КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ И НАБОР ВЕСА. НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ ПОСЛЕ РОДОВ ВООБЩЕ МАЛО ЕЛА, А СЕЙЧАС ПОНЕСЛОСЬ. КАК БОРЕТЕСЬ?

начало

• Mari-na 28.03.12 14:45

  ответ для: MissCharme

  
  Я много сладкого ела пока ребенку не исполнилось 3 месяца, потом немного отпустило, сейчас ем по привычке, но гораздо меньше.
  Сейчас вешу как на 9 месяце беременности, не могу похудеть, начала заниматься спортом, мечтаю о том когда закончу ГВ и сяду на жесткую диету.
  Все это время ела 2 раза в день, но очень много сладкого, планирую убрать сладости из рациона и думаю начну худеть.
• MissCharme 28.03.12 14:41

  ответ для: tochka

  
  Моей 2.5. недельки. Вес недавно меряли -440 г.наели. А как дальше будем набирать -не знаю.
• tochka 28.03.12 14:37

  ответ для: MissCharme

  
  я живу не в России.Но мы давали пребиотик. Улучшения были но недолго.А вашему ребенку сколько месяцев.И как с весом обстоят дела?
• MissCharme 28.03.12 14:31

  ответ для: tochka

  
  БОже мой...зайчик бедненький. А пробовали лактобактерии давать? Бифидумбактерин ,например?
• tochka 28.03.12 14:27

  ответ для: MissCharme

  
  мне запретили есть все молочное.сладкое,орехи.А это мое любимое... У малышки жуткие спазмы,аллергия на личике я и не знаю что есть,что не есть.Так как я ем одно и тоже как родила,а у нас такие проблемы. в туалет ходим раз в 2 дня. недобор 200гр.Я уже замучилась,доченьку жалко,мучается так с этими коликами
• MissCharme 28.03.12 14:26

  ответ для: MelloW

  
  И я про утреннее))))
• MelloW 28.03.12 14:25

  ответ для: MissCharme

  
  я про “утреннее“)))) там медленные углеводы, тк оно злаковое.. схрумкала и на долго сыта)
• MissCharme 28.03.12 14:23

  ответ для: MelloW

  
  Так и так стараюсь есть зерновой хлеб, белок, творог. Но печенье “Юбилейное“-это гибель -456 калорий на 100 г.
• mary+777 28.03.12 14:22

  ответ для: MissCharme

  
  

  MissCharme писал(а): В том -то и дело ,что у меня стиль питания весьма разнообразный. Кстати, в Индии и Китае, я так думаю, в бедных районах вообще не обращают внимание на то, что едят -лишь бы было что покушать. Просто не заморачиваются.

  и детишки все поголовно на титьках висят не нужно конечно кушать изначально вредную пищу(жаренное, копченое, алкоголь, где есть химич добавки) остальное потихоньку и в разумных дозах
• MissCharme 28.03.12 14:22

  ответ для: tochka

  
  Я и так, как до беременности. Но все равно жор настораживает.
• MissCharme 28.03.12 14:21

  ответ для: mary+777

  
  
• MelloW 28.03.12 14:21
  
  ой не знаю, я когда кормила, мне наоборот приходилось себя заставлять есть, видать, набранные за берем. кг скармливала ребенку)))
  питалась только зелеными овощами, яблоками, творогом и тушеным мясом))))
  ешьте медленные углеводы! печенье “утреннее юбилейное“, хлеб без муки (типа Боско, 8 злаков)... каши.. а то щас как наедите, потом худеть замучеетесь.