не могут уже портфель собрать! муж прекрасно знает» +79
где и как можно познакомиться с сотрудником» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876796
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 20 КГ! Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 56 РАЗМЕРА! ВЫГЛЯЖУ КАК ДЕВОЧКА! БОЛЬШЕ НЕ ЕМ ВЕДРАМИ! МОЕ ФОТО!

Столько раз пыталась стать стройнее, перепробовала кучу разных диет, таблеток и всякой дряни...


После каждых родов я становилась все больше и больше, сяду на диетку, сброшу несколько кг, потом наберу гораздо больше (впрочем как всегда) в итоге с веса в 50 кг при росте 158 см, я “выросла“ до 83 кг. Махнула на себя рукой, решив, что у меня после родов гормональный сбой, купила одежду 56 размера и села дома...


Но в один прекрасный день, моя бывшая одноклассница рассказала о центре психологической помощи, мы с другой одноклассницей поехали туда записываться (она отъелась до 99 кг). Нам там на пальцах объяснили, что мы превратили себя в бочку для пищевых отходов!


Посудите сами, открываем холодильник, кусочек колбаски пропадает - в рот, сырок туда же... ложку из сметаны достали, прежде, чем положить в раковину - облизнули, за ребенком доели... За четыре дня работы с профессиональными психологами (без гипноза и кодировок, только психологическая помощь) мы сбросили по 2-3 кг! Нас научили есть не тогда, когда глаза или нос попросили, а когда желудок просит!


Пятое занятие через месяц, мы пришли к выводу за этот месяц, что то, что мы варим ведерными кастрюлями съедаем сами! Как только мы, следя за калориями (на первом этапе это необходимо, чтобы контролировать прием пищи).


Питались только ПО ЧУВСТВУ ГОЛОДА, урезали свою пайку, да есть и не хотелось, заметили - пирожки валяются неделями, борщи прокисают, а раньше и на день не хватало!


Мы поняли, кто главный потребитель продуктов в наших семьях! На сегодняшний день у нас -20 кг, правда месяц мы топчемся на одном весе, но 62 кг - это не 83!



Покажу фото свои, как говорится найди 10 отличий!


И подумайте, стоит ли мучится и звереть от голода, сидя на диетах?

автор: бывшая студентка, 29.08.09 00:38
комментарии: +113, просмотры: +81428
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените наряд для корпоратива! вам в целом нравится? » 23
сидит какой-то дядя и заунывным голосом что-то вещает! на второй минуте засыпать » 16
что бы вы ответили на ку-ку? » 30
тема содержит фото считаете эту певицу красивой? есть порода в этой внешности? » 23
на что вам жалко денег? на себя, на других, на еду, одежду, дорогие вещи, кафе, » 31
бюстгальтер при беременности очень важен! для меня новость, что нужно носить » 15
у меня паноптикум какой-то! один - алкаш с головой петуха. второй - бык с рогами. » 10
кто болел герпесной формой ангины? может она быть без температуры? болеем с » 7
вы пойдете на корпоратив на работе? я уж лучше дома поем! скоро нг - будет » 34
в понедельник родительское собрание, а у моей сестры день рождения! учительница » 22
смогли бы прекратить полностью, навсегда токсичные отношения с родителями? » 63
как относитесь к поздравлениям с днём рождения через whatsapp или соцсети? » 30
бывший уговаривает к нему приехать, потому что женщины ведутся на его бабки, » 25
здесь можно увидеть в декабре розы! чудный тонкий аромат роз невозможно забыть » 11
девушки 35-40, что носите на работу? » 14
брюки из хб выглядят как треники? неприлично такое носить? » 26
фамилия кранспортье чья? » 4
ищу подругу! мне 29 лет, живу на две страны. проживаю тяжёлый период в жизни » 24
тема содержит фото это большой нос? » 23
вы бы переехали жить к парню, у которого ипотека? на каких условиях? помогали » 49
когда у меня закончились деньги, выгнал меня и пригласил любовницу! унижал, » 102
почему может быть температура 37 несколько месяцев? анализы вроде в норме, » 12
в детстве подарили набор для рисования, никому не давала, в итоге высох. теперь » 28
все ли ваши одноклассники живы? классная руководительница ошарашила что трёх » 38
какие женские имена вы назвали бы красивыми? » 16
каждый день себя радуй. какой синоним к этому? » 4
тема содержит фото это хорошая растяжка? поперечный не получается до конца, зато на продольный » 29
какой цвет глаз для вас самый красивый? бывают все цвета красивыми, но голубой » 34
кто работал или работает регистратором в стоматологии, расскажите плюсы и минусы » 1
приветик, я занята с мебелью. наберу позже! не кажется ли вам недружелюбным? » 12
после развода мужчины не обращают на меня внимание! может видя по лицу что » 10
была видеоконсультация с психологом и кажется она мне не подходит! но она ждёт, » 70
замахнулся в процессе ссоры! это случилось первый раз спустя 2 года знакомства. » 17
интим полезен для здоровья! спит с мужчинами ради этого, какую именно пользу » 84
опять смотрел голые фото певички, даже домой не спешил! её уж я не ожидала, » 42
какую сумку возьмёте? чёрную, коричневую или тёмно-зеленую? при условии, что » 18
тема содержит фото кто была красивее? » 9
добились ли ваши одноклассники, одногруппники чего-либо в жизни? ходите ли » 39
айфон 11, 12, 13 разряжается на морозе? стоит минусовая температуры, говорят, » 16
если бы вы играли на желание и победа оказалась ваша, чтобы попросили у парня? » 15
слышали ли вы об этом деле? это наверное самое звериное, жестокое, что я когда » 37
его бывшая хочет, чтобы взяли с собой его дочь! хочу отдыхать своей семьёй! » 140
тема содержит фото у вас бывают гнойные пробки в миндалинах? » 44
как боритесь с апатией? какая-то хандра наступила, вообще ничего не хочется. » 23
кто-то носил брекеты без удаления зубов мудрости? боюсь что мои зубы будут » 17
тема содержит фото очень притягательная топ-модель, красивая внешность даже до пластики была. » 10
сказать ли жене мужчины, что он со мной переспал? что бы вы посоветовали? » 24
каждый час ходит по-маленькому, даже ночью встаёт часто. но не идёт к врачу, » 6
твердила, что я ненормальная и позорница, а теперь требует, чтобы познакомила » 20
приехал курьер дико замёрзший в одной ветровке. чтобы вы делали, если есть » 267
как узнать имя и фамилию человека, с которым ехала в одном вагоне поезда? ощущение » 31
вы беременная, а муж пьёт пиво! вам будет завидно, что он пьёт, а вам нельзя » 56
тема содержит фото наконец-то выпал снежок! чему я рада! а вы? давайте делиться зимними фотками! » 26
тема содержит фото как вам актриса и модель? правда, красивая? » 13
у мужчины ничего нет. с ним не смогу вести образ жизни, как мне хочется! придётся » 36
оскорбляли ли вас когда-нибудь за отказ знакомиться? сколько лет вам было? » 20
тема содержит фото какой больше нравится? камешек у фиолетового в реале светлее » 24
бывало ли такое, что на вас высокомерно кто-то смотрел на улице, в общественном » 29
влюбленный мужчина всегда ищет способ увидеться с девушкой, а мы видимся редко! » 19
тема содержит фото кто она такая? почему она всех бесит? вас она бесит? » 28
знаете ли вы, как сложилась жизнь ваших одноклассников? кто устроился в жизни » 8
тема содержит фото весной предпочитаете вещи с коротким рукавом или с длинным? если ткань одинаковая. » 16
тема содержит фото это сильные тёмные круги под глазами? как от них избавиться? » 19
гинеколог настаивает, чтобы я в дневной стационар роддома ездила! пусть там » 22
любопытная соседка лезет в личную жизнь других: кто с кем живет, спит, встречается! » 24
знаете тех, кто спит под включённый телик? с вечера и до самого утра, чтобы » 36
сегодня в автобусе меня выгнала наглая бабка с сиденья! в итоге, я ее очень » 259
как прошла ваша суббота и какие планы на воскресенье? мы поехали с мужем к » 24
тема содержит фото как вам такое фото? » 11
четвёртый месяц слякоть длится, зима к нам что-то не спешит. а где-то вьюга » 3
не нравится атмосфера на работе! все какие-то нервные, раздражённые, недовольные » 17
тема содержит фото кто кого больше любит в их паре? » 10
надоели интеллигентные мальчики с высшим образование, хочу себе гопника! а » 18
из-за чего может быть непереносимость любого молока и йогуртов на их основе? » 15
сильно устаю и стала часто забывать даже мелочи! как справляетесь с завалами, » 21
не пнул только ленивый! для родственников я - тунеядка и лентяйка! почему не » 64
ушёл пить с друзьями, сказал: недолго. проснулась в 4 утра - его нет дома! » 36
какое ваше любимое блюдо? что вы вообще любите из еды больше всего? » 31
положили на сохранение, начальнику сказала, что воспаление легких! у коллеги » 18
одногруппница ярко красится! пацаны над ней стебутся, якобы она девочка лёгкого » 19
тема содержит фото у кого есть игрушки, плед, шарф или какая-то другая одежда из этой популярной » 18
тема содержит фото в шутку попросила кинуть парня деньги на карту и он кинул 4000 р! но он не » 40
кто смог похудеть на 7-12 кг и удержал вес? как вам это удалось? » 44
тема содержит фото это красивый типаж внешности? » 22
нормальная ли фамилия или неблагозвучная? » 16
правда ли, что с орви и гриппом можно быть на больничном максимум 15 дней? » 20
мне было бы стрёмно смотреть видео где я сплю! вдруг во сне говорю или хожу, » 14
тема содержит фото это же рассадник офисных клопов! вечером бегут к метро обгоняя друг друга будто » 35
тема содержит фото у мужа царапины на спине! похоже, что это от ногтей? сам говорит, что не знает » 93
какие у вас были отношения с одноклассниками в школе? и были ли у вас в классе » 25
назначила сама встречу, я согласилась, отодвинула свои планы, а она заявляет » 24
тема содержит фото познакомлюсь для длительные серьёзные отношения, парень, 27 лет. скромный, » 41
чем проще вы одеты, тем больше к вам докапываются. чтобы не докапывались, ваш » 44
вам важно быть частью коллектива? участвовать в мероприятиях, в корпоративы? » 22
на сайтах знакомств очень много женатых парней! они даже не скрывают! где моральные » 40
тема содержит фото как вам эти девушки? кто симпатичнее? какое впечатление производят? » 15
частое мочеиспускание, буквально каждые 40 минут, даже ночью встаю. как с этим » 17
сказала, что пойду и расскажу жене! испортишь мне жизнь испорчу и я тебе! и » 43
стало раздражать его спокойствие и забота! у него гордость есть? бегает за » 11
я на 6 неделе беременности, не выношу людей рядом с собой. лезут мысли, что » 21

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Donetskaya раз из конкурса удалиться нельзя, буду сюда иногда писать :) с фигурой» +3
+4
Классика +1683 +1 80-й день omad keto питание» +6
+21



poxydelki +457 -29 неделя 2. день 3.» +3
+10


Шмидт +1337 +5 сегодня у меня весь день сыр, йогурт, чай и кофе, а вечером рыбку поем,» +16
+15



Классика +1683 +1 хотелось бы к новому году всё же вес 70 ровно» +7
+21



liliya26 +483 +1 сегодня рабочий день, хватит отдыхать). до 15го числа работаю на раслабоне).» +3
+17



Самая +1215 -29 я думала, что сегодня из-за плохой погоды в магазине народа совсем не» +8
+20



SSS112 +1548 -3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +10
+17



SSS112 +1548 -3 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня около 6 часов,» +10
+22



President +1342 +5 никуда сегодня ехать не хочется» +3
+22



President +1342 +5 ушел второй привес» +6
+19




poxydelki +457 -29 неделя 2. день 4.» +1
+16



Svetlanкa +1773 -3 привет всем!что-то случилось у администраци сайта? уже 7 декабря,» +39
+35



KissЮлик +1396 -3 девчули, всем отличного денька и хорошего настроения! нас еще радует погода» +13
+21



@nn@_y@ +403 суета сует.» +2
+13
President +1342 +5 планы на сегодня по активности и питанию» +5
+20



President +1342 +5 первая тренировка с утяжелителями для ног» +5
+3



Самая +1215 -29 сегодня взяла с собой на работу на обед макароны, две котлетки куриные» +12
+33



Совушка ДВ +854 -3 07.12.2021 дневник № 2» +18
+15



Типа ФЕЯ) минус 1 килограм! для меня это действительно прогрес!» +1
+10




Стройняшка Т +31 -29 07.12.2021» +1
+5

SSS112 +1548 -3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +18
+35



Рукоделкина +136 -28 у нас то ливни, то -20 и это в течени 7 календарных дней.» +1
+3


Victoria_88 +626 -28 07.12.2021день» +4
+21



isle +176 -1 06.12.2021 - 860 кал» +7
+15

-Мася- +440 -1 07.12.2021 мой рацион сегодня» +1
+15



Бусинка Кэт +283 -28 новые смайлики, но почему не зимние(» +3
+3



KissЮлик +1396 -3 сегодня я утром слопала омлет из 2 яиц, а на обед взяла себе салат из» +10
+20



главная цель +550 3 неделя 2 день» +9
+27



Ринуся +135 -28 всем доброй и бодрой недели :)» +3
+4


Классика +1683 +1 домашние дела делать нужно» +8
+18



Svetlanкa +1773 -3 привет всем! сегодня с мужем взяли денек под отпуск. так хорошо выспались.» +21
+16




Donetskaya всё, ник придуман и даже не занят:) ато прошлый не нравился)» +2
+5
Бусинка Кэт +283 -28 на семейном совете решили что ёлку наряжать будем где-то в начале двадцатых» +1
+3



President +1342 +5 сегодня поеду за утяжелителями» +5
+11



SladkoezhkaP я не начала еще худеть. водичка туда-сюда ходит. жир не плавится.» +2
+3
Svetlanкa +1773 -3 привет всем! вчера ходила чуть побольше, но это потому что рабочий день» +13
+18



KissЮлик +1396 -3 опять на работе выставили торты вчерашние, пицы на стол. эх и глаза прям» +9
+20



Шмидт +1337 +5 на улице потрясающая зима - небольшой минус и много снега. прям сказочно» +32
+22


Mmdms +575 -28 наелась тушеной капусты с уточкой. вкусно, но как то тяжеловато. ужин» +8
+10

Д@ШуткА +1187 +9 утром как встала зарядку сделала 10 минут, это уже прогрес) 15 минут» +1
+8



Xозяйк@ +223 -28 с добрым утром! думы.» +10
+13


Классика +1683 +1 надену сапоги резиновые и пойду глубину луж измерять)»довольное +8
+36



Kvo +115 -28 не забывать писать в выходные. все-таки люблю овсянку на воде с изюмом.» +16
+6



Классика +1683 +1 хочу экспериментов!»любопытное +9
+30



13th Month +26 -29 забросила утрение дневники и корейский на ночь, чото не до ритуалов в» +9
+3

Шмидт +1337 +5 давненько я не была в театре. надо будет после перезда это исправить,» +11
+17



SSS112 +1548 -3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане белковый»задумчивое +19
+22



Совушка ДВ +854 -3 07.12.2021 дневник № 1» +17
+11



Гостья180448 сейчас на сайте 07.12.2021» +1
+6


Mmdms +575 -28 на работу такую вкуснятину принесли-желе домашне. одно кофейно-молочное,» +3
+9


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»