ЧТО ЕДЯТ ХУДЫЕ? ТЕ, КТО СПЕЦИАЛЬНО НЕ СИДИТ НА ДИЕТЕ.

начало

• Tаshа 21.06.18 13:33
  
  Все подряд, что захочу, то и ем. Единственное, не обжираюсь, а по немногу, но часто, почти каждые 2 часа. Посчитала: завтрак, обед, ужин и еще 4 перекуса в течении дня (чай с булкой, печеньки, конфетки, бананы, орешки, бутеры и тд). Я тот самый человек, который постоянно что-то хомячит.
• h0o6f9bfpw9f 21.06.18 10:19

  ответ для: h0o6f9bfpw9f

  
  

  h0o6f9bfpw9f писал(а): Пицца 2 куска, гречка с курицей 1 ножка и чуть-чуть гречки, сливы 4-5 штук, салат. Сахар вообще не ем нельзя по здоровью, его добираю фруктами. Ем немного, потому что много не могу есть.

• h0o6f9bfpw9f 21.06.18 10:18

  ответ для: Фаталист

  
  У меня тоже ВСД и если я не поем начинаются нервы...
• h0o6f9bfpw9f 21.06.18 10:16
  
  Пицца 2 куска, гречка с курицей( 1 ножка и чуть-чуть гречки), сливы 4-5 штук, салат. Сахар вообще не ем ( нельзя по здоровью), его добираются фруктами.
• pjtznarnlvz9 21.06.18 10:09
  
  У меня всегда по разному, могу каждую неделю в макдак ходить, есть жаренное, булки, а иногда вообще есть не хочется, ем один раз в день, иногда бывает бзык на перейти на здоровую пищу, тогда ем в основном каши без сахара, мюсли, овощи, мясо, рыбу, крупы разные, фрукты, коктейли делаю молочные и т.д., соки свежевыжитые. Так хватает недели на две, потом опять кажется, что худая надо толстеть и начинаю есть вредное и жирное.
• AlinaLanina 21.06.18 08:22

  ответ для: Ролли

  
  ну вообще да воду я люблю, но я люблю прохладную воду. но правильно пить теплую воду, и чем больше тем лучше. в день я выпиваю около 3х литров теплой воды. обязательно пью два стакана сразу как проснулась. вообще вода очень хорошо действует на организм
• Фаталист 20.06.18 21:05
  
  Моя бабуля была в молодости худенькая, могла утром попить на завтрак сладкий чай и до вечера быть без еды. Вот так вот мало ела. Но у нее была еще пониженная кислотность, а это значит, что мучительных приступов голода она не испытывала, потому и возникали ситуации типа “заработалась и забыла поесть“.
  А я вот к примеру так не могу. У меня высокая кислотность плюс ВСД, и как бы я ни “зарабатывалась“, желудок всегда напоминает о том, что он пуст, жжением и тошнотой.
• Result 20.06.18 20:22

  ответ для: Ролли

  
  

  Ролли писал(а): в макдональдсе тоже кофе продают, обычный, без сахара и салаты.

  
  я знаю. Пробовала там салат - мне не понравилось. Да в кафе уютнее
• Ролли 20.06.18 17:50

  ответ для: Result

  
  

  Result писал(а): Не люблю. Вообще с детства родители говорили, что макдональдс - это вредно. Потом как-то я лучше вместе кофе попью с полноценным салатом, чем колу с гамбургером

  в макдональдсе тоже кофе продают, обычный, без сахара и салаты.
• Result 20.06.18 17:48

  ответ для: Ролли

  
  

  Ролли писал(а): фаст фуд не любите или почему не едите?

  
  Не люблю. Вообще с детства родители говорили, что макдональдс - это вредно. Потом как-то я лучше вместе кофе попью с полноценным салатом, чем колу с гамбургером
• Ролли 20.06.18 17:44

  ответ для: budem_luchwe

  
  

  budem_luchwe писал(а): яблоки считаются вредными после обеда? Уже за день 600кк употребила, хочу есть не вредно ли сьесть яблоко? И сколько их можно сьесть за день? голден

  это вы у меня спрашиваете? Хотите-ешьте.
• Ролли 20.06.18 17:43

  ответ для: AlinaLanina

  
  

  AlinaLanina писал(а): мой рост 165, вес 55 кг, калории никогда не считала. питаюсь каждые 3-4 часа. обязательно завтрак, перекус, обед, ужин и кефир на ночь. пью очень много именно теплой воды

  а воду пьете потому что любите?