КАК ВЫ ОБЫЧНО СНИМАЕТЕ СТРЕСС?

начало

• GallinaNN 19.10.17 14:37
  
  То, что препарат хороший, сомнений нет. У меня с наступлением менопаузы появилась раздражительность, сопровождающаяся резкими сменами настроения. Валокордин спасает принимаю по 12-15 капель 3 раза в день. Но дозу мне рассчитал врач.
• bogabora19 19.10.17 14:15
  
  Эффективность этого препарата на организм, достигается сочетанием в нем двух действующих компонентов фенобарбитал и этилбромизовалериана оба эти компонента действуют успокаивающе на нервную систему, снятие излишнего возбуждения нервной системы в организме создаются комфортные условия для сна. Но прежде всего это седативный препарат. Вот тут согласен с выше написанным, Вам нужно подобрать правильную дозировку.
• lily111111 19.10.17 00:52
  
  Что бы получить пользу от препарата, нужно понимать сколько капель препарата лично вам нужно, вот обычно на ночь принимают 30, а вы попробуйте 25 и посмотрите, может то, что другим надо в большей дозе вам достаточно в меньшей, может и 20 хватать...я тоже принимаю меньше потому, что мне и 20 достаточно на ночь, а чтобы успокоиться 12ти. Препарат эффективный, дозировка индивидуальна.
• 7z97xsknrtch 18.10.17 15:58
  
  Мне валокордин помогает очень хорошо при панических атаках и страхе который возникает без причины, все это валокордин устраняет. Препарат в общем то отличный, побочные эффект есть лично у меня, небольшая вялость утром если на ночь приму 30 капель, а у моей жены все наоборот, она если примет на ночь то утром бодра, похоже это моя личная реакция организма, она мне не верит, говорит все подруги знакомые принимают ничего только у тебя вялость.
• GeroinaNaGeroine 14.10.17 12:55
  
  Пью месяц афобазол, помогает очень. Раньше было много стрессовых ситуаций, я чуть что- в слёзы, теперь не плачу , хоть что со мной делай.
• Sandramiss 13.10.17 20:15
  
  Сплю . денек целый проваляюсь посплю. Особенно если стресс связан с плохим самочувствием ! сон дает хорошую разгрузку и просто не о чем не думаю валяюсь читаю , на форуме вот посижу , книгу почитаю .. кино ... просто расслабление души и тела
• arinamalina 13.10.17 19:26
  
  Волокардин или чай из душицы и медом, сон
• Guinevera 10.10.17 15:26
  
  Отправляюсь на прогулку, смотрю кино
• Kikkasyabrochka 08.10.17 21:43
  
  смотрю фильм, читаю книгу или начинаю убираться в квартире. Ну или выхожу на улицу проветриться и выпустить пар, чтобы не срываться на сына и мужа
• Regina_of_Roma 08.10.17 21:02
  
  Сейчас похоже, что таблетками, книгами, общением и сексом.
  Раньше спортом, уединением, созерцанием природы.
• Черевичка 06.10.17 00:44
  
  Алкоголем, разговором с подругой
• Selesta 02.10.17 22:29
  
  к сожалению, чаще всего начинаю наезжать на дорогого мне человека)) Но я борюсь с этим