| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Nisan 03.07.14 10:03
бедный рацион -
ADAMA 25.06.14 18:22
Что то я не вижу отличия. Надо в купальнике было фото сделать,а так не видно😛👀 -
Selesta 23.06.14 22:00
Это очень похоже на мою любимую “бабушкину“ диету) результат прекрасный -
gulyas 20.06.14 20:42
Неплохой рацион, молодец, хорошо похудели. -
w46n6ysk30b5it 18.06.14 08:30
Молодец! Заставить себя мало есть-это круто) -
ольгея77 16.06.14 14:58
-
Deva2 16.06.14 10:36
Простите, а сколько вы весили до сброса веса на 1-м фото? -
CHiKA25 22.06.09 20:44
ответ для: Бесстыжая
ну,в основном,получается ,что белковую пищу...рыба,курица,но много и фруктов с овощами+скакалка)))и пресс....объемы уходят сразу,вес ,в зависимости от того,солько пью воду тож меняется... -
Бесстыжая 22.06.09 18:15
ответ для: CHiKA25
ого.. и как так за 10 дней минус 7-9 кг? тока курицу ела? -
watermelon 22.06.09 14:09
Мне кажется,что это не диета должна быть,а образ жизни!
Просто,например,на выходных позволить скушать себе вкуснятинку,но тоже без излишков . Мне нравится,я так раньше и питалась,потом расслабилась,но набрала за полгода немного,всего 2-3 кг. -
CHiKA25 22.06.09 14:01
ответ для: Бесстыжая
я тоже всегда скидывала быстро на своих диетах.Составляла меню,иногда нарушала(ну,предположим,с курицей могла позволить кетчуп или соус).Могла за 9-10 дней до 7-9 кг скинуть.Просто каждый человек уже знает от чего поправляетсяа от чего худеет.Поэтому лучше самой выработать систему питания)) -
watermelon 22.06.09 13:58
ответ для: olia spolia
сейчас вес 59 кг,т.е еще 5 надо сбросить железно.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|