| ||||||
| ||||||
|
начало
-
love-ka 30.04.11 07:20
Здорово! На фото два разных человека! Ты умничка!!!
Даже стыдно как-то, я никак не могу побороть свои 5 кг, а ты такого добилась...
__________________
Прочитала тут, что ты вроде одни овощи и мясо кушаешь.. А порции какие, сколько раз в день? Ты калории не считаешь? -
bananka 30.04.11 07:17
ogo!!! ofiget prosto!!! -
Umka* 30.04.11 07:06
ответ для: *A*N*N*E*T*
ммм.карбонара...это да...но чипсы-для меня это как семечки.был)))теперь только овощи и мясо).А что в китае нет творога?почему?в китае нет коров? -
elena_love 30.04.11 07:01
Молодец! поздравляю! очень сильно изменилась ! завидую тебе -
*A*N*N*E*T* 30.04.11 06:59
ответ для: Umka*
нене...чипсы бееее...а вот за лазанью,карбонару.....эээээээээх -
Umka* 30.04.11 06:57
ответ для: *A*N*N*E*T*
ну блииииин!!!!!!!!!!!!!замолчи!!!!!!!я обожаю больше жизни лазанью,пасту,пиццу и жареную картошку!а ещё чипсы лейс!!!!!!!!!!!!!!! -
*A*N*N*E*T* 30.04.11 06:53
ответ для: Umka*
ага....красная рыбка...))))а я люблю макароны...пасты всякие..эээээээээх -
Umka* 30.04.11 06:51
ответ для: *A*N*N*E*T*
да ладно!!!!!!!!!!!!!!!спасибо за совет!!!!!!!!красную рыбку то я обожаю.икру ещё))))эх....кушать хочу.всю ночь на гале просидела.жесть какая. -
*A*N*N*E*T* 30.04.11 06:48
ответ для: Umka*
морскую капусту ненавижу)))))))я люблю красную рыбу...обожаю просто...но тут с ней напряг(( как-то в России прям на лосося подсела....ела его недели 2,5 запекала,в пароварке делала....через 3 недели свою кожу не узнала....просто супер на лице кожа стала...вообще не описать) -
Umka* 30.04.11 06:45
ответ для: *A*N*N*E*T*
Ой,ты правильно и хорошо всё и вкусно кушаешь,уверена,что похудеешь,я очень люблю овсянку с бананом,но у меня от них вес стоит и прибавляется(((Я проводила несколько раз разгрузки на белке и разгрузки на овсянке.я ела одну овсняку по чуть чуть до 18-00 без сахара и поправилась.Гречку без соли тоже самое....так что я только от мяса и овощей худею.проблема в том,что не люблю рыбу.если ты любишь морепродукты-это супер.очень хорошо худеть на морской капусте и рыбе,я их ненавижу,особенно водоросли эти,но сжигают жир они превосходно в них и угл. и калорий мало.и в рыбе так же.Ну а в овсянке около 60 и банане тоже много... -
*A*N*N*E*T* 30.04.11 06:41
ответ для: Umka*
ааа творог((((((((в китае нема творога(((((((зато фруктов полно....и овощей..и мясо дешево стоит,но мне рыба и морепродукты ближе...
я утром овсянку с бананом или клубникой(первиком),обед вареное мясо с салатом,тушеная капуста или рыба...ужин салат овощной и пью много....щас подсела на имбирный напиток -
Umka* 30.04.11 06:40
ответ для: *A*N*N*E*T*
да нет наверно..............раза 3 сходила в фитнес центр,побегала 20 мин-30.И 2 раза бегала по речке у дома.Ну где-то мин 30-40.Это за все 3 месяца.И бодифлекс раза 2 не полностью.по 10 раз.Вообщем за 3 месяца 3 часа спорта в совокупности)))))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|