ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• гусенька 07.12.11 20:18

  ответ для: Милашка_13

  
  Приветик,дорогая!!!
  Ну у меня просто такое ощущение было,что меня просто распирает
  Видимо,я уже просто помешалась на своем виде((( мне кажется что как только я поем нормально так сразу потолстею((( нужно как то себя перестраивать!!!
  Как у тебя сегодня день прошел?как настроение?
• Милашка_13 07.12.11 20:16

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  да, но мне кажется когда человек уже выступает да и не раз, то он потом выкрутится, да особенно эт не соревнования! молодец! а на соревнованиях выступала?
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• На пути к цели! 07.12.11 20:14

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  я до 53 худею)) как раз для профессии...хочу быть худышом)) И сейчас вес не 56... на кг 2 больше((( т.ч. я нефига не идеал( Но скоро им стану!
  42 русский.. “S“ка.. Какой там в цифрах Европейски я не помню.. надо посмотреть)))).. а кость вроде не широкая.. ну и не узкая... средняя)))
  Объемы как обмерю тебе напишу...давно не замерялась)
  ...
  Ммм)) гречечка)))
  А я к своей овощной возвращаюсь) из-за поездки прервала...) сейчас дней 20 по питаюсь овощами... И глядишь таким образом успею до цели дойти .. ну или хотя бы приблизится
• Милашка_13 07.12.11 20:14

  ответ для: шокол@дн@я

  
  салат из моркови?
  я утром села салат из капусты+кукуруза, в обед салат и 1 апельсинка, полдник 1 ст кефира и салат... вечером после тренировки хотела зайти в магаз купить кефира на сегодня и завтра, атам такая очередь была, что я пришла домой и съела еще одну апельсинку,но не наелась!
  Ты питаешься как мышка
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Regissshkaa 07.12.11 20:13

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  А ты кем работаешь? :)
• Милашка_13 07.12.11 20:11

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  ммм, йогурт-мусс...вкусно наверное! а у меня соседка бутеры опять горячие делает, а я их так хочу СОЖРАТЬ но терплю!
  тогда жду о тебя завтра отвесика
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• 1xcsw53kkdfr 07.12.11 20:11

  ответ для: Милашка_13

  
  ничего, руки натренируешь, это в общем то сама база, если руки крепкие, такие трюки выделывать будешь, сама от себя балдеть будешь , а у меня пару раз казусы были, как то танцевала, (хорошо на это момент в зале пару клиентов было и те пьяные), я как раз летела держась одной рукой всего, заодно другой рукой и ногами выделывая трюки, прокрутилась несколько раз, а потом так резко шшшшмммммяяяяяккккккккк(рука вспотела и соскользнула) но я не растерялась, на полу пару выкрутасов сделала и снова на шест полезла потом с девчонками в гримерке долго хохотали, жаль не записали на видео, это незабываемо!!
• шокол@дн@я 07.12.11 20:10

  ответ для: На пути к цели!

  
  Даа, самой стыдно Конечно в силе!!! Я на пп, на 14-дневке
• Милашка_13 07.12.11 20:07

  ответ для: На пути к цели!

  
  а что за овощная диета? я забыла...
  дак никак, дура я, сорвалась на 7 дне... вот сегодня 3 день 14 дневки, решила еще раз попробывать... мы с Лидой сидим, высиживаем её
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• шокол@дн@я 07.12.11 20:06

  ответ для: Милашка_13

  
  Привет! Все хорошо, сутра выпила кофе и бутер с маслом, чтоб желудок не болел Весь день учеба, только в 16.30 поела салат и в 8 салат. Вот Как твой день прошел?
• Regissshkaa 07.12.11 20:04

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  А что за диета гейш?
• 1xcsw53kkdfr 07.12.11 20:03

  ответ для: Милашка_13

  
  ,я держусь...с утра конечно как всегда позавтракала отрубями, в обед 100гр гречки , в обед те же 100гр, и на ужин тоже 100гр гречки будет, а пью чаи, зеленый, чай фигура, и чай выводящий жидкость из организма, еще кружку молока выпила обезжиренного и побаловала себя йогуртом-муссом , так что завтра надеюсь на отвесик... и завтра хочу рыбку с овощами на пару кушать, , ну на крайняк побалую себя как всегда кубиком шоколадки(70%)