ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• *S04* 26.12.11 14:17

  ответ для: Милашка_13

  
  

  Милашка_13 писал(а): ооо,нет... я когда есть хочу,когда безумный голод, кефиром вообще не наедаюсь, могу 0,5 л выпить и не почувствовать... спать сегодня наверное лягу рано и после тренировки напьюсь горячей воды. 1 кг...не страшно...мне так кажется что у меня 3 кг за выходные, сегодня встану на весы, узнаю что да как!

  а может тогда вообще лучше без разгрузок? я вот такая, мне разгрузки не подходят, т.к. голод сильный вызывают..
  я уже 02.01. жду нетерпением..начало моих тренировок
• Милашка_13 26.12.11 14:15

  ответ для: *S04*

  
  

  *S04* писал(а): привет! может кефирчика вечером попить?

  ооо,нет... я когда есть хочу,когда безумный голод, кефиром вообще не наедаюсь, могу 0,5 л выпить и не почувствовать... спать сегодня наверное лягу рано и после тренировки напьюсь горячей воды.
  +1 кг...не страшно...мне так кажется что у меня +3 кг за выходные, сегодня встану на весы, узнаю что да как!
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Милашка_13 26.12.11 14:12

  ответ для: На пути к цели!

  
  ох, не знаю...утром встала, есть не хочу, пошла на учебу, все в норме, когда домой шла зашла в магаз и купила эт гребанную шоколадку...и съела ее почти сразу
  Сейчас на тренировку, так что до 21.00 я занята, а вот как домой приеду, даж не знаю что делать, так как и так ничего почти не ела и после тренировки я жутко хочу есть. Наверно умру
  ооо,эти блик КД...ходишь как беременная, не нравится мне эт, но хорошо и правда что сейчас а не в НГ.
  Ты ж сегодня на воде?
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• *S04* 26.12.11 13:47

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  

  лёшка22 писал(а): да конечно скинешь, не забывай только сюда заходить каждый день и отписываться о проведённом дне, а потом само пойдёт, если хорошая девочка была, тебя похвалят, нет-жопку набьют, что бы исправлялась... так что всё получится

  Спасибо большое за поддержку!!! я буду стараться очень-очень!!! Общаю!
  правда в раб. дни я только по вечерам смогу забегать сюда
• *S04* 26.12.11 13:45

  ответ для: шокол@дн@я

  
  

  шокол@дн@я писал(а): Всем доброго дня!!! У кого как дела? Я сегодня взвесилась после выходных и... 500гр. Но я честно даже рада, т.к. ожидала поболее

  Привет! у меня + 1 кг! так что добро пожаловать в клуб!!!
• *S04* 26.12.11 13:43

  ответ для: Милашка_13

  
  

  Милашка_13 писал(а): Девочки, добрый день Блин, сегодня разгрузка на шоколаде и в магазине не было горького шоколада, купила молочный, так что вы думаете...я его за 3 часа весь съела. Сейчас 15.00,а у меня нечего кушать что делать, даж не знаю, так как вечером ого-го как захочется кушать!

  привет! может кефирчика вечером попить?
• *S04* 26.12.11 13:42
  
  Доброе утро девочки!
  я за выходные всё же прилично привесилась!!! +1 кг!!! а сегодня ещё и к свёкрам на рождество..Слава Богу завтра этот праздник уже закончится, ну а НГ в нашей стране не страшен...
• На пути к цели! 26.12.11 13:41

  ответ для: Доза-Счастья

  
  спасибо)) завтра последние 2 экза и свободаааа!!!))) ... правда для начала сдать бы их)))
  и еще в долгу 2 перезачета осталось)))) жду когда справку академическую сделают... и тогда перезачту и все...))) совсем свобода буду)))
• На пути к цели! 26.12.11 13:38

  ответ для: Милашка_13

  
  привет, солнце
  да уж) будешь терпеть до конца дня?) тяжело будет... при том чтиго вчера ничего не ела)
  ...
  блин... а у меня КД сегодня начались( я пока терплю разгрузку, но сила воли говорит о том что я не выдержу(( посмотрим... Я блин опухла еще так... хорошо хоть не на НГ начались а то я уже настроилась на НГ, а у меня цикл сбился... и я даже рада)
• Милашка_13 26.12.11 12:55
  
  Девочки, добрый день
  Блин, сегодня разгрузка на шоколаде и в магазине не было горького шоколада, купила молочный, так что вы думаете...я его за 3 часа весь съела. Сейчас 15.00,а у меня нечего кушать что делать, даж не знаю, так как вечером ого-го как захочется кушать!
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Доза-Счастья 26.12.11 12:45

  ответ для: шокол@дн@я

  
  а уже нашла про фондю ))
• Доза-Счастья 26.12.11 12:34

  ответ для: шокол@дн@я

  
  а ты что дарить будешь? У меня как вариант только ремень красивый ((( Даже не наю чего еще моно придумать, хочется оригинальный и не слишком дорогой подарок. а что дарит Кэтрин? Пропустила видимо.