вход
худеем вместе
vy0kr9eqnmah писал(а): вот не надо хвастаться |
Не могу поправиться! только Когда ем всякую дрянь, то плюс 2-3 кг есть.
Когда ем всякую дрянь,+2-3 кг есть,а когда сижу на правильном питании,то наоборот,вес или стоит,или начинаю худеть...Подскажите проверенные способы,как поправиться??
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.
- оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём?
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует,
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- тест: на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?
- настроения нет, не скажу почему!
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Обезьянийсосок 25.05.18 14:24 (ответ для: vy0kr9eqnmah)
-
vy0kr9eqnmah 25.05.18 14:03вот не надо хвастаться
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует,
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- тест: работа приносит тебе радость и удовлетворение или сильно тяготит?
- у нас уже ласточки летают активно
-
zdppjovje41s 17.05.18 04:19А что вы от правильного питания иначе ожидать можете?оно мало калорийно и чтоб там потолстеть на нем нужно пол кастрюли чего то сьесть за раз и так раза 5-6 за день , поэтому вы назвали самый эффективный способ набрать кг есть калорийную пищу ( гадость одну)
-
Рыжая АиДо4ка 16.05.18 22:02Правильное питание не = скудное питание. Значит вы мало съедаете.
А если есть всякую дрянь, скоро появятся килограммы совсем не там где вам бы хотелось. -
fu8ks7tiuf52 16.05.18 20:19Советую скачать на телефон какой-нибудь калькулятор калорий и считать калории. Чтобы набрать вес необходимо создать профицит калорий, заниматься спортом. Если вес нужно набрать срочно могу посоветовать капсулы samuan wan. Я сама их принимала 2 или 3 года назад и набрала около 6 кг
-
Omega92 16.05.18 20:02ваш рост, вес , сколько калорий едите на своем правильном питании? спорт присутствует? не надо думать что эти калории - фигня. это все на самом деле. если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите поправится и готовы на все ради этого - то надо разбираться в калориях и заниматься спортом. тогда будет вам счастье. а пока вы так сяк к этому относитесь - не ждите чуда
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.
- разбила зеркало. что делать?
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- тест: ты плохо спишь из-за физического состояния или неправильного питания?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
-
Триггер 16.05.18 19:09А сейчас какой вес?
| главная | в темы | вход
|
 |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 |
|
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 |
|
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
это русый цвет? » | 19 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 |
|
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 |
|
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
как вам льняной костюм на лето? » | 18 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 |
Шмидт
+4664  +2
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»
|
 +6 +14   |
Тили
+764  -10
|
24 апреля, среда. (6:46)»
|
+20+8 |
piyavkaE
+530 -70
|
23.04.2024» |
+1+3 |
| Миссис Дарси
+3211 +20
|
девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2+2 |
Совушка ДВ
+5206 +18
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+11+17 |
| Прометей
+2159 -2
|
2.04.2024» |
+2+1 |
| Д@ШуткА
+3258 -70
|
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2+3 |
| Классика
+5133 +2
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+6+21 |
| Классика
+5133 +2
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам»
|
+9+25 |
| Совушка ДВ
+5206 +18
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+51+20 |
| Соня 89
+1406 +18
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2+6 |
| Д@ШуткА
+3258 -70
|
24.04. 16-й луный день» |
+2+2 |
| Миссис Дарси
+3211 +20
|
сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2+3 |
Olgadobro
+358 +18
|
23.04.2024» |
+4+4 |
| Совушка ДВ
+5206 +18
|
23.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+13 |
| ЯРыба@
+1628 +2
|
добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5+10 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5+13 |
| liliya26
+1460 +20
|
всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
+11+8 |
| Совушка ДВ
+5206 +18
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+15 |
| Svetlanкa
+5408 -2
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+32+16 |
| Svetlanкa
+5408 -2
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+22+9 |
| Совушка ДВ
+5206 +18
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+14+13 |
| I am
+3318 +18
|
в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4+7 |
| KissЮлик
+4721 +20
|
всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»
|
+10+13 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+26+11 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»
|
+12+5 |
| Тили
+764 -10
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+22+1 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
с добрым утречком»
|
+31+7 |
| Классика
+5133 +2
|
по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2+8 |
| Svetlanкa
+5408 -2
|
привет всем!
спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»
|
+24+14 |
BuketSireni
+187 +6
|
24.04.2024» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5206 +18
|
24.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+10 |
| Классика
+5133 +2
|
спала сегодня по времени нормально» |
+2+9 |
| Миссис Дарси
+3211 +20
|
поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2+3 |
| Миссис Дарси
+3211 +20
|
что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1+3 |
| Алекс74
+176 -70
|
пахистахис и ксю»
|
+5 |
| Совушка ДВ
+5206 +18
|
24.04.2024 дневник номер 1»
|
+8+9 |
| Mirlona
+386 +2
|
24.04.2024» |
+3+1 |
| Эйва Шекер
+3417 +18
|
доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2+2 |
| Маво4ка
+945 +1
|
пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3+5 |
| SSS112
+1580 +18
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4+5 |
Ш@хиризада
+189 +20
|
солнечного денька»
|
+6+15 |
| Ш@хиризада
+189 +20
|
доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5+5 |
| Svetlanкa
+5408 -2
|
привет всем!
сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»
|
+6+13 |
| Лисёночек 68
+1536 +1
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+9+12 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+25+9 |
| Svetlanкa
+5408 -2
|
привет всем!
сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»
|
+8+14 |
| Миссис Дарси
+3211 +20
|
сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1+2 |
| Классика
+5133 +2
|
очень ответственый день»
|
+8+13 |
| Совушка ДВ
+5206 +18
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+17 |
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!
- гороскоп на 2020 год: овен
- все диеты»
- тебя охватывает то радость, то тоска или радостью пронизан весь твой мир твоих чувств?»
- ты никогда не торопишься или ценишь свое время?»
- ты знаешь себе цену или привыкла сама завоевывать мужчину?»
- у тебя нет депрессии или стоит обратить внимание на свое здоровье?»
- тебе не грозит одиночество или боишься завязывать дружеские отношения?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |