НАЕЛА 30 КГ, НУ КУДА?! А ДАВАЙТЕ НА ГРЕЧКУ?

начало

• Доктор Хаус 19.02.19 10:51
  
  59- 60 тоесть
• Доктор Хаус 19.02.19 10:50

  ответ для: АРДОЛЕОНОВНА

  
  

  АРДОЛЕОНОВНА писал(а): Так вы сами говорите, что не понимаете как можно набрать 30 кг. При этом сами набрали 20. 20 и 30 - разница не велика

  вот вы к словам прикопались.
  я к тому что автор написала * наела * но не указала более четких причин, а просто так 30 кг не наедают.
  а наела я 8 кг в универе, питаясь всякой дрянью ночью. при росте 1,68 всегда была около 29-60 кг, наела 8, похудела на 20 если уж вам все точно надо знать. потому что хотела быть худенькой.
  чем меньше вес тем тяжелее худеть.
• АРДОЛЕОНОВНА 19.02.19 10:48

  ответ для: elenka2015

  
  

  elenka2015 писал(а): Вот мой случай, в это годы зажоров мы строились, нервов я выматала ого сколько

  
  Вооот. 4 детей - это, безусловно, нервы и психологическое переедание. И гречка дело не спасет
• elenka2015 19.02.19 10:47

  ответ для: АРДОЛЕОНОВНА

  
  Вот мой случай, в это годы зажоров мы строились, нервов я выматала ого сколько
• Доктор Хаус 19.02.19 10:47

  ответ для: elenka2015

  
  

  elenka2015 писал(а): Вес до беременности 60 после 4- ой беременности вес 72 кг. 98 стало ребенку было 4 года, сейчас 91 ребенку 5 лет

  
  а какой у вас сейчас рацион ? чем питаетесь ? сколько ?
  с 4мя дтками у вас есть время поесть нормально или приходится запихивать в себя еду на ходу ?
• АРДОЛЕОНОВНА 19.02.19 10:45

  ответ для: Доктор Хаус

  
  

  Доктор Хаус писал(а): как это зачем ??

  
  Так вы сами говорите, что не понимаете как можно набрать 30 кг. При этом сами набрали 20. 20 и 30 - разница не велика
• elenka2015 19.02.19 10:45

  ответ для: Доктор Хаус

  
  Вес до беременности 60 после 4- ой беременности вес 72 кг. 98 стало ребенку было 4 года, сейчас 91 ребенку 5 лет
• АРДОЛЕОНОВНА 19.02.19 10:44

  ответ для: Доктор Хаус

  
  

  Доктор Хаус писал(а): как это зачем ?? надо понять причину такого поправления и сроки когда это случилось. просто так 30 кг наесть нельзя, что то дало толчек. если это гормональное,, то худей не худей а толку не будет ... у нас знакома поправляется глядя на еду, даже от яблок вес набирает.

  
  проблема, скорее всего, в голове. И нужен психотерапевт. Едят от эмоций
• Доктор Хаус 19.02.19 10:43

  ответ для: АРДОЛЕОНОВНА

  
  

  АРДОЛЕОНОВНА писал(а): А зачем тогда спрашивает как можно наесть 30 кг? Ровно также как и 20. Я худела на 27 кило на подсчете калорий в 2010 году

  
  как это зачем ?? надо понять причину такого поправления и сроки когда это случилось. просто так 30 кг наесть нельзя, что то дало толчек.
  если это гормональное,, то худей не худей а толку не будет ... у нас знакома поправляется глядя на еду, даже от яблок вес набирает.
• Доктор Хаус 19.02.19 10:42

  ответ для: elenka2015

  
  

  elenka2015 писал(а): Ог115, от 100, об 115, вес 90 кг. Рост 170

  
  а за какой период появились эти кг? беременность ? гормоны ? депрессии.
  просто слишком сильно увеличелся вес, а от просто так это не бывает. вам надо изначально понять от чего вес пошел вверх.
• АРДОЛЕОНОВНА 19.02.19 10:41

  ответ для: Доктор Хаус

  
  

  Доктор Хаус писал(а): ну 100 я конечно не была. но в свое время похудела на 20 кг. уже 7 лет как прошло . и одна беременность, но вес всетаки остался на месте . а вы на сколько похудели ? вопрос про как наесть 30 кг больше относится именно к питанию, за какой срок и есть ли проблемы с гормонами.

  
  А зачем тогда спрашивает как можно наесть 30 кг? Ровно также как и 20.
  Я худела на 27 кило на подсчете калорий в 2010 году
• elenka2015 19.02.19 10:41

  ответ для: 52hyxgcwfun0fw

  
  Не хочу сваливать на заболевание, сама виновата)) жрать надо меньше)