ответ для: natsku
Там надо готовить, а я не готовлю..Я всегда покупаю или готовое или где-то ем. Не умею я готовить, да и не люблю. А вообще здорово, когда всё так расписанно. А я вот думаю делать так: неделя диеты построже, неделя нормального легкого питания : кашки,салатики, фрукты (+ после 6 не есть)..И так чередовать.