ОЦЕНИТЕ МОЕ ФОТО! МНЕ ТОЛЬКО 20 ЛЕТ. Я ОЧЕНЬ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ. НУЖЕН СИЛЬНЫЙ ТОЛЧОК!

начало

• Брильянте 02.06.11 08:21
  
  если бы вы не написали, что это тело 20т летней девушки, я бы подумала, что здесь тётка лет 45, запустившая себя до невозможности...
  Разве вам самой нравится носить такое тело всего лишь в 20 лет?
• Gold_doll 02.06.11 08:10
  
  20 лет?????я в шоке0_о
• Жую добрану 02.06.11 08:09
  
  тело как у моей мамы,только разница в том,что маме 58 лет
• masha8319 02.06.11 07:55
  
  самое лучшее- вести пищевой дневник- кушайте, чередуя дни- в один день съели 700 ккал(не меньше), в др-1100, короче в этих границах, пейте больше воды и много гуляйте, лучше бег трусцой, эххх влюбиться бы вам...
• logarifm 02.06.11 07:30

  ответ для: franchesca777

  
  здорово выглядите
• Светлая Летняя 02.06.11 07:25
  
  Хотите похудеть? Так худейте, если действительно хотите!!! Разве Вам не хочется, чтобы на Вас на улице оборачивались?? Чтобы провожали восхищёнными взглядами? Звали Вас на свидания, глаз от Вас не отводили?? Не хочется на пляже без проблем в купальнике бегать, никого не стесняясь? ХУДЕЙ!!Тебе ведь всего 20!
• Ксюня5 02.06.11 07:19
  
  Если вы не враг своему здоровью, то конечно нужно взять себя в руки. Вам 20 лет лучшие годы жизни проходят под ЭТИМ ЖИРОМ, вам же хочется иметь стройную фигурку и кучу ковалеров, ТОГДА ВПЕРЕД !!!! Удачи вам !!!
• i1af3sv3nbbs 02.06.11 07:15
  
  к диетологу!!!!Только к нему!!!А потом только спорт!Иначе суставам хана!
• Фаина Li 02.06.11 06:07
  
  Скажу просто - кошмар и ужас!!!
• смешная и вертля 02.06.11 02:51
  
  спорт и диета это все отлично,но я б еще посоветовала сходить к врачу,иногда вкусовые пристрастия и ни при чем оказываются.хотя уже чтоб исправить диету полюбому назначат.я например всю жизнь полненькой была,хотя колу и прочие газы,и картошку фри также,просто терпеть не могу,ну правда не понимаю как это можно употреблять,но не об этом,оказалось что у меня проблемы со щитовидкой,сейчас назначили диету,спорт и лекарства.но мне 25,и сын есть)))а ты будь умницей,люби себя,и начинай преображаться))))удачи))
• sheba_A 02.06.11 02:17

  ответ для: kris673

  
  

  kris673 писал(а): Сама когда то в таком же возрасте такая была скинула за три месяца вот уже пять лет не полнею да и не пугают больше меня эти колории знаю что всегда смогу сбросить вешу 47 кг Вот мой совет идите завтра в магазин и от души купите того чего больше всего хотите это будет последний ваш пир перед новым образом. Ну а пятницу просыпаемся с новыми силами и пониманием того что именно сегодня вы все сбросите. Не нужны тебе диеты просто в часы пик 12-15 старайся глушить желание покушать хотя бы просто соком, а лучше минералкой. Очень здорово помгает сельдерей пучок на обед и вроде сытый. Я очень желаю тебе исправить фигурку думаю все получится

  
  Я считаю завтраками мы себя каждый день кормить можем....лучше сказать себе всё сегодня я начинаю правильно питаться.....ведь пока молоденькая вес более легко уходит....удачи тебе!
• kris673 02.06.11 01:32
  
  Сама когда то в таком же возрасте такая была скинула за три месяца вот уже пять лет не полнею да и не пугают больше меня эти колории знаю что всегда смогу сбросить (вешу 47 кг) Вот мой совет идите завтра в магазин и от души купите того чего больше всего хотите это будет последний ваш пир перед новым образом. Ну а пятницу просыпаемся с новыми силами и пониманием того что именно сегодня вы все сбросите. Не нужны тебе диеты просто в часы пик 12-15 старайся глушить желание покушать хотя бы просто соком, а лучше минералкой. Очень здорово помгает сельдерей пучок на обед и вроде сытый. Я очень желаю тебе исправить фигурку думаю все получится