вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОСЛЕ ВТОРЫХ РОДОВ НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ! ЕМ ВСЁ, ЧТО ЛЮБЛЮ, НО СЕЙЧАС ВЕС ЗА МЕСЯЦ ПРЫГАЕТ ТУДА-СЮДА.

После вторых родов не могу похудеть. фото рациона прилогаю
Всем привет. За вторую беременность сильно поправилась до 86 кг из род домы вышла 80 кг. Сразу скажу тощей никогда не была но после первых родов скинула до 65 кг это мой идеал. Худею всегда на подсчёте калорий ем всё что люблю. Нго сейчас вес за месяц прыгает тудя сюда 1 кг хотя калораж мой низкий 1400 в сутки я уже в панике что делать. Прилогаю меню одного дня рацион похож в принципе утром всегда одно и тоже и фото фигуры


мне очень тяжело в этом вв весе ростом я всего 1. 60 см


помогите подскажите

следующая тема»
регистрация»

автор: mila love, 25.07.20 08:14 все темы»
комментарии: +347, просмотры: +84134
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»

  • ответ для: mila love


    moon@@@ писал(а): мне сейчас хочеться просто скинуть вес в плане что это лишняя тяга. хотя я всегда энергичнная даже многие удивляються. но все таки в 65 мне самой легче а вот даже дома всякие скрабы итд для тела я никогда не делала. даже кремом для тела не мажусь хотя чуствую что сухая кожа. но не привыкла я к уходу. а сейчас совсем рутина поглатила вот лицо замечаю резко морщинки такие но я мажусь только кремом самым простым нивея. иногда патчи и всё. конечно хочетья дажке уколы их хвалят но это пока нереально даже хороший кремушек
    Я из кремов только для рук пользуюсь, да и то когда проблема. А так ничего более) Да и тратиться на них нет возможности) Будем следить за вами)

  • ответ для: сладкое озеро


    мне сейчас хочеться просто скинуть вес в плане что это лишняя тяга. хотя я всегда энергичнная даже многие удивляються. но все таки в 65 мне самой легче
    а вот даже дома всякие скрабы итд для тела я никогда не делала. даже кремом для тела не мажусь хотя чуствую что сухая кожа. но не привыкла я к уходу. а сейчас совсем рутина поглатила
    вот лицо замечаю резко морщинки такие но я мажусь только кремом самым простым нивея. иногда патчи и всё. конечно хочетья дажке уколы их хвалят но это пока нереально даже хороший кремушек

  • ответ для: mila love


    Дело привычки) Я не навязываю ничего)

  • ответ для: сладкое озеро


    ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): А вы спать не хотите после такого? Энергия есть?

    да норм хотя я рано бывает очень встаю. я всегда так питалась
    были краткие попытки есть белок там каши но не моё . не скажу что было в плане энергии лучше или хуже. более голодно да прям страдала без выпечки

  • ответ для: mila love


    А вы спать не хотите после такого? Энергия есть?

  • ответ для: сладкое озеро


    ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Мучного много. Качество тела пострадает. Но с другой стороны может вам и не нужно качество Главное похудеть

    мне не нужно да. я особо не придирчива к себе
    всякие эти идеалы не для меня

  • ответ для: mila love


    Мучного много. Качество тела пострадает. Но с другой стороны может вам и не нужно качество) Главное похудеть)

  • ответ для: сладкое озеро


    ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Ну от меня будет неизменное, овощи должны быть А так, 3 блина, конечно, много. Но зато у вас черный чай появился

    привет
    не пока овощи не хочу
    но по калориям меньше 1300 вышло

  • ответ для: mila love


    moon@@@ писал(а): доброе утро отчёт от меня вчера гуляли много погода отличная свои 10 тыс шагов выполнила. зашли в маркет дочка выпросила мороженку я домой купила блины пф готовые. обажаю фирмы с пылу жару начинка вишня.как раз акция была.
    Ну от меня будет неизменное, овощи должны быть) А так, 3 блина, конечно, много. Но зато у вас черный чай появился)

  • ох прям про меня картинка. зачем наедала в беременность. много так ела при чём бывало ночью

  • доброе утро
    отчёт от меня
    вчера гуляли много погода отличная свои 10 тыс шагов выполнила.
    зашли в маркет дочка выпросила мороженку я домой купила блины пф готовые. обажаю фирмы с пылу жару начинка вишня.как раз акция была.

  • ответ для: на страже хентая


    Эйвс писал(а): дело ваше. Но я не увидела ни намека на овощи да фрукты. Вы то может худой и будете, но качество тела и само здоровье при таком питании скорее всего, оставит желать лучшего. Молоко с возрастом усваивается все хуже и хуже. Особенно если вместе с жирным мясом употреблять.

    пока не хочу овощи не люблю траву там посмотрим
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 22
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 10
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 22
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 40
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 4
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 149
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 14
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 28
у вас есть зависимость от этого сайта? » 15
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 22
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 21
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » 19
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 12
какой ваш любимый дезодорант? » 9
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 7
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 11
какая советская актриса вам нравится? » 44
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 23
какой фирмы у вас холодильник? » 17
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 5
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 14
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 24
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 9
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 45
делали отбеливание интимных зон?» 16
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 12
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» 14
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 18
тема содержит фото это женское пальто на мужчине? » 8
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 8
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 8
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 50
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 3
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 32
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 11
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 22
вы интроверт или экстраверт? » 14
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 11
тема содержит фото вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?» 13
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 23
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» 13
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 19
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » 17
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 41
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 9
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 27
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » 10
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 16
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» 55
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 8
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 16
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 21
было ли у вас это в необычном месте? » 29
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 55
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 17
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 20
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 21
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 9
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 11
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 11
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 28
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 7
тема содержит фото сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и к» 25
что вы думаете о современной моде? » 11
как отреагируете на непристойное поведение знакомой? продолжите ли общ» 8
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 4
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » 15
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 13
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 24
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 74
к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон! » 4
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 10
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 7
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 52
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» 14
вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете ездить » 11
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 19
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 21
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 18
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 3
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 15
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 1
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » 21
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 9
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 44
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 1
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 9
чем занимаетесь? как настроение? » 8
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 17
тема содержит фото какой цвет этой куртки наиболее удачный? » 6
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 18
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 29
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 28
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 19
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 9
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 5
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? » 9
да или нет?! просто напишите без подробностей.» 9
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 8
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru