вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

Всем привет.Это не первая моя тема.Я худела и бросала.Летом похудела до 60 и была уже тогда неотразима.Хочу 53-55.Раньше весила 65-66.сейчас 63.Я уверена сейчас что похудею и удежу вес.Я не выгляжу плохо, но это не мой вес, я чувствую себя некомфортно.Недавно у меня была свадьба, я очень круто выглядела, смотрелась как худышка даже:))потом 2 недели медового месяца и вот 3 лишних кило:))Вдобавок ко всему у нас новый год уже спланирован, там будет пять незнакомых девушек и столько же парней, надо не ударить в грязь лицом.хочу чтобы мой Любимый мной гордился!Хочу носить старые джинсы!В общем ищу союзниц, целеустремленных, готовых идти до конца!Сразу скажу, не нужно просто так писать что “я с вами“, а потом не писать.Нужна крепкая команда.Я в свою очередь обещаю не пропадать при любых обстоятельствах.Раньше иногда грешила этим.
Итак, мой рост 167 вес 63.Пока сажусь на 9-дневку.Упражнения и обруч каждый день.Ваша диета не важна, главное вместе идти к цели.Кто со мной?

следующая тема»
регистрация»

автор: Невеsта, 08.11.11 21:39 все темы»
комментарии: +10071, просмотры: +150011
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 787..792 793 794 795 796 797 798 799..804 »»

  • ответ для: Милашка_13


    ну все - я убедилась! Сажусь с девчонками на диету с завтра ))) не хочешь с нами? или ооочень бурные выходные планируются?

  • ответ для: Почти_Богиня


    Почти_Богиня писал(а): а у тебя в клубе чего планируется? Алкоголь и танцы - это понятно а еще чего?
    ага, много алкоголя, чет я хочу напиться хотя уже какаую неделю хочу и не получается! и после клуба мы почти всегда идем в кафе, наедаемся там всяких вкусностей, обычно эт тортилия (подобие шаурмы или шавермы,короче что с лаваш заварачивают) еще и пироженку можно сверху... после клуба всегда хочется кушать... все будут есть, а я нет...неее, я не сдержусь,зная как это все вкусно
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • ответ для: Милашка_13


    оо, точняк! спасибо!Это отличная идея! желе фруктовое - и калорий минимум,и по составу отлично! ну или пудинг на крайняк

  • ответ для: Почти_Богиня


    Почти_Богиня писал(а): просто я так реально оцениваю ситуацию и понимаю, что я вряд ли выдержу прогулку на минут 60 без подпитки организма чем-то кроме кофе
    так да,надо подпитать, да и молодым людям не нравится,когда девушка ничего не ест, типо она не хочет, дома поела,а у самой в животе журчит! так что 100% надо что-нибудь слопать с кофе
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • ответ для: Милашка_13


    а у тебя в клубе чего планируется? Алкоголь и танцы - это понятно а еще чего?

  • ответ для: Почти_Богиня


    там мороженного как украли, чак что ничего...мало получится ккал! можно еще пудинг взять или желе!
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • ответ для: Милашка_13


    просто я так реально оцениваю ситуацию и понимаю, что я вряд ли выдержу прогулку на минут 60 без подпитки организма чем-то кроме кофе

  • ответ для: Милашка_13


    ну в принципе по диете в 3 день полагается фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве, 1 литр кефира или 1 литр фруктового сока ЛИБО можно поменять дни местами (2 и 3)и тогда - 500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира, ведь в кафешке наверняка есть творожный десерт фрукты с йогуртом просто в кафе не встречала,фрукты с мороженным-да, но мороженное же калорийное очень

  • ответ для: Почти_Богиня


    Почти_Богиня писал(а): я вот думаю, что суши вполне идут по диете - там на 4 день можно 500 гр. рыбы а вот кофе в 3 день диеты...мдя...с чем его пить, чтобы и по диете,и в животе не урчало?
    ну самое оптимальное,эт фрукты с йогуртом или мороженным!оч часто в кафе такое есть! а то там еще и пироженки, тортики,но такое нам точно пока нельзя
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • ответ для: Kristis-777


    ооо,понимаю-столько соблазнов! но суши-то можно - и вкусно,и не калорийно лучше подскажи с чем кофе пить с мч в кофейне? пустой не вкусно

  • ответ для: Милашка_13


    я вот думаю, что суши вполне идут по диете - там на 4 день можно 500 гр. рыбы а вот кофе в 3 день диеты...мдя...с чем его пить, чтобы и по диете,и в животе не урчало?

  • ответ для: шокол@дн@я


    привет, да ппц задолбали эти вечера с м.ч в кафе ходили роллы ели, ( ты молодчинка сколько скинула?
«« 787..792 793 794 795 796 797 798 799..804 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
какое хозяйственное мыло вам нравится?» 2
а вы замечали ,что 90 мам в соцсетях постят только своих детей?» 6
какое впечатление у вас сложилось обо мне? понимаю что я не популярная» 27
как вы думаете деятельность волонтёра интересная?» 1
вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь ,о ком заботиться?» 6
психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж б» 25
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 25
ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем? » 22
вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем? » 28
кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ход» 18
как бы вы отнеслись к такой ситуации: пришли чинить обувь, а мастер на»
две крайности если выбирать из двух зол, без других вариантов, что бы » 2
для вас эта работа? если человек организует сбор на фестиваль, где быв» 2
у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же » 12
кто для вас человек-легенда? » 10
какой фильм вас затронул до глубины души? какой была задумка режиссера» 10
какая песня сейчас у вас на репите? » 27
как думаете, какая профессия подойдет участницам? вот мой список! » 81
тема содержит фото муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода! » 40
что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к новому муж» 6
тема содержит фото у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить » 11
какое у вас обо мне впечатление в целом? оно менялось или всегда было » 15
вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами и пр» 8
как для вас такой ответ мастера? если вы у нее спросили когда можно пр» 9
тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие усло» 48
кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой? » 97
какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа? » 6
тема содержит фото какой цвет платья выбрать? не могу определиться » 24
тема содержит фото вам нравится анна попплуэл?» 3
у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как отвл» 14
если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступ» 12
как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?» 21
ваша реакция, если бы ваш мужчина предложил вам жмж?» 61
первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе» 21
вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело конч» 9
вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг дру» 46
как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трен» 26
назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или сл» 25
котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью» 24
будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то » 25
тема содержит фото кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина? » 19
тема содержит фото какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное? » 12
можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог» 5
коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! » 33
тема содержит фото как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга. » 30
отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерик» 32
тема содержит фото бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он де» 16
прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра» 22
как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моме» 10
тема содержит фото опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть» 10
что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается н» 16
при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу стажировку.» 7
нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо, массаж» 36
тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас у» 23
были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете инициативу в их » 5
как вас впервые восприняли на этом форуме? когда вы впервые здесь появ» 25
как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60 » 5
тема содержит фото у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца » 5
какими средствами вы пользуетесь для укладки волос? » 12
спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоже» 15
тема содержит фото девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке пр» 14
кто тут самая активная на ваш взгляд? » 5
тема содержит фото как вам такая красота? что скажете? » 18
вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул? » 23
вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со ск» 13
как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от гель-л» 29
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 19
тема содержит фото вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне? » 64
что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в дрож» 14
как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разбор» 20
почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё был» 19
вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача? » 19
тема содержит фото да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не » 19
если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится, радуетесь и» 12
что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему р» 4
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 49
хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,» 7
как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть? » 5
подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны? постоянно назван» 20
что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею. » 26
у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке? » 12
вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой» 12
нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои » 30
вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях? » 24
почему хочется спать во время интима, если было орз? » 10
тема содержит фото какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома? » 21
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 38
в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг» 43
а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание? » 23
вы сегодня бодры или, наоборот, вялые? » 17
вы считаете себя красавицей? только объективно. » 45
это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук! » 10
давайте вам подберу кого-нибудь из знаменитостей? » 85
кто тут самый привлекательный мужчина на сайте? » 29
вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли? » 50
с каким видом интима вы тянете дольше?» 11
кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие б» 6
кто на этом сайте самая симпатичная и менее? » 8
как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все п» 10
у вас есть комплекс самозванца? » 20
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru