ПОХУДЕЛА С 71 КГ ДО 54 ЗА 3 МЕСЯЦА, А ПОТОМ ОТОЖРАЛАСЬ К ТЕМ ЖЕ 70 КГ. Я ОДНА ТАКАЯ?!

начало

• НаташаВ 04.11.09 13:00
  
  А почему бы не считать калории? Можно всю жизнь, по идее, держать вес.
• nivd3o521fw1 04.11.09 12:53

  ответ для: Бешеный суслик

  
  а как это моночередование?? расскажи мне пож.уж очень твои результаты впечатляют
• It 04.11.09 12:22

  ответ для: Simka-sim-sim-mr

  
  я тебя очень хорошо понимаю... с нового года по май я скинула с 62 до 53,5, а за лето все снова наела, в сентябре кинулась - почти 61... сейчас опять пытаюсь взять себя в руки, с трудом за 2 месяца скинула около 3 кг, и стоит что-нить съесть, как они возвращаются:( буду продолжать!
• Бешеный суслик 04.11.09 12:11

  ответ для: balashonok

  
  спасибки.стараюсь взять себя в руки еще с 50 кг,но вот и до 56 дошла.худела на моно чередовании.сейчас опять буду это применять.
• balashonok 04.11.09 12:06

  ответ для: Бешеный суслик

  
  Послушай супер! А как ты похудела то так?????? Умничка просто! И вообще хочу сказать одно, что если раз получилось и знаешь результат, то обязательно все будет гуд, главное только взять себя в руки!
• кЫця 04.11.09 12:00
  
  просто нужно НАВСЕГДА изменить свои пищевые привычки и не отъедаться!
• Simka-sim-sim-mr 04.11.09 12:00
  
  Я также хочу к Новому году виглядеть идеально=)Буду стараться,ну тогда пошла я мириться со своей силой воли!!!
• Бешеный суслик 04.11.09 11:54
  
  приветик и я такая.похудела с 65 до 41,но набрала свой вес .который мне нравится-это 44 и держалась в нем летом,но переодически прибавляла 1 кг,потом скидывала и вот в августе меня как понесло и вот сегодня взвесилась и чуть не упала-56 кг,а весила 43 кг еще в середине августа.ужас.не могу на улицу выходить уже.хочу к новому году 47 максимум,а в идеале 45
• Aleni4ka 04.11.09 11:45
  
  просто не нужно на самом деле “отъедаться“. не стоит бросать упражнения... и есть все подряд... вот и все
• Lovely Jules 04.11.09 11:39
  
  я быстро худела, но вес все равно не вернулся у меня)) потому что нужно правильно выходить из диет!! а лучше сразу же на правильное питание!
• balashonok 04.11.09 11:29
  
  Да чую нас таких много))))) Я вот тоже за полгода где то похудела с 79 до 61 кг, но я думаю это скорее благодаря нерватрепкам, а как только разъехалась с парнем дибилом, вернулась к родителям вес подержался пару месяцев и вот за 3-4 месяца разожралась до 67-68! Ненавижу себя просто
• AmazonochkA 04.11.09 11:13
  
  Я так же,похудела до 59кг,но с 67 где то,походила месяца 2-3 и всё вернулось обратно и теперь вообще ничего не помогает