ДЕВОЧКИ ОТ 75 КГ И БОЛЬШЕ! ДАВАЙТЕ СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• Kissunya 12.01.12 13:26
  
  

  virsavia461 писал(а): Я как-то убрала с помощью обруча 9 см в талии за месяц, но крутила его каждый день! по пол часа. Сейчас так конечно не получается, ле-е-е-ень.

  
  у меня есть 3кг обруч-так вот пока я училась его крутить - вся в синяках была
• AnnaLOPEZ 12.01.12 13:03
  
  Ой, девчонки, а я вчера проявляла чудеса выдержки и спокойствия, когда пошли с мужем в торговый центр и ему захотелось перекусить типа пирожки, кофе и.т.п - я демонстративно пошла купила себе Сандора “Овощной“ и стояла цедила его, пока он уминал за обе щеки)))
  Блин, ну надо! Мне уже самой тяжеловато, одышка, ляжки эти, которыми джинсы запросто протираются, так надоело ппц! Да ещё и в этом году у меня официальное замужество...ррр) НАДО И ВСЁ ТУТ!!! = )
• AnnaLOPEZ 12.01.12 13:00

  ответ для: Kissunya

  
  Мне помогает зелёный чай, грейпфрут + пару раз стать на весы перед зеркалом в обнажённом виде) И никакого жора))))))
• Kissunya 12.01.12 12:58

  ответ для: AnnaLOPEZ

  
  я уже с вами)) проблема есть следующая - как бороться с жором по вечерам?
• AnnaLOPEZ 12.01.12 12:55

  ответ для: Kissunya

  
  Мотивация нужна) Пинок под зад что ли, вы понимаете, что вам мешает?
  Лень ведёт прямиком к лишнему весу(
  Соберитесь с силами и давайте худеть с нами!
• Kissunya 12.01.12 12:54

  ответ для: virsavia461

  
  он у меня есть, хочу похудеть, чтобы потом забеременеть и здорового малыша родить.. просто если я сейчас забеременею, то ведь еще поправлюсь - я не смогу ходить тогда)
• ЗоЛоТаЯ GIRL 12.01.12 12:54

  ответ для: Скоро_мама_28

  
  

  Та еще лентяйка писал(а): где-то от пары-тройки сантиметров за месяц можно избавиться...от обруча лучше эффект, если учесть, что обруч тоже не много обещает см убрать за месяц

  Не, тогда я лучше свою любимый халахуп достану из чулана
• Kissunya 12.01.12 12:53

  ответ для: Скоро_мама_28

  
  и как борешься с отеками.?. они вот у меня не постоянно, но бывают.
• ЗоЛоТаЯ GIRL 12.01.12 12:53

  ответ для: Kissunya

  
  Да правда стимул нужен, я вот худела к поездке на море, так готова была не кушать днями
• virsavia461 12.01.12 12:51

  ответ для: Скоро_мама_28

  
  

  от обруча лучше эффект,

  
  Я как-то убрала с помощью обруча 9 см в талии за месяц, но крутила его каждый день! по пол часа. Сейчас так конечно не получается, ле-е-е-ень.
• virsavia461 12.01.12 12:49

  ответ для: Kissunya

  
  

  а вот сейчас никак не могу взять себя в руки - и все поправляюсь и поправляюсь

  
  Тут надо какой-то стимул иметь, иначе ничего не получается.
• Скоро_мама_28 12.01.12 12:48

  ответ для: ЗоЛоТаЯ GIRL

  
  где-то от пары-тройки сантиметров за месяц можно избавиться...от обруча лучше эффект, если учесть, что обруч тоже не много обещает см убрать за месяц))