Я УЖАСНО РЕВНУЮ СВОЕГО МУЖА. И ИНОГДА ЭТА РЕВНОСТЬ ПОХОЖА НА ПСИХИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ. РЕВНУЮ КО ВСЕМУ И ВСЕМ. МНЕ ПОСТОЯННО КАЖЕТСЯ, ЧТО ОН МЕНЯ ОБМАНЫВАЕТ, ВЕРНЕЕ, ПРОДОЛЖАЕТ ОБМАНЫВАТЬ.

Как часто советы, которые мы даём окружающим, не срабатывают на нас самих.
Как часто я советовала, как справиться с ревностью к своему мужчине, но на мне эти методы не сработали. Теперь прошу совета здесь.
Я ужасно ревную своего мужа. И иногда эта ревность похожа на психическое заболевание. Ревную ко всему и всем. Мне постоянно кажется, что он меня обманывает, вернее, продолжает обманывать. Я постоянно переспрашиваю, почему был занят его телефон. С кем он разговаривал. Где был. С кем общался. Кто ему звонил. Чем занимается. Частенько ловлю себя на мысли, что звоню ему не для того, чтобы услышать родной голос, а для того, чтобы проверить, где он и чем занимается. Это недоверие и ревность просто сжирают меня, его, нас, наши отношения. Это уже просто невыносимо. Это выматывает. Я не могу переключить мысли на что-то другое. Говорят, что ревность – это признак неуверенности в себе. Но я – то считаю себя вполне уверенной в себе женщиной. Я хорошо выгляжу. Я нравлюсь другим мужчинам. Мне делают комплименты. Меня считают умной и образованной. Тогда что же это?
У нас был сложный период отношений. Вроде, всё прошло. Научились вести диалог. Озвучивать проблемы, которые возникают. Но моё недоверие к нему, просто убивает всё. Когда рассуждаю на «трезвую» голову, понимаю, что он и повода мне не даёт для ревности. А когда у меня «планка съезжает» мне кажется, что поводов предостаточно.
Работала с психологом, но ничего вразумительного, кроме «это неуверенность. Поговори с ним о своих проблемах и что тебя волнует. Напиши на листочке… перепиши… запомни… и т.д.» не получила.
Это уже просто крик души. Рушатся отношения. Помогите. Если у кого-то так было или есть сейчас, как Вы справляетесь? Как научиться доверять заново? Как перестать (если не совсем, то хоть убавить) ревновать ТАК сильно? Может, есть какие-то упражнения на психологическую работу над собой? Ведь это ненормально.