вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ТЕМ, У КОГО 20 И БОЛЕЕ ЛИШНИХ КИЛО, ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ! ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ЕДУ НА МОРЕ, ЖУТКО СТЫДНО ОДЕВАТЬ КУПАЛЬНИК!

зажралась.при росте 187 вешу 93кило.давно хочу взять себя в руки,но одной тяжело,а все подруги худышки.ищу единомышленниц.
через месяц еду на море,жутко стыдно одевать купальник!
обычно я худею довольно таки быстро).в идеале хочу быть на 30кг меньше.
девушки,если у кого похожая ситуация или просто нужна ежедневная поддержка-все сюда!

следующая тема»
регистрация»

автор: Cherry07, 05.07.13 00:06 все темы»
комментарии: +5519, просмотры: +133809
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 73..78 79 80 81 82 83 84 85..90 »»

  • ответ для: худею до 60


    тусик20 писал(а): по калориям 1400 .ходьба 2 часа.скаклка 300 раз.с утра 3 подхода по 50 раз и вечером.но вечером почему то тяжелее было прыгать.завтра обруч.но скакалка мне больше нравиться ужин рыба.надеюсь на отвес.муженька на сутки оставили работать.
    устроился на новое место??? скакалка вообще тема, классная кардионагрузка, калории жгет хорошо, тоже куплю на днях. Молодец Наташ

  • ответ для: Lady SHu


    Lady SHu писал(а): да! Я прям бегу сегодня и думаю про новые джинсы хотя бы 46го размера и проколотый пуп и платье в облипку. Буду наряжаться и гулять. Просто они херли привыкли, что мы толстые и домашние
    я джинсы тут в zoole примеряла 30 в пору .я хочу 27-28 носить.мечта!!!

  • ответ для: GеVeR


    GеVeR писал(а): а я себе кабачок потушила , а сегодня пришла он пропал, ела картоху

    значит не очень то его и хотела )))

  • ответ для: Lady SHu


    Lady SHu писал(а): да! Я прям бегу сегодня и думаю про новые джинсы хотя бы 46го размера и проколотый пуп и платье в облипку. Буду наряжаться и гулять. Просто они херли привыкли, что мы толстые и домашние
    по калориям 1400 .ходьба 2 часа.скаклка 300 раз.с утра 3 подхода по 50 раз и вечером.но вечером почему то тяжелее было прыгать.завтра обруч.но скакалка мне больше нравиться ужин рыба.надеюсь на отвес.муженька на сутки оставили работать.

  • ответ для: Настюша:)88


    Настюша:)88 писал(а): Привет, молодец нужно бороться за красивую фигуру. Я сижу на диете 4 день отвеса нет, зато 1кг есть
    Женя в отрыве, ты будешь продолжать?

  • ответ для: Arginna


    Arginna писал(а): привет, девченки сегодня весик стоит! ну не вечно же ему снижаться! вообще я очень рада, что нас здесь много и цель у нас одна секта прямо рада,что начинаю привыкать к правильному и здоровому питанию. ка вы поживаете?
    Дааа я тож считаю, что группа помогает, главное не теряться. 1го сентября у нас отчетный день, все пишут мне объемы и вес

  • ответ для: Jenechka_ne


    Jenechka_ne писал(а): Знаю... Даже оправдаваться не буду. Сама жрала никто не запихивал мне в рот еду. Хотелось вкусного, как будто не было без него в жизни счастья. Ян, а ты читала про сиситему Миримановой минус 60? Что ты о ней думаешь?
    ну я когда-то читала, ну в принципе я ем может даже похоже, до 12 вредности какие хочу, к вечеру питание более здоровое. А ты давай хотя бы вечером не жри и гадость не ешь много. Сейчас опять все наберешь обратно!!! Ну Женя!!! И перестань ты диеетничать. Мне бы прям жалко было результат и страдания

  • ответ для: SCH@STLIV@J@


    SCH@STLIV@J@ писал(а): u menya na obed kurinnye krylyshki i makarony dumayu luchshe chem piccu poest vremeni netu s etim pereezdom pochti vse kupila teper u m,enya novaya bytovaya tehnika uraaaaaaaaa na ujin u menya sup iz kurinoy grudki markovka garoz i zelen ne mnogo soli
    Давай Марет держись, больше зелени, овощей в разном виде и фруктов до обеда, молодец, что не забываешь про белок

  • ответ для: Lady SHu


    Lady SHu писал(а): ну Женя Женя!!! И что же или кто же тебя соблазнил???!!!..

    Знаю... Даже оправдаваться не буду. Сама жрала никто не запихивал мне в рот еду. Хотелось вкусного, как будто не было без него в жизни счастья.
    Ян, а ты читала про сиситему Миримановой минус 60? Что ты о ней думаешь?

  • ответ для: Настюша:)88


    Настюша:)88 писал(а): Да, вчера вечером поняла что дико хочу жрать!! Сейчас с обеда пришла, держусь как могу!!! пока ничего лишнего А скажи, пжл, на ПП как вес уходит? Долго? быстро?, эту диету досижу и нафиг на ПП хочу. с ПМС тяжело сдерживаться И еще плиз кто-нибудь скиньте табличку ПП как нужно питаться на ПП не все же подряд можно есть
    насчет ПМс, я поджираю иногда, но на следующий день сразу беру себя в руки и двойной спорт в наказание

  • ответ для: Jenechka_ne


    Jenechka_ne писал(а): Приветик!!! Не переживай, смотри не на кг, а на см. Может они лучше уходят? А я вчера играла в свинью - жрала всё, что под руку попадется Сегодня привеса нет, но зато какой мог быть отвес!!!!!! Что со мной происходит????
    а сегодня продолжаешь жрать??

  • ответ для: besvariantov


    besvariantov писал(а): у меня такая же беда ставлю весы на разные места чтобы средний вес высчетать
    надо поставить их на одно место и не трогать, а-то они не любят, чтоб их тягали, гнать начинают
«« 73..78 79 80 81 82 83 84 85..90 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями нового пар» 39
тема содержит фото нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать? » 7
тема содержит фото сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и объяснил»
вам хватило лета? » 17
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 8
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 13
во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30 » 24
от этих мыслей мне стало так легко. у меня депрессия? я устала? не цен» 6
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 38
с какой знаменитостью вы хотели бы дружить? » 23
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 32
как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы » 8
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 24
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 5
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 11
какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с м» 5
в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги? » 6
тема содержит фото это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось » 15
вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это понимаете? » 10
как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочко» 32
вы неряшливый человек? а ваш муж? » 13
почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и сидят на 2х ст» 18
сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите? » 38
что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого за» 7
сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете? » 22
тема содержит фото что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного доба» 17
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 181
общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гн» 81
хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут м» 11
чем занимаетесь? как настроение? » 7
тема содержит фото певица шакира толстая на ваш взгляд?» 24
как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки? » 10
вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно? » 19
вы чувствуете неискренность от людей? » 11
кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном расстройстве? с» 7
в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?» 14
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 25
что делать если сильна царапина там? » 9
тема содержит фото у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связан» 6
если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-т» 14
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 51
сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно? находи» 2
у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже у» 11
какие цвета одежды мне подойдут? » 9
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 24
парень везет в москву! о чем это говорит? » 23
аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч? » 47
какой самый ужасный, нудный фильм вы смотрели и никогда не будете пере» 45
вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их? » 18
вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите? » 21
какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов? » 13
от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.» 23
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 10
вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!» 20
на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы? » 16
тема содержит фото вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?» 22
вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело конч» 13
от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодат» 8
чем сейчас занимаетесь? » 20
когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть » 7
отменила запись. а мастер спрашивает на какое число перенести. как отр» 4
откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и ничег» 6
вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине? » 24
одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете? » 9
стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на собеседовании» 11
чьей признанной красоты вы не понимаете? можно обоих полов знаменитост» 20
нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не высказал» 60
кто-нибудь встречается с курсантом? каково это встречаться с военным? » 42
встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не спрашивали п» 9
свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,» 9
вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после видео » 6
отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после первой вс» 8
хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от д» 12
у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие» 25
как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком» 76
а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до» 25
тема содержит фото как вам такой кардиган? пуговицы? » 21
вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, сп» 17
тема содержит фото как вам такие образы? нравятся? » 21
как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила. соо» 15
согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут п» 13
тема содержит фото парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там ст» 14
вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось? » 17
вы знакомились в интернете только для интима?» 26
вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл » 9
какие вещи вас стройнят? модель, цвет » 10
тема содержит фото как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия. » 22
было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах » 9
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 40
у вас большой коллектив на работе? » 24
тема содержит фото как думаете, что это? выглядит аппетитно? » 10
что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других» 23
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 55
почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на копе» 18
у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальны» 17
тема содержит фото у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из эт» 21
что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к новому муж» 13
какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки? » 18
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 18
что для вас женственность и мужественность? » 8
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru