ответ для: Lady SHu
Lady SHu писал(а): молодец! А где скачешь дома? |
на балконе)) соседи косятся,но молчат
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: Lady SHu
Lady SHu писал(а): молодец! А где скачешь дома? |
ответ для: ленуля_N1
ленуля_N1 писал(а): И тебе доброе!!! Картинка как раз в тему.Я вчера вечером отпрыгала на скакалке раз 500 в три подхода. Умничка я - раньше 50 и язык наружу. |
ответ для: GеVeR
GеVeR писал(а): раньше замечала как только позавтракаю так потом ела весь день, получалось ела один раз, но с утра до вечера и поэтому старалась не есть до обеда |
ответ для: Lady SHu
Lady SHu писал(а): Всем доброе!!! |
ответ для: Arginna
Arginna писал(а): хожу много и на спортивную площадку тоже |
ответ для: Lady SHu
Lady SHu писал(а): смотри на объемы, вес вторичен. Если сегодня не будешь есть, сорвешься в 12 ночи не дай Боже. Просто сделай ужин легким. Ты спорт делаешь какой-нить? |
ответ для: худею до 60
ответ для: GеVeR
GеVeR писал(а): приветики я выходит ток 1 кг за месяц скинула, обьемы тоже много не ушли, сейчас ток порции можно сказать уменьшила, а диеты толку мало дали ток головную боль и срывы вечные, спорт забросила, так как времени нет, вот и сей час типа инфу о демократии села наити , а сама опять на гале, за этот месяц планирую кровь из носа но не менее 5 кг скинуть, хватит уже себя жалет, к тому же муж 3 неделю даже глотка пива не сделал, так теперь скачу от радости, вот так носки 40 пар наверно подействовали |
ответ для: SCH@STLIV@J@
SCH@STLIV@J@ писал(а): kak dela YAna ?? |
ответ для: Arginna
Arginna писал(а): привет Лена! как ты? давно не списывались у меня опа с весом, но овьемы на 1 см ушли! а вес катострофа просто сегодня только позавтракала! и до завтра не буду жрать-только питье! |
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|