ДИЕТА ДЛЯ СЛАБОВОЛЬНЫХ

начало

• Вичка-певичка 10.03.07 16:51

  ответ для: Di25

  
  о, я на такой диете жить могу: на завтрак творог с фруктами, на обед белок с салатом, на ужин салат, ст.кефира. Только долго худеется. отсижу “супер-диету“, и буду на твоей жить
• Пушистая и Рыжая 10.03.07 16:38

  ответ для: Di25

  
  Во всем ты права, и все это правильно, и всё это мне знакомо!! Умненькая девочка, которая понимает абсолютно все погрешности своего лентяйства, вот переступить эту заразу с трудом!!! Но все-равно делаю это, заставляю себя
• Di25 10.03.07 11:39

  ответ для: Пушистая и Рыжая

  
  Солнце ты мое ясное, ты должна понять что тебя никто не научит полюбить то чего тебе не нравиться,ты должна понять сама что это ты делаешь для СЕБЯ ЛЮБИМОЙ.не для кого то.И ты увидишь как ты втянешься и утром будешь бежать,чтоб позаниматься 10 минут,потом 20 и так далее,а не быстрее на кухню.Я верю в тебя,и ты должна для себя понять что это твое прежде ЗДОРОВЬЕ...и тут же снижение веса.Ты не представляешь сколько я часов в день занимаюсь,потому что я поставила цель и добиваюсь ее.Я разобьюсь об стену,но я должна вернуться в свой вес,и больше никогда не повторять таких ошибок.Лень это страшно!!!!Гони ее.
• Пушистая и Рыжая 10.03.07 11:21

  ответ для: Di25

  
  Да, пожалуйста, прошу тебя, если это возможно, привей мне желание и любовь к занятиям, ну что же я как дура-то!!
• Di25 10.03.07 11:15

  ответ для: Пушистая и Рыжая

  
  Ну нетттттттттттттттт..ты что?Попробую с Х-плана, там первые 20 минут не тяжелые упражнения,аэробика,надо просто двигаться 20 минут,я верю у тебя все получиться.!Я с него начинала,и гимнастика с Синди тоже ничего.Пробуй,хотябы по минут 10.А там увидишь как втянешься.
• Пушистая и Рыжая 10.03.07 11:05

  ответ для: Di25

  
  Приветик!! Добрый денёчек!!
  Да я тоже люблю ухоженных женщин, а не на самотек, за исключением, конечно, когда красота дарована природой на все 100!! Если есть возможность, то почему бы не тратить деньги на свое “родное платье“ - тело?? А и нет, масса натуральных масок, питания в быту, на огородах - все есть, было бы желание!!
  Вот в этом плане я не лентяйка - уход за собой, диеты... Ох... но вот что делать мне - нерадивой с физ.нагрузками... как я их делаю из-под палки.. где бы мне себя найти, в каком виде спорта... компанию надо что ли.. короче, я тут лодырь.. ((
• Di25 10.03.07 01:36

  ответ для: Пушистая и Рыжая

  
  Умничка я очень рада за тебя.Я думала что я одна такая не нормальная столько для себя делаю.Ты молодец,я прекланясь перед такими женщинами которые любят себя.
• Пушистая и Рыжая 09.03.07 14:20

  ответ для: Di25

  
  ЗдОрово!! Ты в шоубизнисе, тогда понимаю очень!! Я, кстать, тоже без массажев не обхожусь - постоянны эндермалогия + лимфодренаж + ультразвук, всё это с маслами специальными, скоро начну опять курс. Обычно прохожу его 4 раза в году - по 15 сеансов, а потом можно просто поддерживающий. Но и идет моя любимая СУПЕР-ДИЕТА, не без нее!! Ща вот расслабляюсь на праздники, третий день уже (!!!), но и не без этого тоже, а вообще уже привыкла питаться раздельно, и оч хорошо худею на белках, да и люблю я их - заразы, без мяса вот сдохнуть мне можно сразу)))) овощи-фрукты - без них вообще дня не представляю... А раньше, дура, голодала, портила себе желудок, считаю, что уж если собраться на такой экстрим - голодовку, то только под наблюдением врача, на что, как правило, мы не идем, делая ставку на отмазу - нет денег, некогда - и не правильно(( Лучше меньше, да лучше!! Ну эт чисто мое мнение..
  
• Di25 09.03.07 13:15

  ответ для: Пушистая и Рыжая

  
  Умничка!За 2 года 45 кг...молодчина.Мне нельзя за два года мне скоро на работу осталось 9 месяцев.Поэтому усилинно спорт но с тренером,сауна,бассейн,массаж.Поэтому думаю стану какой была.Вес падает в день не меньше от 300-700 грамм.Мне главное чтоб кожа не повисла,а поддержать потом вес,я поддержу у меня такая работа что много не покушаешь, а вечером думаешь о подушке,а не о еде.
• Пушистая и Рыжая 08.03.07 19:10

  ответ для: Di25

  
  А ВООБЩЕ, МОЛОДЦА!!
  Я ЗА ДВА ГОДА НА 45 СБРОСИТЬ УМУДРИЛАСЬ!!
• Пушистая и Рыжая 08.03.07 19:08

  ответ для: Di25

  
  А ЗАЧЕМ ТЫ ПРО ЩАС ГОВОРИШЬ, ВОПРОС МОЙ СТОИТ ИМЕННО ПО ТЕМЕ, А НЕ ПРО НАСТ МОМЕНТ, ВОН И ДЕВЧАТ С ТОЛКУ СБИЛА ВНАЧАЛЕ КОММЕНТОВ ИХ))
  НАМ ИНТЕРЕСНО ПРО ДИЕТУ !!
• пижама 08.03.07 19:06

  ответ для: Di25

  
  Знаете, метод Мухиной. Где сначала проводят курс иглоукалования, а потом вставляют иголку в хрящик у входа в ухо, ну Вы меня поняли. В этом мед.центре дают диету, вот такую как у Вас. Человек худеет, игла притупляет аппетит.