ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• Невеsта 28.11.11 11:29
  
  Привет!всех с понедельником рассказываю план.
  Эта неделя 7 дней я на курице и овощах.можно еще фрукты и крупы, но это буду совсем редко
  обруч 15 мин каждый день.
  упражнения на ноги.
  хождение на попе говорят действенно.посмотрю поскольку минут.
  Пресс.
  маска ледяное обертывание на проблемные места.
  массаж руковичкой жесткой с морской солью.
  а вторую неделю наверно на диете гейш посижу, я от нее супер худею.вот.пока так
• Почти_Богиня 28.11.11 11:00

  ответ для: На пути к цели!

  
  2 дня для меня -фигня )) я 21 день выдержала в прошлом году)))так что не волнуйся-по честному отсижу сегодня на водичке ;) на завтра купила грейпфрукты и груши )
• На пути к цели! 28.11.11 10:27
  
  Все... я на учебу убежала
• На пути к цели! 28.11.11 10:13

  ответ для: шокол@дн@я

  
  я в парикмахерскую на 25 декабря записалась)))
  а завтра на чистку лица иду))))))
  в декабре еще процедур поделаю всяких.. Пока старт такой)))
  мммм))) а что ты будешь делать с прической??)) Я вот прям меняться обожаааю.. я то блонд с густой челкой, то русая, то коричневая, то брюнетка, то челку отращу, то опять отрежу))) и при этом мне всегда все идет.. так круто))))
  ...
  а платье когда купишь - нам покажешь??
• шокол@дн@я 28.11.11 10:06

  ответ для: На пути к цели!

  
  Кстати, на счет размера поменьше!! Вчера купила себе классный домашний костюмчик, он хорошо смотрится, но видно что нужно похудеть, специально такой взяла- вот стимул теперь и видно будет каждый кг!!!!!
  Какие мы молодцы!!!! Ты давай жуй огурец и помидор, пофигу на всех, главное твоя красота к Нг и после него!!
• шокол@дн@я 28.11.11 10:04

  ответ для: На пути к цели!

  
  Вот вот, я на следующей неделе хочу к парикмахеру сходить а потом и платься посмотреть!)))))
  Кстати, на счет весов, иногда действительно бывает, что стоят не ровно и начинают тупить, я выбрала нормальное место и теперь их никуда не сдвигаю и взвешиваюсь в одной и тойже одежде)))
• На пути к цели! 28.11.11 09:52

  ответ для: шокол@дн@я

  
  у меня тоже сегодня настроение просто суууупер!!! Уже съела кусочек рыбки и помидорку))) после 2 дней голодухи это было тааак вкусно!!!! В планах еще один такой же кусок.. остальное только овощи))) Сейчас с собой в универ даже огурцов с помидорами возьму))) Не знаю конечно как это выглядеть будет... ну че-нить придумаем... ради фигуры поизощряюсь.. подруги надеюсь поймут)))
  ....
  Даааа да да да да!! НГ уже близко совсем))))) Я в предвкушении!!!!
  Хочу платье так какое-нибудь... Куплю 42 размера даже если мало будет - будет стимул худеть до него... При моем росте в весе 53кг у меня размер 42).. сейчас я в 44 сижу((( 42 плохо смотрится(
  Т.ч. я после учебы заеду в Охотку посмоттрю чего-нить примечу... может пофоткаюсь на телеф. и варианты потом вам скину...))) посудите че и как... Но это если колекции нвые уже завезли.. Вот))
  разговорилась прям я че-то
• На пути к цели! 28.11.11 09:46

  ответ для: Почти_Богиня

  
  я буду по субботам и воскресениям водные дни устраивать... Ну возможно они будут на чае зеленом, соке натуральном и т.п. посмотрим.. если будет получатся, то на минералке)) эти 2 дня выдержала стойко... и прям стимул с азартом проснулся худеть)))
  А тебе удачно провести этот день!!! Тяжело, но можно))))) И давай стойко до конца!! Что б вечером отчиталась о удачно проведенном дне.. ок!?
• шокол@дн@я 28.11.11 09:35
  
  Всем хорошего дня!!!!
  НГ близко
• шокол@дн@я 28.11.11 09:30

  ответ для: На пути к цели!

  
  Спасибо!))) У меня немного макарон и капуста тушенная. Еще фрукты . День замечательно начинается!!
• шокол@дн@я 28.11.11 09:28

  ответ для: Доза-Счастья

  
  Спасибо!! И тебе хорошего настроя, больших отвесов и настроения отличного!!!!
• Почти_Богиня 28.11.11 09:16

  ответ для: На пути к цели!

  
  спасибо! Я сегодня на водичке пока ))) осталось 4 дня диеты )) Посмотрим чего будет в итоге ))) прочитала твои злоключения с весами! Электронные весы коварные - попробуй поставить их в другом месте,может другую цифру покажут! Я завтра буду взвешиваться от греха подальше ))))