КТО-НИБУДЬ ЗДЕСЬ ИЗ ПОХУДЕВШИХ ОСТАЛСЯ НАДОЛГО В СТРОЙНОМ ВИДЕ? НЕ ПОВЕРЮ, ЧТО КТО-ТО ЗДЕСЬ СБРОСИЛ КИЛО 50.

начало

• 1234144_1 19.03.16 13:10
  
  бред пишете,от человека самого зависит.я 20 скинула,не набрала ни грамма
• Таити 19.03.16 07:58

  ответ для: зомба

  
  

  зомба писал(а): всё так. если хочешь похудеть - надо понимать что меняешь всю прежнюю жизнь. я лично просто стала мало кушать. питаюсь ну очень неправильно зато мало вот хочу на ПП попробовать потихоньку переходить, без него чую мои 2 кг со мной навсегда останутся.

  
  А..тоже один из вариантов как удержаться, чтобы опять не разбухнуть-это есть все подряд, но в мааалых количествах
• Таити 19.03.16 07:57

  ответ для: Весёлый Ёжик

  
  

  Весёлый Ёжик писал(а): Не 50, но 35 скинула. 10 лет вес держу. А что странного?

  
  что странного..? где что странного?
• Весёлый Ёжик 18.03.16 23:17
  
  Не 50, но 35 скинула. 10 лет вес держу.
  А что странного?
• зомба 18.03.16 22:51

  ответ для: Таити

  
  

  Таити писал(а): Значит соблюдали режим и старались не жрать все подряд. А так ученые да диетологи пишут, что стрессовые похудения однозначно как бумеранг..все что ушло возвращается и часто в двойном размере. Организм воспринимает стрессовое похудение, как сигнал к военному положению, и потом, когда похудение заканчивается и человек возвращается в обычный режим -организм с радостью откладывает запасы и жиры в двукратном размере на случай следующего недоразумения

  
  всё так. если хочешь похудеть - надо понимать что меняешь всю прежнюю жизнь. я лично просто стала мало кушать. питаюсь ну очень неправильно((( зато мало))) вот хочу на ПП попробовать потихоньку переходить, без него чую мои 2 кг со мной навсегда останутся.
• Таити 18.03.16 22:21

  ответ для: зомба

  
  

  зомба писал(а): ну... я похудела стрессово. но обратно не набрала. похудела, через год-два забеременнела, набрала за бер. 20кг. и через полгода после родов вернулась в добеременный вес, правда 2кг не ушли. остаются со мной и по сей день сыну скоро полтора года будет.

  
  Значит соблюдали режим и старались не жрать все подряд. А так ученые да диетологи пишут, что стрессовые похудения однозначно как бумеранг..все что ушло возвращается и часто в двойном размере. Организм воспринимает стрессовое похудение, как сигнал к военному положению, и потом, когда похудение заканчивается и человек возвращается в обычный режим -организм с радостью откладывает запасы и жиры в двукратном размере на случай следующего недоразумения
• зомба 18.03.16 22:13

  ответ для: Таити

  
  

  Таити писал(а): Не..вопрос в том, держится ли ваш вес долго?, или как обычно набирается все равно со временем и ещё 2, 3 кг. Просто худеть надо грамотно и понемногу..А стрессовые похудения ведут к обратным результатам впоследствии. И здесь наверняка все так и худеют толпами

  
  ну... я похудела стрессово. но обратно не набрала. похудела, через год-два забеременнела, набрала за бер. +20кг. и через полгода после родов вернулась в добеременный вес, правда 2кг не ушли. остаются со мной и по сей день))))))))) сыну скоро полтора года будет.
• Таити 18.03.16 22:10

  ответ для: зомба

  
  

  зомба писал(а): ну.... я 50 конечно не скидывала, а вот 10 - да. за раз. за годв в сумме и поболе получается. да смотрите сами

  
  Не..вопрос в том, держится ли ваш вес долго?, или как обычно набирается все равно со временем и + ещё 2, 3 кг. Просто худеть надо грамотно и понемногу..А стрессовые похудения ведут к обратным результатам впоследствии. И здесь наверняка все так и худеют толпами
• зомба 18.03.16 22:09

  ответ для: TheNemfa

  
  

  TheNemfa писал(а): Ого, отлично выглядите!

  
  пасиб))))
• TheNemfa 18.03.16 22:08

  ответ для: зомба

  
  

  зомба писал(а): ну.... я 50 конечно не скидывала, а вот 10 - да. за раз. за годв в сумме и поболе получается. да смотрите сами

  
  Ого, отлично выглядите!
• зомба 18.03.16 22:06
  
  ну.... я 50 конечно не скидывала, а вот 10 - да. за раз. за годв в сумме и поболе получается.
  да смотрите сами))))))))