вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девушки, хочу с кем-нибудь за компанию стартануть до 25го числа! Не ждите завтра, начните со мной сегодня!
После 6ти не едим и 1 день разгрузки в неделю, физ упражнения кто сколько может и что может, ну или хочет. Я хожу. Примерно по 5 км в день, когда как.
Нужно несколько человек в поддержку. Кто готов отставить тарелку прямо СЕЙЧАС - велком! Составлю табличку, буду каждый день отчеты вывешивать.
Диета - у каждой своя, та, которая комфортна и помогает.
Мои параметры: 79,4 рост 175.

автор: сезон охоты, 15.04.10 11:49 все темы»
комментарии: +9223, просмотры: +114938
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх


    Дошкина писал(а): 76.900 мои яица 0.400 гр привеса принесли ну и вино пила с Сережкой,в итоге вот так вот..но за неделю 1.600 скинула

    ну и отвесищи! супер! за неделю это круто!
  • ответ для: (:: Leshayka ::)


    (:: Leshayka ::) писал(а): привет солнце! как твои дела?
    привет!
    да нормуль, чуть ниже описала))))
    в общем все как у рабочих лошадок))))
  • ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх


    Дошкина писал(а): ну Сережка уехал,завтра снова на кефир.. но вчера не поела ни пирога,ни мант ,ни торта а яица и помидоры можно ведь.но не так как я,на ночь глядя..

    конечно можно, но без помидор ;))))
  • ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх


    Дошкина писал(а): да ты моя хорошая!!!ты ведь нам не из за таблички нужна!!табличка просто лишний раз дает повод потрещать в теме.. все в порядке у дочек?ты чего такая кислая?

    спасибо за заботу:)
    Да, у дочек все нормально, только вот на учебу надо нажимать и нажимать)) только что проверила беларускую мову, сча жду остальное... а как младшая из ванны вынырнет - у нее тоже парад из уроков. некогда даже попу почесать себе, кк прихожу)) тока с родительского собрания пришла и с тренировки... отваливется все на свете, даже мозг
  • ответ для: Padonka


    ох!!у тебя уже утро!!??
  • ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх


    Дошкина писал(а): ах!!ясно!!ну ты как??на чем сегодня?на молокочае?я на кефире
    я вчера на кефире твороге сметане снова кефире а вот сейчас проснулась и тоже думаю что придется из молочки.. съем
  • ответ для: Padonka


    Понятное дело для организма стресс, и как только попадает пища он старается взять с нее все, чтоб восполнить утраченное.
    но мне проще ничего не есть, т к если съедаю чтот по чуть-чуть сразу хочется еще и в итоге съедаешь все, что на столе...
    сегодня на вечер сварю яйцо и все.
    а то нажралась как не знаю что(
    много мучного в обед съела, потом правда сходила прогулялась 30 мин, а чуть позже еще минут 50 с собачками своими, надеюсь хоть что-то скинула.
  • ответ для: Padonka


    ах!!ясно!!ну ты как??на чем сегодня?на молокочае?я на кефире
  • ответ для: БулкА_ИваноВна


    спасибо!!!а кд пройдут,держитесь!

  • Вообще самый действенный метод быстро похудеть какой встречала это покупать себе именно то что не любишь есть что приходится через силу впихивать в себя- тогда есть гарантия - не переешь.. а порой и просто откажешься..
    Для меня такой продукт это лук -я не ем его вообще ну и не буду
    творог - ем тока чтоб забить желудок чем то но не люблю его.
    что там еще.. не помню что еще.. что то наверное есть))
  • ответ для: БулкА_ИваноВна


    голодовка как метод похудения - забудь про это.. голодовка для дрогого просто реально чувствовать себя отменно начинаешь, а вес.. тех 5 -10 кг.. по выходу скинутых волей не волей наберешь при малейшем потреблении хъоть какой то пищи., голодают не для похудения..
  • ответ для: сезон охоты


    сегодня вес 60.2
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
с кем из участниц вы хотели бы встретиться в реале? » 24
чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и ст» 28
вам легко сходиться вы легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с» 2
тема содержит фото порекомендую достойный мультик » 11
ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка? » 4
я не похожа на жену? на одном из мероприятий ведущий сказал, что мы не» 13
вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к?» 8
ваши мужчины такие же? продвинулась в навыках мужеманипуляций. муж рже» 17
тема содержит фото как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понрав» 26
знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как» 1
поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?» 17
что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? » 14
написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет» 8
тема содержит фото вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером в так» 8
какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье? » 12
у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? уст» 13
а вы слово интим через какую букву говорите? » 19
кто ездил в карелию или живет там? как организовать там отдых?» 1
сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну сто» 10
в каком возрасте у вас был первый такой интим?» 34
вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей? » 84
какой первый фильм вы посмотрели со своим мужчиной? » 19
посоветуйте вкусное мороженое » 10
на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только про» 19
какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные? » 28
почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.» 93
вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние роллы» 18
вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на вс» 22
вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все прош» 24
куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы н» 13
какие у вас любимые песни про осень? люблю песни про осень, романтика,» 9
после естественных родов у вас ведро или заросло? » 23
как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь у» 16
кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось испр» 12
алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?» 11
кто из участниц и участников хороший психолог или имеет талант к этому» 15
мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего зависит и» 34
как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы под» 93
сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие отношен» 16
у вас густые хорошие волосы? » 21
тема содержит фото часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в недел» 20
ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не подходи» 13
вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магази» 24
у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу? » 26
если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо? » 20
вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит с» 73
у вас бывают нервные раздраженные состояния до трясучки, с желанием чт» 13
у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная» 23
вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваши» 13
устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя » 63
сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что помог» 4
много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались? » 23
на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск » 14
кто, на ваш взгляд, из участниц живет не примитивной жизнью? » 27
увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой мил» 13
вы любите тушенную капусту? как часто её едите? » 14
считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны, рест» 17
тема содержит фото из какого сериала этот кадр? » 3
дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы. » 25
какая тема на форуме вас напугала? участниц напугала моя тема про хлюп» 5
тема содержит фото как вам такой стиль одежды? нравится? стали бы такое носить? » 16
как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки, » 8
в клипе какой певицы или певца хотели бы сняться? может даже на опреде» 12
вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что помога» 6
если родители пьют, то и дети будут или если родители умные, то и дети» 53
вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите? » 43
у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещ» 11
сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? м» 19
вы верите в приметы. какие?» 7
на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я » 56
ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас бы» 34
если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о » 14
вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень н» 26
познакомилась с мужиком из деревни. он живет у меня в москве. не работ» 131
кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к а» 17
какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегре» 34
имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодал» 39
как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь подружиться?» 15
тема содержит фото как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным» 60
почему хочется есть жирное? суп и салат не хочу, хочется хлеба с масло» 15
как ваш вторник? денёк задался? » 17
тема содержит фото как вам певец? какие песни нравятся? » 19
посоветуйте энзимную пудру из недорогих » 6
кто из участниц или участников, на ваш взгляд, живёт жизнью нахлебника» 9
муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! н» 32
посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом »
как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось состоя» 22
я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня » 20
какие цвета в одежде у вас преобладают? черный или цветные? » 21
330 тысяч - хорошая зарплата в 2009 году? сколько будет на современные» 5
неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?» 34
любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет » 3
никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся» 15
вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто! » 10
акушерский переворот плода. беременность 35 недель, врач настаивает на» 17
романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги, ком» 16
сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все » 3
какая чаще всего встречаемая средняя зп у мужчин и женщин в вашем горо» 6
если вы испортили с кем-то отношения, что делали все, чтобы их возобно» 7
обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон » 32
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru