вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

- 20 КГ! Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 56 РАЗМЕРА! ВЫГЛЯЖУ КАК ДЕВОЧКА! БОЛЬШЕ НЕ ЕМ ВЕДРАМИ! МОЕ ФОТО!

Столько раз пыталась стать стройнее, перепробовала кучу разных диет, таблеток и всякой дряни...


После каждых родов я становилась все больше и больше, сяду на диетку, сброшу несколько кг, потом наберу гораздо больше (впрочем как всегда) в итоге с веса в 50 кг при росте 158 см, я “выросла“ до 83 кг. Махнула на себя рукой, решив, что у меня после родов гормональный сбой, купила одежду 56 размера и села дома...


Но в один прекрасный день, моя бывшая одноклассница рассказала о центре психологической помощи, мы с другой одноклассницей поехали туда записываться (она отъелась до 99 кг). Нам там на пальцах объяснили, что мы превратили себя в бочку для пищевых отходов!


Посудите сами, открываем холодильник, кусочек колбаски пропадает - в рот, сырок туда же... ложку из сметаны достали, прежде, чем положить в раковину - облизнули, за ребенком доели... За четыре дня работы с профессиональными психологами (без гипноза и кодировок, только психологическая помощь) мы сбросили по 2-3 кг! Нас научили есть не тогда, когда глаза или нос попросили, а когда желудок просит!


Пятое занятие через месяц, мы пришли к выводу за этот месяц, что то, что мы варим ведерными кастрюлями съедаем сами! Как только мы, следя за калориями (на первом этапе это необходимо, чтобы контролировать прием пищи).


Питались только ПО ЧУВСТВУ ГОЛОДА, урезали свою пайку, да есть и не хотелось, заметили - пирожки валяются неделями, борщи прокисают, а раньше и на день не хватало!


Мы поняли, кто главный потребитель продуктов в наших семьях! На сегодняшний день у нас -20 кг, правда месяц мы топчемся на одном весе, но 62 кг - это не 83!


Покажу фото свои, как говорится найди 10 отличий!


И подумайте, стоит ли мучится и звереть от голода, сидя на диетах?

следующая тема»
регистрация»

автор: бывшая студентка, 29.08.09 00:38 все темы»
комментарии: +113, просмотры: +91829
вход» 
«обо всём! регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»

  • Замечательно выглядите!!! Умница!!!

  • На лет 10-15 моложе выглядеть стали!

  • здорово!!!

  • +10.А что это за центр?

  • Вы умничка! Поздравляю Вас с хорошим результатом!

  • Молодоец, конечно, но с девочкой вы сильно погорячились

  • при 56 р-ре - 20 кг это еще ой как далеко от “девочки“..
    а по фото вообще не понятно размеры и отличия..

  • как -то смахивает на рекламу

  • Умничка!!!!

  • Вы прямо на 20 лет помолодели.

  • Принципы питания, которые описывает автор, очень похожи на систему похудения Роберта Шварца, описанную в книге “Диеты не работают“. Только там вроде калории считать не нужно даже в начале.
    Очень хорошая система!!!

  • ответ для: sostrannostyami


    sostrannostyami писал(а): Давно известно, что обжорство это психологическая зависимость. Понятно , что питаться надо только при настоящем чувстве голода. Но как себя заставить?

    верно,обжорство с последующим сожалением это булимия. просто нужно покопаться в причинах -от чего возникает, какие стрессы заедаем, может неуверенность, может это защита... но лучший способ просто начать менять образ жизни и переходить на здоровое питание, свежие овощи фрукты и поменьше магазинного “мусора“
«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы верите в энергетику трактора? женщинам советуют быть аккуратнее » 14
нормальный мужик на вес золота? чтобы не пил, не бил, работал. » 20
тема содержит фото трусы женские в горох на резинке хороший тон? нравится? » 11
у вас бывала ревность к собственному ребенку? ревную мужа к дочери!» 33
у вас бывали разборки с врачами? знакомая толкнула стоматолога и он к » 7
тема содержит фото оцените меня на празднике! как вам я? симпатичная была? » 65
на первое свидание вам было важно, чтобы мужчина позвал в кафе или рес» 57
умен, хорошая работа, приятная внешность, но одинок. высокие требовани» 14
вы бы ждали к себе в гости лесника? » 7
есть ли шанс у парня с обычной внешностью на успех у женщин? рост 187,» 38
как заставить мужчину делать что-то по дому? при любом удобном случае » 16
сын не дает сдачи. он не плачет, а не отвечает просто! я не знаю уже, » 34
вчера не было отпечатков рядом с водителем на приборной панели, а сего» 4
я давно мечтаю о профессиональной фотосессии, но стоит ли столько трат» 13
тема содержит фото как вам парень? тело нравится? » 11
тема содержит фото кто ваш самый любимый турецкий актер? кого считаете самым привлекатель» 57
дочь хочет к бабушке на 6 дней! сколько давать денег с собой? у меня » 22
кто помнит песню плачут небеса? нравится по сей день. какая у вас люби» 3
легко отпускаете позорные ситуации, в которых вы опозорились? как их о» 22
как вы думаете, почему мужчины не делают предложение женщине? в чем пр» 26
если люди долгое время живут вместе без росписи, они семья или нет? » 40
знак какие мужчины овны? » 5
давление возникает от стресса или нет? у совсем молодой подруги давлен» 11
как отказывали мужчине в интиме? хлопали глазками и говорили ни-ни? » 12
как убедить родителей не брать ипотеку? хотят чтобы я помогала им её п» 72
много вещей за раз заказываете на вб? бывает неловко, что не выкупаете» 65
кто самая красивая участница? у кого самая красивая фигура и лицо? » 200
как реагируете, когда вам задают вопрос, вы на него не хотите отвечать» 8
красить волосы не хочу, а осветлить чуть можно. посоветуйте средства. » 23
на что вы всегда найдете 15 минут в день? » 26
тема содержит фото в чем смысл таких фото спиной? » 10
назначена встреча у парня дома. не писать же ему про месячные! или отм» 31
почему женатики скрывают от жены свои походы налево и общаются, будто » 37
у парня встал при просмотре фильма в кино. как бы отнеслись к такому? » 16
тема содержит фото как вам фото? » 26
через сколько после родов вы возобновили интимную жизнь? » 25
девушки-водители, могу ли я рассчитывать, что со временем стану собран» 8
что вас больше всего раздражает в женщинах? не понимаю, как можно веша» 44
какой умывалкой пользуетесь? у меня жирная кожа. не могу найти что-то » 21
тема содержит фото как вам маникюр? сходила сделала, захотелось нежного цвета. » 26
как думаете, с обычной внешностью найти мч шансов ноль? все помешаны н» 57
кто-нибудь общался по онлайн-консультации с врачами? какой смысл плати» 6
зачем мужики так делают? интим не нужен, но раз в полгода звонит узнат» 3
вы берете противозачаточные с собой за границу? » 8
можно ли после инсульта путешествовать? летать на самолёте? человек бы» 18
осветление волос краской! какие подводные камни? » 12
тема содержит фото оцените фигуру! нужно ли худеть? » 10
верите, что у женщины могут быть любимые цветы в горшках? типа ей жалк» 43
как подтверждаете запись, если записались накануне и мастер спрашивает» 5
вас мучило бы чувство вины, если бы не пришли к родственнику в больниц» 14
зачем я ему? хотел развести меня! его бывшие все взрослые и раскрепоще» 28
тема содержит фото подскажите бренд сумки! » 10
у вас был интим из жалости к мужчине? » 84
кто самая неблагодарная на советы участница? кому бесполезно давать со» 31
вас бы оттолкнули шрамы на мужском органе от интима? » 35
сколько раз вам нужно в неделю, в месяц? а сколько нужно вашему партнё» 11
как страшные и стареющие мужики могут критиковать женщин за 40?» 35
тема содержит фото какую блузку заказать к красным брюкам? вместо топа. » 38
тема содержит фото образ на выпускной 30 мая! » 24
дети после развода мужчине не нужны! он был вонюч, дети тоже, квартира» 33
тема содержит фото как вам углы джоли и нарощенный подбородок в жизни? такие лица выглядя» 6
тема содержит фото заказала комплект. оцените! » 10
принимали когда-нибудь участие в мисс и миссис? понравилось? что делал» 37
сочетание большого носа с тонкими губами уродует лицо? видели красивых» 18
какие вопросы задали при общении с мужчиной? нет тем для общения. что » 17
тема содержит фото это про меня! » 6
какой-то сериал бразильский! зачем мне писать?! пиши своей девушке, с » 4
стоит ли проявить к нему инициативу? понравился парень, обслуживаю у н» 22
тема содержит фото вот фигура мечты! лично мой идеал. » 22
вы работали с зумерамм? пришла на собеседование, а там одни они! чувст» 30
у парня начался понос после моей еды! он ругался, сказал, что лучше бы» 17
у вас была расплата за интимные удовольствия?» 36
кого бы с форума вы бы пригласили для совместного путешествия дикарями» 86
вы мечтали о мужчине, которого ласкал только ветер? » 41
тема содержит фото вот идеальный нос, точеный. согласны? » 17
тема содержит фото какой мультфильм хаяо миядзаки вам больше всего нравится? » 19
тема содержит фото неужели 4 кг имеют такое различие во внешности? » 23
тема содержит фото как вам новый парень майли сайрус? нравится внешне? он младше ее на 7 » 27
кого из знаменитостей вы видели в живую? » 46
как вам мужчины, у которых нет губ? тонкие, почти нет » 18
тема содержит фото такой гламур уже не в моде? хочу на др сменить телефон. куплю самый де» 11
кто жил в однушке с метражом 20-21 метр? хватало вам пространства? » 37
вам кто-то снился с сайта? мне приснилась участница » 38
хочу маленького щенка-овчарку, у кого был или есть? какой он? » 11
вы бы отправили обнажённое фото своему мужчине? сами любите такие фото» 41
если мать подаёт на алименты позже развода, начисление идёт с момента » 5
тема содержит фото мне идет платье в этом цвете или лучше в черном заказать? » 25
какие самые нелепые травмы у вас были? подруга шла болтала с парнем и » 36
вы носите солнцезащитные очки в помещении или снимаете? встретила 5-х » 16
что вкусненького у вас будет сегодня? » 34
у вас был служебный роман? чем закончилось? как коллеги реагировали? » 19
вы верите в любовь между м и ж? она была, есть в вашей жизни? » 58
интересные нынче требования на конкурсы красоты!» 6
какая у вашего партнера самая привлекательная внешняя часть? » 18
вам врач назначал ок или сами определились? » 22
как такое может быть? женщины, запланировав развод с мужем, не знают, » 56
тема содержит фото как вы относитесь к килтам? мужик в юбке - смешно, по вашему? мой муж » 64
тема содержит фото посмотрите на этот пиджак, он овер, сказали, что никак не вписывается » 43
сколько лет вашему свекру и отцу? моему свекру 62 года, отца нет в жив» 12
сколько лет вашей свекрови и матери? моей 59, маме 73. » 7
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru