КТО ВЕСИТ 100 И ВЫШЕ, ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ! ДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ СПОСОБАМИ ПОХУДЕНИЯ И СВОИМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ!

начало

• Олька,,,))) 30.03.11 02:05
  
  Приветик всем, в понедельник взвеситься не смогла, сеня вес 95.1 рост 170
• nahkilo 30.03.11 01:13
  
  Здрасти. Давно худею, но диеты до конца не додерживаю, в итоге возвращаюсь обратно. Вот, МЧ поставил ультиматум-не похудею в ближайшее время на 5 кг, так перестанем по телефону разговаривать. Самое обидное, что знаю ведь, что он прав, потому что у нас уговор был.. эх...
  Чтобы довести дело до конца, решила присоедениться к вам, девченки..
  вроде сегодня не ела ниче почти, а вечером к маму подруги приехали, ну и понеслась... салатик, вино, печеньки.. тьфу. так обидно и противно уже, кошмар... хватит.
  сегодня хоть и вторник, но вот параметры такие:
  рост 168
  вес 93,4 утром был.. щас 95 ровненько, завтра ещё надо с утреца взвеситься..
  в планах пока-не есть после 6ти и только овощи, немного сыра или грудки куриные вареные.. соки пить свежевыжатые или воду... и пока диетку приглядывать какую-нибудь.. посмотрим..
  надеюсь на вашу поддержку!
• minys47 30.03.11 00:08

  ответ для: Афинка

  
  *НЕНАВИЖУ
• minys47 30.03.11 00:07

  ответ для: Афинка

  
  

  Афинка писал(а): Я пробывала! класс! но конечно лучше бананы и кефир

  
  В том то и дело, что я не навижу молоко!
• minys47 30.03.11 00:06

  ответ для: Афинка

  
  

  Афинка писал(а): ну я когда её пробывала,то -3 кг за 3 дня было, но конечно же всё возвращается если жрать начать а если кушать в меру,то думаю не вернётся,но я сейчас точно против подобных моно-диет, пока и так думаю можно ещё кг 10 сбросить, а когда всё встанет,то можно будет и потераризировать подобными диетами организм

  
  у меня уже встало
  за первую неделю минус 6кг
  за вторую минус 1кг
  Аж смешно!!!
• Афинка 29.03.11 22:46

  ответ для: Iylko

  
  не,я их люблю,но не каждый день и не по 5 штук в день
• Iylko 29.03.11 22:44

  ответ для: Афинка

  
  А мне с детства бананы не лезут. Однажды перекушала сильно Теперь раз в год на оооочень большой праздник могу откусить =)
• Афинка 29.03.11 22:42

  ответ для: Iylko

  
  

  Iylko писал(а): да, я придерживаюсь такого же мнения. Просто прочла бананы-кефир, и подумала - вкусно, наверное, так худеть =

  
  Вкусно 1-й день,а на второй уже эти бананы не лезут,а на третий блевать от них хочется)))
• Iylko 29.03.11 22:40

  ответ для: Афинка

  
  да, я придерживаюсь такого же мнения. Просто прочла бананы-кефир, и подумала - “вкусно, наверное, так худеть“ =)
• Афинка 29.03.11 22:38

  ответ для: Iylko

  
  

  Iylko писал(а): и сколько с таким рационом реально потерять? оО А не вернутся?

  
  ну я когда её пробывала,то -3 кг за 3 дня было, но конечно же всё возвращается если “жрать начать“ а если кушать в меру,то думаю не вернётся,но я сейчас точно против подобных моно-диет, пока и так думаю можно ещё кг 10 сбросить, а когда всё встанет,то можно будет и потераризировать подобными диетами организм
• Iylko 29.03.11 22:34

  ответ для: Афинка

  
  и сколько с таким рационом реально потерять? о_О А не вернутся?
• Афинка 29.03.11 22:32

  ответ для: minys47

  
  Я пробывала! класс! но конечно лучше бананы и кефир