РЕАЛЬНЫЕ ИСТОРИИ ПРЕОДОЛЕНИЯ ФОБИИ

начало

• Лисёнок17 21.10.08 22:57

  ответ для: викуля23

  
  у меня с метро то же самое(
• linata 21.10.08 22:55
  
  devo4ki, ja dumaju, 4to mnogie iz vas, kto napisal o svoix straxax, vse ze k vawemu s4astju fobiej ne stradajut. kogda prosto naprjagaet ili neprijatnie owuwenija - eto ewe ne klinika. a vot esli voznikaet nastojawaja neobosnovannaja panika (pri4em 4elovek sam ponimaet, 4to ona absoljutno neobosnovana), to togda da...
• ната593 21.10.08 22:51

  ответ для: linata

  
  когда в школе училась-такого не было.а вот уже 5 лет в универе страдаю этим,даже отвечать не хочу.мне посоветовали походить на бизнес курсы,говорят,что там как раз учат от этого страха избавляться.
• linata 21.10.08 22:49
  
  voobwe po4emu ja otkrila etu temu? potomu, 4to sama stradaju socialjnoi fobiej (bojaznj vistuplenij - eto ee raznovidnostj) i bilo interesno estj li ljudi kotorie spravilisj s podobnoi problemoi. ewe potomu, 4to ja sei4as proxozu praktiku v psixboljnice (ja medsestra), v otdelenii, gde zanimajutsja trevoznimi rasstroistvami i depressijami. menja vse eto o4enj zainteresovalo...
• linata 21.10.08 22:45

  ответ для: ната593

  
  a kak u tebja imenno eto projavljaetsja? prosto u menja ta ze problema. vse na4alosj s prowlogo u4ebnogo goda, kogda nuzno bilo pered auditoriej doklad otve4atj, tak ja na4inala 4uvstvovatj nastojawuju paniku, daze fizi4eski iz za etogo 4itatj ne mogla, pojavljalosj zutkoe serdcebienie, dixanie siljno u4ewalosj, drozj vo vsem tele nu i t.d. ja prosto ubegala iz auditorii. No odin raz ja etot strax uspewno preodolela, kogda nado bilo otve4atj kursovuju. u menja kak i vsegda na4elsja sna4ala pripadok, no ja s neverojatnim usiliem ego perezdala, prodolzaja govoritj, , a potom slovno otpustilo i vse powlo kak po maslu. dumala, 4to vse problema uwla, no ona ostalasj. vidno dlhja ee preodolenija odnorazovogo uspexa malo
• викуля23 21.10.08 21:10
  
  у меня бояснь метро,боязнь открытых пространств,лифтов короче почти всего.далеко езжу только с мужем за ручку иначе плохо становиться.по врачам,психотерапевтам таскалась-ничего не помогло особо..я не пытаюсь их преодолеть уже,надоело.я их воспринимаю как женскую заморочку ведь фобии,ВСД ,панические и тревожные расстройства-это в основном женская болячка!так что я теперь воспринимаю это как излишнюю женственность
• modelka98 21.10.08 21:06
  
  Боюсь водить машину (( Но так было не всегда, а только когда муж “запугал“. Ходила к психологу даже с этой проблемой. Ни фига не помогло! Но буду преодолевать! Почитала несколько подобных тем на форуме, узнала, что не одна такая )))) стало легче от того, что большинство через этот панический страх проходят и решила ВСЕ! Буду пересиливать! Потихоньку-полигоньку. С выходных начну, когда пробок на дорогах поменьше ))))))) Еще сколько себя помню, боюсь насекомых. Передергивает аж! А летом я каждый год в детсве проводила у бабушки в деревне. Там у нее в огороде картошка растет, которую надо, естественно, окучивать, жука собирать и т.д. Меня брали помогать, а я как видела колорадских жуков, с визгом с поля убегала.. НО! Желание помочь все-таки пересиливало и я, преодолевая отвращение, собирала этих жуков. Первый раз чуть в обморок не грохалась, потом так привыкла, что сама их морить стала )))))))))
• 3tvwlld8s422 21.10.08 21:01
  
  Я лифтов боюсь и боюсь.когда люди по крыше ходят....а сама так -то высоты не боюсь)
• Хельга Патаки 21.10.08 20:59

  ответ для: protessst

  
  мы как то с друзьями на катамаране в море плавали на глубине.и они меня в шутку выкинули,поплавать)))думали я выпендриваюсь.а у меня паника началась.чуть не захлибнулась...потом целый день успокаивали
• ната593 21.10.08 20:55
  
  у меня боязнь аудиторий,не могу выступать перед публикой
• protessst 21.10.08 20:54

  ответ для: Хельга Патаки

  
  у меня тоже страх глубины,скорее даже,открытового водного пространства,когда я подводой,когда смотрю вперед или вниз,а там пустота,так напрягает
• Confessa 21.10.08 20:40
  
  А я от своих фобий-боязни высоты и всяких жуков наверное, не избавлюсь:(