ПОЧЕМУ ЖАВОРОНОК ЯВЛЯЕТСЯ НЕ ЗДОРОВЫМ БИОЛОГИЧЕСКИМ РИТМОМ? ЧТО ЛУЧШЕ БЫТЬ СОВОЙ!

начало

• nikn 02.02.17 22:57
  
  Сова неправильный,днем спать вредно
• Magical girl 27.01.17 22:26
  
  Почему это он нездоровый?)) нездоровый тот, который для вас не естественен. Для меня норма всегда разный режим, как захотела спать-иду сплю по возможности, это может быть в любое время дня и ночи. Для меня это норма.
• Alika1920 27.01.17 17:46
  
  Неправильный ритм тот, под который вы себя ломаете. Если вам комфортно не спать ночью, вы чувствуете прилив энергии по вечерам - значит, для вас это правильно
  Тоже самое, если жаворонка укладывать в 4 утра, а поднимать в 12 дня, он свихнется:)))
• АРДОЛЕОНОВНА 27.01.17 10:24
  
  Это кто такие “многие“?
• Кошка_в_белом 27.01.17 10:14
  
  Не здоровый в том случае, если сову насильно переучивают в жаворонка и наоборот. Если вам предоставить вольный график сна, без работы и других забот-то вот это и будет ваш режим.
• MirProst 27.01.17 10:10
  
  не слышала такого мнения. Может, у вас все знакомые совы и говорят по принципу “мое правильное“?
• МариУанна 27.01.17 08:37
  
  Сплю с перерывами. Иногда засыпаю рано, иногда под утро. Я не жаворонок и не сова, когда спросила у врача не вредно ли это, то она сказала, что главное спать по 7-8 часов в день, из них непрерывно хотя бы четыре часа, что бы успеть пройти все фазы сна.
• Осенняя Лиса 27.01.17 07:12
  
  Первый раз такое слышу. Наоборот, говорят самый полезный сон с 22ч. и,если не ошибаюсь, до 2х ночи.
• Весёлый Ёжик 27.01.17 00:15
  
  Самое главное - найти партнера по жизни, котопый совпадал бы с вами по этим ритмам. Иначе да, угрозы здоровью будут. И не только здоровью. А так - неважно, когда я сплю.
• budutut 26.01.17 23:47
  
  Встаю с первыми лучами солнца. Солнце ко мне в окно заглядывает в двенадцать дня.))
• весенний ветер 26.01.17 23:41
  
  у людей, которые работают по ночам больше риск заболеть раком
• Лера) 26.01.17 23:34
  
  Хотела написать, то не к чему тогда организм насиловать и в жаворонка переобучаться , билеберда какая-то получилась самое интересное , оказывается еще выделяют тип - голуби