вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НЕ ЕМ ПОСЛЕ 18! ЗА МЕСЯЦ ПОХУДЕЛА НА 2 - 2,5 КГ. ЕМ ВСЕ.

Привет всем)Девочки,кто уже не есть после 18 часов вечера-делитесь своими достижениями,кто хочет присоединиться к нам-велком,просим! Лично могу рассказать про себя,через неделю будет месяц,как я не ем после 18,похудела на 2-2.5кг,при чем ем все. Вообщем буду рада если кто-нибудь найдется с таким же интересом,как и я)

следующая тема»
регистрация»

автор: Slavina Detka, 04.02.11 06:16 все темы»
комментарии: +325, просмотры: +14706
вход» 
«обо всём! регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»

  • Всем привет! Не естъ после 18 и правда оченъ здорово помогает. Я перед Новым годом 2,5 недели не ела после шести и похудела на 5 кг. правда с болъшого веса (с 89 до 84). К сожалению потом на новогодние праздники я сорваласъ и ела все 10 дней все подряд и по многу. И потом до конца января так и ела все подряд. В резулътате набрала еще болъше до 96 поправиласъ. Это кошмар какой то был. Неделю назад собраласъ таки с силами и не ем теперъ после шести. Уже 3 килограмма скинула. Я поняла одно, это система ооченъ хорошая, но её надо сделатъ привычкой, а не так чтобы достигнутъ резулътата а потом пускатъся во все тяжкие. Теперъ я своей ошибки не повторю надеюсъ )))

  • ответ для: Leyla!


    спасибо! вам тоже!

  • ответ для: natasha557711


    примерно 330 ккал на 100 гр

  • ответ для: Брюнетк@@


    Спасибо Вам большое.Очень приятно за поддержку.И Вам успехов в достижении цели!

  • ответ для: вРЕЖИМЕпофигизм@


    Это очень обидно,когда стараешься похудеть,но не получается.
    Удачи Вам

  • ответ для: Leyla!


    значит наберитесь терпения и ждите, Ваше упорство должно увенчаться успехом!!! Главное-не сдавайтесь, а вес обязательно уйдет...

  • ответ для: Брюнетк@@


    Жареное и жирное мне вообще кушать нельзя из-за поджелудочной железы.В течении дня я ем маленькими порциями 2 раза,в основном перловка,курица варённая,яблоки,сушки.Поэтому хотелось бы скинуть 5кг,но вес стоит

  • ответ для: Slavina Detka


    Вы знаете,я с утра занимаюсь системой пресс за 8 мин,ягодицы и ноги,а вечером делаю пилатес для осанки.А вес стоит на месте.Такая вот беда

  • ответ для: Leyla!


    у меня полгода результата не было,теперь в месяц по 1 кг уходит,а если не ем после 16ч по 2 кг..так мало...хоть совсем не ешь..

  • спасибо обязательно надо попробовать

  • я сейчас на правильном питании, не ем после 18 можно сказать.
    После 18 только кефир или пару апельсинов, т.к. ложусь поздно.
    Худеется отлично

  • аха!! этож фантастика! еш все и худей!!!ура!!!!
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
для вас важно, чтобы мужчина занимался умственным трудом по жизни? » 28
у вас одна своя кружка или пьёте из разных? что на ней изображено? как» 31
а у вас бывают ссоры с мамой? она учит вас жизни? как вы реагируете?» 2
тема содержит фото доступное жилье в москве?» 5
тема содержит фото как вам новые трусики от ким? по-любому ведь кто-то будет покупать. » 14
чем занимаетесь? мы смотрим безумные факты » 2
что думаете о таком мужчине? 36 лет, никогда не был женат, живет с род» 28
после курицы гриль ночью появился металлический привкус во рту — что д» 8
воспоминания о пяти больших городах россии. а у вас какие воспоминани» 25
стали бы снимать такую квартиру? на подоконник ничего хозяйка ставить » 33
у вас отличная фигура? не стеснялись перед мужчиной? » 14
как поступить после ссоры с мужем и его обиды? я ему сказала, чтоб не » 10
чувствую себя школьницей мне тут 2 и 1 наставили» 5
зачем бывшие смотрят профиль?» 3
жизнь после 40: как найти любовь и не чувствовать себя одинокой» 16
тема содержит фото где вам понравилось больше: в петергофе или в царском селе? » 21
почему кто-то из участниц считает людей с доходом в районе 300 тыс заж» 84
девочки, кто продает вещи на авито, как сделать так, чтобы вещи реальн» 7
как поступить, если отправил важный документ по обычной почте и не пол»
какой доход на одного человека вы считаете зажиточным? а на семью из т» 22
какой мультфильм из популярных вы не показывали бы детям? » 8
как вы расставались с мужчинами: откровенный разговор или тихий уход?» 12
тема содержит фото согласились бы съесть на спор таких насекомых? » 11
тут есть люди, которые начали карьеру после 25? по какой причине так п» 2
если бы мужчина на первом-втором свидании ковырял в носу, это 100% сто» 8
насколько активно пользуетесь чатом gpt? » 13
менялись ли мужчины ради вас? личный опыт и размышления» 37
стало бы для вас стоп сигналом, если бы на первом свидании мужчина заб» 17
кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? » 104
менялись ли вы ради мужчины?» 6
тема содержит фото какое впечатление может сложиться по такому инстаграму?» 6
вы знали что от счастья обезьяны хрюкают? » 5
поделитесь историями пребывания в психиатрической клинике. что меня т» 6
тема содержит фото а вы умеете хорошо определять возраст?» 30
вы назвали бы фирму, если вам сказали, что у вас хороший вкус? » 4
для вас замужество как самоцель в жизни? » 9
что для вас является наиболее приятным слуху?» 2
тема содержит фото какой из двух подарочков хотели бы 31 декабря? » 8
ноги иксом у мужчины стали бы для вас стоп-сигналом для начала отношен» 27
вы встречали поздних девственников-мужчин? они сильно закомплексованны» 34
тема содержит фото мой рекорд — 5 часов в эрмитаже и 246 фото! а сколько времени проводил» 15
это приговор для будущих отношений? он жестко экономит. в доме дубарь » 61
вы бы согласились весь день хрюкать на работе за 10 своих зарплат? » 3
год назад мы с подругой обиделись друг на друга из-за нелепой ситуации» 1
боль в боку и повышенный билирубин: стоит ли сдавать дополнительные ан» 1
случалось ли с вам перебрать со спиртным и не помнить некоторые эпизод» 20
тема содержит фото как вам такой лук? одеваетесь так?» 10
тема содержит фото идет ли мне платье в цветочек? » 4
тема содержит фото если бы парень разделся, а там такое? как бы себя повели? это юмор? » 15
вы обижаетесь на друзей, коллег, если не поздравили с днём рождения? » 5
что думаете? почти 2 года пишет один парень! ему 27 лет, квартиры и ма» 12
серьёзные провалы в памяти от пива. в чём может быть причина? грублю и» 14
что выбрать: оплатить долги за квартиру или потратить на уход за собой» 16
хороший ли бренд лактоцид? или обычный маркетинг? » 4
тема содержит фото я так и не поняла - это стёб такой или люди на полном серьёзе? это же » 16
у кого есть дом? в каком возрасте вы его купили? » 6
тема содержит фото девушки кто самая симпатичная?» 19
тема содержит фото как вам идея для фотосессии? это сейчас актуально или в прошлом?» 3
всегда ли у людей все идеально? почему блогеры кажутся такими счастлив» 8
ищу единомышленниц для снижения веса на 10 кг к новому году »
какие есть способы убедить мужчину предаться любовным утехам четвёртый» 5
учились ли вы водить машину с помощью своих мужчин? поделитесь история» 11
тема содержит фото я все-таки не выдержала и написала андрею! вы были правы, менять он ни» 130
mba-программа: инвестиция в будущее или пустая трата времени и денег?» 6
у вас есть посудомоечная машина? это правда удобно или что-то приходит» 21
оптимист или пессимист? какой у вас взгляд на жизнь и почему?» 8
вы когда-нибудь были у проктолога? пошли бы к красивому врачу или заст» 22
тема содержит фото какие трусы вам больше нравятся с этим поясом? » 18
тема содержит фото что подумали бы глядя на девушку? можно прочитать её состояние души? » 17
как распознать нищего до того как он присядет вам на шею?» 33
ваши истории знакомства с будущим мужем: как все начиналось?» 6
как вывест запах химии без стирки? люблю носить до стирки, пока она ид» 2
вы можете выпить двойной эспрессо? я - нет, как оказалось.» 19
вы делаете биоревитализацию? вам помогает? правда, что нельзя занимать» 2
тема содержит фото как вам маник? хотели бы себе такой? я - да! » 11
верните голосовые функции» 4
тема содержит фото кто что сегодня приготовил? я - куриные желудочки с лапшой! » 26
вспоминаете ли вы иногда парней, с кем был просто интим?» 9
дочь подросток украла у меня деньги. как правильно поступить в такой с» 50
после менопаузы поправляются? появляется живот как спасательный круг в» 27
кому-нибудь удалось изменить повторяющиеся ситуации? при помощи кого? » 13
не поздно писать мастеру за час, что вы например, можете к ней приехат» 3
вы хорошо учились в школе или плохо? » 31
посмотрела фотки бывшего, ему 61! если бы мы были вместе смотрелись уж» 27
от настроя женщины зависит отношения с мужчинами? » 4
у вас был бывший по имени сергей? повезло или нет? узнав имя, надо был» 24
расстановки? слышали что-нибудь про такое? как относитесь? может сами » 1
какие средства ухода за телом используете? у меня только масло джонсон» 10
давно измерялись? какой у вас рост и какой хотели бы? » 35
я очень жестокий человек? стать молодой вдовой - это лучший выход» 26
с какой регулярностью вы бы брили интимное место, если бы знали, что б» 17
неужели 40-50 лет назад детей в самолёт одних могли отправить? » 19
вы пользуетесь матовой помадой или только на мероприятия? вредит ли он» 24
от одиночества люди сходят с ума? были ли вы когда-нибудь в одиночеств» 9
если бы узнали о камнях в желчном пузыре, ваши дальнейшие действия? » 16
тема содержит фото характер женщины по цвету её трусиков. а у вас совпало?» 10
вы бы хотели, чтобы мужчины вас носили на руках? или может носят? хотя» 30
нити коги. кто ставил? расскажите про свой опыт. в каком возрасте реши» 1
может я злая бабка? в автобусе девушка начала наезжать. я пригрозила, » 4
не работать и жить за счет мужчины - базовый минимум или максимум для » 42
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru