ЗА ЛЕТОМ Я СКИНУЛ 26 КГ. ПЕРЕСТАЛ МНОГО КУШАТЬ СЛАДКОГО, ИСКЛЮЧИЛ ХЛЕБ. БОЮСЬ ВЕРНУТЬСЯ ОПЯТЬ В ЖИРНУЮ ТУШУ.

начало

• Selesta 18.12.16 12:37
  
  Я комментарии не читала. Наверное уже писали что-то подобное. Молодец, что похудел) Вот с таким настроем вес быстрее всего вернется. У вас все завязано на еде. Ищите срочно другие радости жизни. Например в кафе вы смотрите как друзья едят чипсы. Но разве для этого ходят в кафе? Общайтесь с людьми, играйте в бильярд, боулинг и т п. Вы не сможете себе всю жизнь отказывать в еде. Займитесь спортом, чтобы повысить расход калорий. Например у нас на работе танцоры, они знаете сколько едят? Но они столько занимаются, что на фигуре не отражается никак
• tatto_tatto 07.12.16 06:40
  
  О боже)))) я уже очень давно не была на Гале, год точно)))) я сейчас сама себе бабульку на лавочке напомнила “вот в наше время такого не было“ Это что за мужик который прослойки на животе перебирает “Я боюсь вернутся опять в жирную тушу “ да еще и на женском сайте об этом ноет, иди в спорт зал будь мужиком))))))
• Ru4ka_Samodro4ka 05.12.16 01:47

  ответ для: Жопа Карамельная

  
  Спасибо. Я люблю когда людям весело
• Жвачки,Нет 03.12.16 16:24
  
  Иди в спортзал. Потренируйся с отягощениями. Попробуй найти книгу Джо Вейдера “Система строительства тела“ (она небольшая - по сути инструкция по занятиям и питанию). Отягощения избавят тебя от ненужных мыслей и страхов. В качестве бонуса получишь красивое тело. Удачи.
• Жопа Карамельная 01.12.16 19:48

  ответ для: Ru4ka_Samodro4ka

  
  

  Ru4ka_Samodro4ka писал(а): ну если она посчитала меня вышестоящим звеном, то это слово вполне уместно. Только мои советы никак не обязательны для исполнения

  Писюн, вы сделали мой вечер! Орнула с ваших комментов
• Pamby 01.12.16 19:32
  
  Я сама склонна к быстрому набору веса(с 80 кг похудела до 53) и первое время после похудения был страх перед едой. Чуть позже я начала регулярно заниматься в спортзале и считать ккал. Если вы не будете потреблять ккал больше, чем сумеете потратить, но не поправитесь)
• Ru4ka_Samodro4ka 01.12.16 19:30

  ответ для: Гоноровая Мышка

  
  ну если она посчитала меня вышестоящим звеном, то это слово вполне уместно. Только мои советы никак не обязательны для исполнения
• Гоноровая Мышка 01.12.16 19:26

  ответ для: Ru4ka_Samodro4ka

  
  

  Ru4ka_Samodro4ka писал(а): Ну повыделываться то нужно То же Галя. Тута все дорого, богато, воспитанно. Одни господа сидят. А по факту чушка сидит и в клаву долбится, гуглит фразы, значения которых не знает. А потом безуспешно пытается свалить народ своими недознаниями.

  
  меня особенно слово директивы торкнуло...смех же
  _______
  Люблю слушать звук смыва унитаза. Очень успокаивает нервы, попробуйте!
• Ru4ka_Samodro4ka 01.12.16 19:25

  ответ для: Гоноровая Мышка

  
  Ну повыделываться то нужно)))) То же Галя. Тута все дорого, богато, воспитанно. Одни господа сидят. А по факту чушка сидит и в клаву долбится, гуглит фразы, значения которых не знает. А потом безуспешно пытается свалить народ своими недознаниями.
• Ru4ka_Samodro4ka 01.12.16 19:23

  ответ для: Одна такая*

  
  А разве господа воспитанные употребляют в своей речи “ппц“?
  Я однако в смятении теперь.
• ФигВам 01.12.16 15:06

  ответ для: БольшиеМаракасы

  
  

  БольшиеМаракасы писал(а): одна я что ли к слову кушать равнодушна? не вызывает ассоциаций лакейства халдейства и прочего подобострастия

  Тоже как то не смутило.
• Одна такая* 01.12.16 14:38

  ответ для: Ru4ka_Samodro4ka

  
  

  Ru4ka_Samodro4ka писал(а): Какие угрозы, вы о чем. Люди то разные. Ну хотя я более чем уверена что исправлять и одергивать в жизни вы себе не позволяете Что с вашим ртом происходит, я могу только догадываться.

  
  Ппц! Да фантазируйте свободно! Мне зачем эта инфа?