Я ХОЧУ СБРОСИТЬ 13 КИЛОГРАММ К ЛЕТУ, СТАРТОВЫЙ ВЕС 69 КГ, ПЛАНИРУЮ ХУДЕТЬ С 15 МАРТА. НАЧНУ С РАЗГРУЗКИ! А ВЫ?

начало

• bruneto4ka87 23.10.12 00:10

  ответ для: АлисаСелезнёва

  
  

  А ля Рюс писал(а): хм...а я пью просто для удовольствия.Абсолютно случайно пару лет назад сильно простыла и пошарясь в инете узнала что имбирь просто кладезь здоровья. Попробовала-очень понравилось. С тех пор и пью чай с имбирём. Конечно не каждый день,даже самая любимая вкусняшка надоест если каждый день употреблять.Если надоело,может сделать перерыв ? Кстати для похудения я его не пила, как то не думала что имбирь и в этом помогает. Я вообще на диете сидела очень давно,да и то после гепатита. Просто стараюсь рационально питаться и считать каллораж.

  Да про его свойства помогать при простуде сама тоже недавно узнала,а для похудения использую как дополнительную помощь такую)
• АлисаСелезнёва 22.10.12 23:51

  ответ для: bruneto4ka87

  
  

  bruneto4ka87 писал(а): Ну да про лимон я тоже знаюМне в нем не нравится именно вот эта его перчинка,сначала вроде ниче было,а сейчас уже давно пью,надоело,еле выпиваю,но надо...

  
  хм...а я пью просто для удовольствия.Абсолютно случайно пару лет назад сильно простыла и пошарясь в инете узнала что имбирь просто кладезь здоровья. Попробовала-очень понравилось. С тех пор и пью чай с имбирём. Конечно не каждый день,даже самая любимая вкусняшка надоест если каждый день употреблять.Если надоело,может сделать перерыв ? Кстати для похудения я его не пила, как то не думала что имбирь и в этом помогает. Я вообще на диете сидела очень давно,да и то после гепатита. Просто стараюсь рационально питаться и считать каллораж.
• bruneto4ka87 22.10.12 23:46

  ответ для: АлисаСелезнёва

  
  

  А ля Рюс писал(а): точно ,про мёд забыла упомянуть,можно ещё дольку лимона!Чай получается обалденно вкусный, но видать это на любителя,моя дочка например имбирь в чае не признаёт, зато с суши ест прекрасно его. А я таки тру махонький кусочичек в чай,только не очень горячий - а то эфирные вещ-ва улетучиваются.

  Ну да про лимон я тоже знаю)Мне в нем не нравится именно вот эта его “перчинка“,сначала вроде ниче было,а сейчас уже давно пью,надоело,еле выпиваю,но надо...
• АлисаСелезнёва 22.10.12 23:37

  ответ для: bruneto4ka87

  
  

  bruneto4ka87 писал(а): Да запах хороший,но если на терке буду тереть,то совсем не смогу выпить,мне лучше кружочкамиЯ мед еще добавляю,тогда лучше

  
  точно ,про мёд забыла упомянуть,можно ещё дольку лимона!Чай получается обалденно вкусный, но видать это на любителя,моя дочка например имбирь в чае не признаёт, зато с суши ест прекрасно его. А я таки тру махонький кусочичек в чай,только не очень горячий - а то эфирные вещ-ва улетучиваются.
• bruneto4ka87 22.10.12 23:34

  ответ для: АлисаСелезнёва

  
  

  А ля Рюс писал(а): лучше на очень мелкой тёрке потереть в чай,только не перестараться-он пекучий. Зато запах...муж говорит что если бы можно было запахи есть-то он бы его слопал !Пахнет лимоном и мелисой одновременно !

  Да запах хороший,но если на терке буду тереть,то совсем не смогу выпить,мне лучше кружочками)Я мед еще добавляю,тогда лучше)
• АлисаСелезнёва 22.10.12 23:31

  ответ для: bruneto4ka87

  
  

  bruneto4ka87 писал(а): Да нет не вкусно,Настен Но зато думаю помогаетПродается корень имбиря,вот его надо кружочками нарезать и заваривать

  
  лучше на очень мелкой тёрке потереть в чай,только не перестараться-он пекучий. Зато запах...муж говорит что если бы можно было запахи есть-то он бы его слопал !Пахнет лимоном и мелисой одновременно !
• bruneto4ka87 22.10.12 23:15
  
  Сегодня еще минус 200 г Получила последнюю зарплату сегодня,пошла накупила себе косметики))) Теперь я отдыхаю)Дочка сильно заболела(((Температура высокая второй день...каждые 2-3 часа сбиваем...(((
• bruneto4ka87 22.10.12 23:12

  ответ для: Adya17041

  
  

  Adya17041 писал(а): а где именно? где приправы?

  у нас продается в отделах овощей
• Adya17041 22.10.12 00:45

  ответ для: bruneto4ka87

  
  

  bruneto4ka87 писал(а): Да нет не вкусно,Настен Но зато думаю помогаетПродается корень имбиря,вот его надо кружочками нарезать и заваривать

  
  а где именно? где приправы?
• bruneto4ka87 21.10.12 22:05

  ответ для: Adya17041

  
  

  Adya17041 писал(а): пока нет А чай с имбирем это вкусно? А он в чем продается?

  Да нет не вкусно,Настен Но зато думаю помогает)Продается корень имбиря,вот его надо кружочками нарезать и заваривать)
• Adya17041 21.10.12 17:47

  ответ для: bruneto4ka87

  
  

  bruneto4ka87 писал(а): Ну я тоже не думалаНастен,если честно можно сказать никак не худею Ем поменьше просто,особенно вечером,с дочкой гимнастикой занимаемсяА так исключила сахар,сладкое,мучное,майонез,всякие соусы и т.д...Но иногда позволяю себе и блинчики и оладушкиЕще пью очень много воды!Даже не считаю сколько,но очень много это точно!И чай с имбирем по утрамПока вот так,дальше еще что-то добавлюСейчас приближаются кд,жор нападает блинНо надеюсь много не наберуА у тебя так и не получается худеть?

  
  пока нет(( А чай с имбирем это вкусно? А он в чем продается?
• bruneto4ka87 21.10.12 15:07

  ответ для: Adya17041

  
  

  Adya17041 писал(а): я просто не думала, что они так скоро закроются Молодец! А как ты сейчас худеешь?

  Ну я тоже не думала(((Настен,если честно можно сказать никак не худею Ем поменьше просто,особенно вечером,с дочкой гимнастикой занимаемся)))А так исключила сахар,сладкое,мучное,майонез,всякие соусы и т.д...Но иногда позволяю себе и блинчики и оладушки)Еще пью очень много воды!Даже не считаю сколько,но очень много это точно!И чай с имбирем по утрам)Пока вот так,дальше еще что-то добавлю)Сейчас приближаются кд,жор нападает блин(((Но надеюсь много не наберу)А у тебя так и не получается худеть?