ДИЕТА К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА, КТО СО МНОЙ?

начало

• Трампампулина 20.06.06 13:03

  ответ для: Кармен_

  
  Сейчас капустка свежая есть!
  Я просто шинковала её, добавляла пол ложечки оливкового масла, или растительного.
  И всё, но можно добавить и укропчика, и зеленушку всякую, это не повредит!
• Виолкa,,, 20.06.06 12:09

  ответ для: ava_f1

  
  верх худеет скоростью ветра, а низ дольша, да ещё в последнюю очередь.
  У меня тоже все сверху уходит и уходит. Размер уже 44-46, а низ 46-48.
  Сейчас от диеты уже и талия окончательно уменьшилась, а ноги так медлено, что уже раздрожает
• Виолкa,,, 20.06.06 12:05

  ответ для: Кармен_

  
  Молодую-сырую капусту, нашинкуй, залей маслом, капни лимончик, если уксус уважаешь то и его(вместо соли)
• ava_f1 20.06.06 10:51

  ответ для: Кармен_

  
  привет)) у меня дела отлично, завтра защита, поэтому я вся как на иголках)
  а с диетой все ок) сижу
  ) не срываюсь) не нарушаю)тока сегодня 7-ой кефирно-творожный день, и на завтрак слопала грейпфрут))ням ням)))раз сказали что ето не нарушение))) то я и съела для разнообразия)
  а на весах сегодня 64,2) так здорово) правда похудел оч сильно только верх..грудь схуднула так, что бюстгалтеры велики стали и в объеме и в чашке, надо новые покупать в этих ходить ужо низя
  в попе неоч похудела
  в ногах немножко
  а этом ои самые проблемные места...поэтому я пока неоч довольна) но еще 28 дней впереди, так что ... надеюсь) оч надеюсь)))
• Кармен_ 20.06.06 10:28

  ответ для: Трампампулина

  
  Скажи, пожалуйста, как готовить “салат с капустой и растительным маслом“, для этого капусту варить? И можно ли добавлять зелень? (Это на будущее, мне, конечно, не скоро, но все же)...
• Трампампулина 20.06.06 09:25

  ответ для: ASENKA

  
  Дорогая моя, пишу лично для тебя.
  До диеты 68 кило , 93-68-98
  сегодня 34-й день, предпоследний
  61 кило, 90-63-93 :)
  (и это при условии, что у меня со дня на день наступят КД)
  А фото, лично могу скинуть на твой адрес! :)
  напиши мне в личку пожалуйста
• Трампампулина 20.06.06 09:20

  ответ для: кррасотка

  
  Как же я тебе завидую по доброму..
  Как же я хочу тоже к морю...
  удачи тебе!!
• Трампампулина 20.06.06 09:18

  ответ для: Теллура

  
  Если честно, то я тоже когда лечу в отпуск....ем белые булки..
  Даже не представляешь сколько я белых булочек и ватрушечек и крендельков сьедала за завтракам в Египте еще пару месяцев назад..
  Ам-ням-ням!
• Кармен_ 20.06.06 08:40

  ответ для: ava_f1

  
  У тебя какой сегодня день?
• Кармен_ 20.06.06 08:39
  
  Визуально я похудела, сегодня решила измеряться, называется «не верь глазам своим»…талия -1, бедра -1… Мне кажется, это очень мало…или нормально?
  
• ASENKA 19.06.06 23:55

  ответ для: Трампампулина

  
  отправь вывесь пожалуйста и до и после чтоб вдохноаение на меня нашло
• ava_f1 19.06.06 23:03

  ответ для: Кармен_

  
  всегда рада помочь)