| ||||||
| ||||||
|
начало
-
SHKODIK 12.02.14 10:57
Мы и курицу берем,и пельмени иногда,и нормально. вот за консервами ездим на оптовую базу,банка порошка по 20р выходит,а не по 50-60, крупы берем пакетами по 5кг -
Миука 12.02.14 10:53
ответ для: Мозайка
diana1989_f1 писал(а): хахахаххахаха,до этого комментария не обращала внимания Вт что делает йогурт...
Скорее йод)) вот уж не знали не ведали -
Kra-sotka 12.02.14 04:14
Не покупать всякие вредности - это уже огромная экономия. Не покупать колбасу, сыры, полуфабрикаты. Курицу, я уже где-то писала тут, можно целиком сварить в большой кастрюле, бульон заморозить порционно, чтобы на неделе делать супчики, а мясо разделить, и использовать на бутерброды и в салат. Фрукты брать сезонные. Йогурты делать самим, хлеб тоже можно печь, всякие кексы, если сладенького хочется. На завтрак можно овсянку, вареные яйца, йогурты опять же собственного приготовления, перекус утренний - фрукт, обед - супчик, на второе можно крупы, бобовые, макароны, картофель, на полдник молочку, на ужин то, что осталось от обеда.
Когда у меня был гастрит, и врач дал диету, я стала на всю семью готовить только полезную пищу, и очень удивилась, когда в конце месяца у меня осталась приличная сумма, которая раньше тратилась на вредности. -
Мозайка 12.02.14 02:20
ответ для: Миука
хахахаххахаха,до этого комментария не обращала внимания))) Вт что делает йогурт...))) -
Мадам Виктория 11.02.14 22:49
легко!!!!! супы, курица , много каш разных... макарон на долго хватает, плов...
яблоки , мандарины... когфеты даже можно купить...
остается другой вопрос: у вас дети и им нцжно более разнрообразное меню -
Крыска-Лариска 11.02.14 22:40
ответ для: Arden
Arden писал(а): не обижайся, просто у каждого свои приоритеты и возможности. -
Arden 11.02.14 22:14
ответ для: Крыска-Лариска
не обижайся, просто у каждого свои приоритеты и возможности. -
Крыска-Лариска 11.02.14 22:11
ответ для: Коша Маша
Обед предусматривается, конечно. Обеденное время. В которое цивилизованные люди идут в кафе и обедают. А где это в офисе предусмотрено супы из лоточка хлебать перед компом среди документов, я не знаю, если честно. Если кому-то нравится здоровье портить сухомяткой - его право. И кстати, если человек предпочитает жить цивилизованно и не убиваться на кухне часами после работы - это совершенно не значит, что он не умеет готовить. Не уметь, и не делать этого постоянно, чтобы рационально использовать время - это совершенно разные вещи.Коша Маша писал(а): Кто-то заботится о том, как на него посмотрят окружающие, засмеют, как в школе, или нет, а кто-то думает о том, как прокормиться. Кому что важнее. Для хорошей хозяйки готовить - привычное дело, ну а кто уж не умеет - извините. Вот и остается вам писать тут всякие неприятные комментарии. Не принято жрать там, где работаешь - жрать, может, и не принято, а вот обед предусматривается на любом рабочем месте, исключения пока в голову не приходят. -
Миука 11.02.14 21:31
Скажу не по теме, но одну меня пугает складная сиська на фото в баннерах? -
Коша Маша 11.02.14 21:28
ответ для: Arden
Arden писал(а): а это тоже уже дело вкуса и выбора, кому-то проще купить готовое, а я не вижу смысла переплачивать за обед, который этого не стоит, лучше потрачу на другие вещи.
Arden, полностью с вами согласна! Не слушайте никого. -
Коша Маша 11.02.14 21:27
ответ для: Крыска-Лариска
Крыска-Лариска писал(а): Ну меня, например, засмеют, если я с супом в офис припрусь. У нас никаких микроволновок нет, и не принято жрать там, где работаешь - вокруг десятки кафе на любой вкус. Да и нихрена там кашеварить надо, чтобы было что из дома с собой брать. Это уже надо не работать и только этим заниматься, чтобы бульоны морозить и пироги печь. Но не проще ли тогда пойти работать, чтобы так выживать не приходилось?
Кто-то заботится о том, как на него посмотрят окружающие, засмеют, как в школе, или нет, а кто-то думает о том, как прокормиться. Кому что важнее. Для хорошей хозяйки готовить - привычное дело, ну а кто уж не умеет - извините. Вот и остается вам писать тут всякие неприятные комментарии. “Не принято жрать там, где работаешь“ - жрать, может, и не принято, а вот обед предусматривается на любом рабочем месте, исключения пока в голову не приходят. -
Arden 11.02.14 18:04
как бы это банально не показалась, но траты на питание в размере 15 т.р. в месяц в год в год вылезают в 180 т.р., для семьи в два человека этой суммы вполне достаточно, для того, чтобы питаться нормально, если понимать что покупать и где покупать. если есть ребенок, то сумма немного увеличится.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|