КТО СО МНОЙ НА 5 ЛОЖЕК (ИЛИ 200 ГРАММ)? СЪЕДАТЬ НЕ БОЛЕЕ 5-ТИ СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК ПИЩИ ЗА ОДИН РАЗ!

начало

• **ПыЖ** 12.01.13 18:55

  ответ для: -Jo-

  
  а делать их как обычно?у меня будет творог 1 % жирности, яйцо, мука, сахар. ведь диета основна на количестве?))я правильно понимаю?
• -Jo- 12.01.13 18:52

  ответ для: **ПыЖ**

  
  если сырники как котлетки по размеру, то получается 1 штучка - 50г, знаете какого размера котлетки в столовой? думаю 3 штучки средних сырников можно
• -Jo- 12.01.13 18:47
  
  Девчонки, можно с вами?) ну очень нужно похудеть, все уже перепробовала...
• **ПыЖ** 12.01.13 18:39
  
  вопросик:завтра с утра хочу сделать сырники, сколько их можно съесть на 5 ложек?или лучше отмерить по граммам?200 г?
• **ПыЖ** 12.01.13 18:38
  
  девочки я с вами сегодня уже первый день почти прошел. до этого три дня просто ограничивала себя. сегодня первый прием был:20 г горького шоколада и три печенюшки овсяных. на второй 1 сосиска (это 2 ложки) и три без горки макарон (получилось 15 макаронинок), третий 200 мл йогурт питьевой, 4 куриная грудка с рисом пять ложек (еще впереди) и если по времени успею то стакан йогурта -это пятый прием
• жена Царя 12.01.13 17:11

  ответ для: А я та самая,

  
  ну умничка что не сорвалась,главное придерживайся и все будет хорошо,даже если и привес то не значительный...
  а после сразу уйдет
• Allaha shukur 12.01.13 14:51
  
  для меня теперь эта диета как образ жизни!!!!!!!клевая вещь))))
• afina pallada 12.01.13 14:21

  ответ для: А я та самая,

  
  ну что же тогда завтра первые результаты внесу.
  _______
  Если хочешь победить весь мир, победи самого себя.
• А я та самая, 12.01.13 13:54

  ответ для: afina pallada

  
  я буду каждый день,поэтому присоединяйся!
• afina pallada 12.01.13 13:53

  ответ для: А я та самая,

  
  лично мне нужно сбросить 6 кг.ну что же начну прямо сегодня, чтобы во время рабочей недели уже меньше страдать. всем желаю удачи в достижении желаемого. вопрос еще остался когда будем отписываться о своих результатах?
  _______
  Если хочешь победить весь мир, победи самого себя.
• А я та самая, 12.01.13 13:41

  ответ для: tanyusha1

  
  
• А я та самая, 12.01.13 13:41

  ответ для: afina pallada

  
  в первое время будет,пока желудок не уменьшится.Главное перетерпеть.