КАК ВЫ ПРИШЛИ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ: ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ, ОТКАЗ ОТ АЛКОГОЛЯ И ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ? ИНОГДА ПОЗВОЛЯЕТЕ СЕБЕ РАССЛАБИТЬСЯ?

начало

• Catrinesweet 12.02.12 22:38

  ответ для: Annatomiya

  
  Вот я тоже думаю. Нельзя вот взять с понедельника и ничего не есть, человек еще больше будет думать о еде и еще больше морочиться ... Заострять внимание. И в итоге наверное еще больше съест... Если уж худеть, то надо задуматься о том, что это для здоровья лучше, будет легкость в теле, хорошо выглядеть в дальнейшем. А мы ставим цель: похудеть к нг. Похудели и дальше за программирование организма закончилось и начинаем жрать. Потом опять повод 8 марта....итд. Поэтому и надо решить для себя раз и на всегда для чего мне все это надо.
• Lapulenjka 12.02.12 22:33

  ответ для: Catrinesweet

  
  Зато тепло у вассс Я с удовольствием бы в Тайланд сейчас на неделю съездила бы погреться
• Catrinesweet 12.02.12 22:31

  ответ для: Lapulenjka

  
  Баня с прорубаю это супер!!!! Вот чего в тайланде не хватает))) хотя тут есть баня и бассейн с холодной водой, но это все не то пальто )))
• Annatomiya 12.02.12 22:30

  ответ для: Catrinesweet

  
  ну вот надо кушать столько сколько организму надо и знать зачем ты это делаешь. Как тут многие худеют на шоколадке или на литре яблочного сока это тоже ужас.
  Если человек пассивен и йога, то да, можно и листиков поживать.а дяденькам у Мартеновских печей ? да они исдохнут через неделю.
• Catrinesweet 12.02.12 22:28

  ответ для: Annatomiya

  
  Я вообще не представляю белковую диету.... У меня бы организм все очень долго переваливал и тяжесть была бы. Это очень тяжелая диета
• Lapulenjka 12.02.12 22:27

  ответ для: Catrinesweet

  
  Спасибо Скраб 2 раза неделю для лица Шисейдо, для тела раз в неделю. Люблю баню у нас на даче своя с веником и т.д. Даже зимой и с бани в прорубь или сугроб милое дело. Маски только для лица увлажняющие делаю и очишающие - раз в неделю или 2. Вокруг глаз не пользуюсь пока что-то не начала.
• Catrinesweet 12.02.12 22:23

  ответ для: Lapulenjka

  
  А кремом для лица и для тела пользуешься??? Вокруг глаз??? Скарабы, маски и тдд...???
• Catrinesweet 12.02.12 22:22

  ответ для: Lapulenjka

  
  Потом наверное это сказывается: мы то, что едим.... Поэтому я все таки буду выбирать чем питаться, тем более уже не 20 лет))) а выглядишь ты очень хорошо!! Молодец!! Мне бы сбросить 2-3 кило, тогда целлюлита тоже наверное не было... Эх)
• Annatomiya 12.02.12 22:16

  ответ для: Просто_живу

  
  

  Настроение_Осень писал(а): а что из - за мясных продуктов разве может появится запах изо рта?

  да , причем очень стойкий. потому что ротовые бактрерии очень любят белок и запах идет от жизнедеятельности этих бактерий.
  Для того чтобы этого не было надо кушать много зелени.
  многие кто сидят на чисто белковых диетах, напрмиер кремлевка страдают этим, и жевачки не помогут
• Catrinesweet 12.02.12 22:16

  ответ для: ***Вишенка***

  
  У тебя какая йога??? А цыгун направление знаешь??? Вот когда занимаешься йогой, то все чакры открываются и человек становится более открытым к миру и у него нет блоков. Человек несет в себе любовь, спокойствие, уверенность. Да??? Или я уже на придумывала??
• Lapulenjka 12.02.12 22:14

  ответ для: Catrinesweet

  
  у меня нет целлюлита И ниодной морщины - так что есть всё подряд и выглядеть хорошо вполне реально. Да и морщины меня не будут сильно беспокоить меня не за лицо или морщины люди любят, да и если кого-то так это беспокоит пластику никто не отменял. А так главное спорт или частый секс В моём случае на спорт времени нет, а на второе всегдааа
• Catrinesweet 12.02.12 22:12

  ответ для: Annatomiya

  
  Легла с айпадом)) вобщем буду работать над своими мыслями, побеждать лень, читать про то как мыслить позитивно и жить счастливо)) может ты чего интересного знаешь???