| ||||||
| ||||||
|
начало
-
stallas 20.12.17 06:18
Лосось консервный, яйца и яблоко, но я это с хлебом ем, как бутер. Можно и просто так, я тоже часто хлеб игнорирую. -
Charlottka 19.12.17 21:19
Греческий , фасоль с тертым сыром и чеснок с сухариками, и ещё руккола с томатами черри, креветками, сыром ломптиками, кедровые орешки и все это под оливковым маслом и соевым соусом. -
Ручеек удачи 19.12.17 21:01
варёная свёкла и морковь потереть на тёрке, туда же потереть одно яйцо + я ещё отдельно белки тру, без желтка, добавляю свежий лук и заправляю маслом, можно ещё капусты квашенной добавить. только её предварительно нужно измельчить -
Гарпия87 19.12.17 07:39
Морковь свежая тертая+сыр потереть+чеснок+майонез+сухарики по желанию
Сыр на терке+ананас+чеснок+грецкий орех+майонез -
esper 17.12.17 22:10
Греческий салат или цезарь
все предельно просто с; -
Мисс_Алёнчик 17.12.17 20:08
Я люблю очень простой и быстрый: моцарелла, помидоры, базилик и заправка на выбор. я люблю из устричного соуса. Но когда его нет, то вкусно из оливкового масла, бальзамика и чеснока. -
Эшера 17.12.17 19:48
Руккула, помидор, сыр “Филадельфия“, оливковое мало и немного соевого соуса для заправки. -
Румяная Зорька 17.12.17 19:42
С салями, пекинской капустой, яйцом, грибами и майонезом -
Шурумбурум 17.12.17 19:12
яблоко, копченая рыба, майонез. -
Крыска-Лариска 17.12.17 18:55
Помидор, ялтинский лук, чили, соль, масло. Или салатный микс готовый взять и туда что в холодильнике найдется отправить - сыр, помидоров вяленых, рыбу или что мясное.
_______
Некоторые люди настолько любят воду в стаканах, что им для этого требуется отдельный человек -
ЛоЛаЛа 17.12.17 18:40
Закуска лаваш с с сыром , салат коктейль, ветчина или мясо, огурец, перец, яйцо майонез -
Баба с Баобаба 17.12.17 18:38
Овощной типа помидоры-огурцы, красный лук, зеленый лук и много зелени.
Закуска-порезать помидоры кружочками и на каждый кружочек положить ложку соуса (сметана, чеснок, соль и перец молотый)
_______
†
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|