РЕШИЛА НА ЗАВТРАК СДЕЛАТЬ ТАКУЮ ВКУСНЯШКУ, ДАБЫ ОКОНЧАТЕЛЬНО НЕ СОЙТИ С УМА НА БЕЛКОВОЙ ДИЕТЕ. ФОТО

начало

• nastiafleur 30.03.14 20:46

  ответ для: misanthropy

  
  

  misanthropy писал(а): Без углеводов жить нельзя Неужели вы правда их практически исключили?

  точнее,с этого четверга пошла 4-ая неделя
• nastiafleur 30.03.14 20:45

  ответ для: misanthropy

  
  

  misanthropy писал(а): Без углеводов жить нельзя Неужели вы правда их практически исключили?

  ну я ж говорю, что 4-ую неделю тока на безуглеводке. раньше то я их лопала ого-го))) просто надо сушиться. в зале, за пару месяцев я набрала 8кг примерно. ну много углей и белка ела, и занималась на массу, пришло время сушить это всё)
• misanthropy 30.03.14 20:44

  ответ для: nastiafleur

  
  

  nastiafleur писал(а): так я не корю просто уже крыша немного едет без углей. всё , что я могу себе позволить : это в первой половине дня завтрак или обед 1 банан ИЛИ 2 зефирки. а так всё белок да белок..а вот сегодня утром проснулась с диким желанием слопать хлеб с конфетами! не знаю к чему это..такое желание странное..вот, пошла банан намутила с мёдом и прям с таким удовольствием съела

  Без углеводов жить нельзя))) Неужели вы правда их практически исключили?
• nastiafleur 30.03.14 20:43

  ответ для: Любовь с оружием

  
  

  Любовь с оружием писал(а): мда. нобелевскую премию вам ха это

  ну премию, так премию
• nastiafleur 30.03.14 20:42

  ответ для: Единорожья кара

  
  

  Единорожья кара писал(а): да и думаю, после 3ех недель одного белка, всм такое было по нраву

  ну да. для меня это сегодня было праздником желудка)
• nastiafleur 30.03.14 20:41

  ответ для: nn3phu

  
  

  nepcuk писал(а): Выглядит не очень. Бананы медорехи это очень калорийная бомба

  так я же не говорю, что вот как мне плохо, что я съела это. я просто поделилась тем, что съела такую “бомбу“. учитывая, что я занимаюсь 8 раз в неделю, эта “бомба“ причём с утра нигде у меня не отложится))
• nn3phu 30.03.14 20:31
  
  Выглядит не очень. Бананы +мед+орехи это очень калорийная бомба
• Любовь с оружием 30.03.14 20:30
  
  мда. нобелевскую премию вам ха это
• Единорожья кара 30.03.14 20:28

  ответ для: nastiafleur

  
  да и думаю, после 3ех недель одного белка, всм такое было по нраву)
• nastiafleur 30.03.14 20:16

  ответ для: Единорожья кара

  
  

  Единорожья кара писал(а): это ж ооочень сладко

  ореховая стружка притупляла сладость. Хотя сам банан был не очень зрелый и твердый. и не такой уж сладкий как многие тут думают, поэтому жопа у меня не слиплась :D
• Единорожья кара 30.03.14 20:14
  
  это ж ооочень сладко
• nastiafleur 30.03.14 20:09

  ответ для: misanthropy

  
  

  misanthropy писал(а): Яснопонятно Нормальный завтрак, нашли чем себя корить

  так я не корю) просто уже крыша немного едет без углей. всё , что я могу себе позволить : это в первой половине дня (завтрак или обед) 1 банан ИЛИ 2 зефирки. а так всё белок да белок..а вот сегодня утром проснулась с диким желанием слопать хлеб с конфетами! не знаю к чему это..такое желание странное..вот, пошла банан намутила с мёдом и прям с таким удовольствием съела