КТО ВЕСИТ 100 И ВЫШЕ, ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ! ДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ СПОСОБАМИ ПОХУДЕНИЯ И СВОИМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ!

начало

• Iylko 31.03.11 15:55

  ответ для: 7Anastasia7

  
  А это без рзницы.
  Я еще вот так примерно взвешивала - на булке написан вас (ну, например, наш хлеб Бородинский - маленькая булка 200гр, нарезан на 10-12 кусочков, вот и считай ;) ).
  Если уж ты отмеряешь толщиной, тогда приблизительно раздели всю булку на свои кусочки, и посчитай ;)
• 7Anastasia7 31.03.11 15:53

  ответ для: Iylko

  
  а это черного хлеба??? :)
• 7Anastasia7 31.03.11 15:51

  ответ для: Iylko

  
  понятно. Спасибо!
• Iylko 31.03.11 15:46

  ответ для: 7Anastasia7

  
  Если верить калькулятору с Гали, 1 кусочек = 35г
• 7Anastasia7 31.03.11 15:32

  ответ для: Афинка

  
  да черный и кушаю...
  Кстати,а сколько примерно грамм в двух кусочках,толщиной примерно 1 см.
• 7Anastasia7 31.03.11 15:29

  ответ для: Iylko

  
  да 105 я больше не хочу...
  Спасибо,буду стараться худеть правильно!!
• Iylko 31.03.11 15:16

  ответ для: Олька,,,)))

  
  А я смотрю, у тебя последний дневничок 15.11, потому и спросила
• Олька,,,))) 31.03.11 15:08

  ответ для: Iylko

  
  заполняю...когда не забываю, бывает взвешусь а записать забуду, но в последнее время я за этим четко слежу
• Iylko 31.03.11 15:05

  ответ для: Олька,,,)))

  
  А чего дневничок не заполняешь? Так бы было более наглядно снижение веса
• Олька,,,))) 31.03.11 15:03

  ответ для: Iylko

  
  я вот сижу мечтаю чтобы завтра на весах увидеть 94....и сколько нибудь))) но объемы у меня независимо от веса уходят))) хоть это радует
• Iylko 31.03.11 15:01

  ответ для: Олька,,,)))

  
  Да да, я тоже поняла, что если уж начала худеть серьезно, то нельзя допускать срывов! Максимум на 1-2 дня и каждодневный контроль веса, чтобы потом очень не удивляться
• Олька,,,))) 31.03.11 14:54

  ответ для: Iylko

  
  ты молодец, а я вот в конце февраля смогла похудеть с 97 до 92.7, за две недели, но потом начались всякие дни рождения. 8 марта, и килограммы конфет и мороженого...и вот на весах было 98, так обидно что приходится все с начала начинать....но это хоть и горький, но поучительный опыт...