С 17.02 НА ДИЕТУ 6 ЛЕПЕСТКОВ! ДАВАЙТЕ СО МНОЙ, ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА!

начало

• Дарь-Я 24.03.12 20:29

  ответ для: alenka1612

  
  Голод очень чувствуется, может из-за предстоящих КД
• Дарь-Я 24.03.12 20:28
  
  Голод очень чувствуется, ну может из-за предстоящих КД
• alenka1612 24.03.12 20:26

  ответ для: Дарь-Я

  
  А,ну тогда понятно,а то я уже забегалась вся))
• Дарь-Я 24.03.12 20:22

  ответ для: alenka1612

  
  кофе дает ОЧЕНЬ СИЛЬНЫЙ мочегонный эффект, как ни странно, недавно передачу смотрела по телеку
• Дарь-Я 24.03.12 20:20
  
  кофе дает ОЧЕНЬ СИЛЬНЫЙ мочегонный эффект, как ни странно, недавно передачу смотрела
• alenka1612 24.03.12 20:14

  ответ для: Дарь-Я

  
  А я наоборот не любительница кефира,поэтому его только на ужин стаканчик,а вот кофе люблю,но злоупотреблять не буду,а то мало ли что.Голод не чувствуется?А мышцы просто привыкают к нагрузкам,вот и перестают болеть,всё правильно,так что не надо ничего бросать,а наоборот продолжать и ещё раз продолжать) Я вот с бани только пришла,посидела подольше.В туалет что-то сегодня по-маленькому весь день бегаю(сорри за подробности),я знаю что на бессолевой вода сильно выходит,наверное из-за этого
• Дарь-Я 24.03.12 19:54

  ответ для: alenka1612

  
  Приветики! Гости - это хорошо, только не диетично))) Тоже хочу через недельку посмотреть результат. Кофе я пью только утром пол кружечки (не любительница)и яичко. Курицу ем с бульоном и в теч. дня кефир. От бодифлекса бодрость сразу и мыщцы чувствуются, но вот моя беда - когда мышцы перестают болеть уже не интересно и бросаю))
• likalisa 24.03.12 16:32

  ответ для: alenka1612

  
  
• alenka1612 24.03.12 16:29

  ответ для: likalisa

  
  Понятно,но всё равно умничка,медленно и верно идёшь к своей цели!Главное не срывайся и держи себя в руках.И потом будешь- )
• likalisa 24.03.12 16:15

  ответ для: alenka1612

  
  я просто хочу постепенно перейти на раздельное питание, мне нельзя искушаться, а когда вроде как все м ожно- боюсь что я не могу отановиться( по крайней мере из всех диет - 6 лепестков -эта первая, от которой я чувствую себя хорошо, не болею, сытая, да и куда больше чем 0,5 кг в день(кожу то , как потом собирать, и это первая диета на которой я не срываюсь. вчера была на дне рождения, и то не сорвалась, и на еду не набросилась., да и заметила, что после 35 уже очень тяжко вес сбрасывать, в юности практиковала даже голод лечебный(до 12 дней ),ь а сейчас, организм не желает подчиняться-болеет)
• alenka1612 24.03.12 16:08

  ответ для: likalisa

  
  Результат есть и это уже очень хорошо!Но мне кажется -60 тебе бы идеально подошла,и всё кушать можно и в то же время,с большого веса очень хорошо скидывать будешь,но дело твоё конечно) Просто дружеский совет.Удачи!
• likalisa 24.03.12 16:03

  ответ для: alenka1612

  
  лепестки можно непрерывно повторять хоть сколько раз- рыбрала из за разнообразия-ненавижу однообразную пищу, между кругами планирую разгрузку. Я начинала с космонавтов(5 дней), затем разгрузка на грече с лимоном(1 день), далее 6 лепестков(сегодня 5 день)-за это время(10 дней) сбросила 5 кг. понедельник будет разгрузка на окрошке(посмотрим сколько дней, исходя из результатор) , потом по новой 6 лепестков