вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО ВЕСИТ 70-72 КИЛО ПРИ РОСТЕ 163? НАДО СКИНУТЬ 10 КГ ДО 1 ИЮЛЯ. ДАВАЙТЕ ОБЪЕДИНЯТЬСЯ!

При росте 163 вешу аж 70 кило, а иногла и 72. Надо скинуть 10 кг до 1 июля. Кто со мной?? Буду сидеть на кефире и овощах, и ни капли мучного и сладкого. Кстати, может, кто-то поделиться успехами в похудении с такого веса? Это будет стимул )))

следующая тема»
регистрация»

автор: Vosto4naj sKazkA, 31.05.11 14:23 все темы»
комментарии: +112, просмотры: +3827
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»

  • Девчонки, я 161см, скинула 11кг, начинала с 80, сейчас 69) все равно конечно как корова еще Очень надо похудеть ло августа! Очень! Ко мне приезжает МЧ к которому я тоже неровно дышу! ))) Он в курсе как я выгляжу, только сегодня фотку ему щелкнула и отправила, показываю, каких успехов добилась) Говорит что ему все равно, что я уже красотка. Но я то хочу еще красивее быть!!!

  • эмммм... а разве можно за такой короткий срок скинуть там много? я за полгода 10 скинула и то считаю довольно быстро.

  • Девочки! Я сама раньше по таким темам ходила Весила от 67-68 до 72 как раз. Рост 162.
    Наконец-то постройнела и очень быстро и легко. И уже уверена что навсегда
    Почитайте, может вас заинтересует https://www.galya.ru... Может, кто-то уже дозрел.

  • Ой,девочкиии!!! КАК мне надо похудеть до 1го июля!!!! Мы на море собираемся,а я 68кг!!!и целлюлита полно! Я с вами!!!

  • Девочки, я ухожу, пока пока, успешно продержаться на диете. Завтра буду! удачи!

  • ответ для: Liiizzza


    Да, надо потерпеть 3-4 дня и потом кушать не хочется особо. Скидывешь конечно много, 10-12 кг, особенно если впервые голодаешь. Но может болеть немного желудок. У меня после голлда начались проблемы со стулом. Но в целом нормально. Я думаю, лет в 60 всё это аукнется

  • ответ для: Vosto4naj sKazkA


    Хочется сбросить хотя бы кг 8-9,чтобы хоть немного было внешне заметно.А дальше будет стимул худеть.А действительно через 3-4 дня уже легче переносится голод? И как организм реагировал? Мне осенью ехать на море,а вес огромный.

  • ответ для: Liiizzza


    Я тоже голодала, вот конечно советую, если есть возможность и время, то лучше не голодать. ПЕрвые 3-4 дня тяжело, потом легко. Но для организма это плохо. Тебе надо срочно похудеть?

  • ответ для: Элечка618


    Эличка!Напиши,пожалуйста,как ты чувствовала себя во время голодания и после,может ешё подробнее опишешь? Я бы тоже хотела попробовать поголодать.Не было ли каких-нибудь проблем со здоровьем и особенно спустя какое-то время?

  • ответ для: Элечка618


    Ну если начнёшь хотя бы бегать, то вес быстрее начнёт уходить, лицо осунеться , похудеет. Зря ты ленишься, прибавь спорт, и увидишь как всё хорошо будет. Ты молодец, у тебя уде 65, мне до тебя ещё далеко далеко

  • неа, живот ушел, щечки тоже, но все равно с лица еще бы немного убрать, а то блин как телевизор)) у меня при наборе сразу лицо толстеет. а так растяжки на животе вчера заметила, но мне пофиг как-то главное чтобы не как пузырь ходить! а недостатки эти можно и под одеждой скрыть)))

  • ответ для: Элечка618


    Ой, надеюсь твои слова превратятся в реальность, и мы похудеем. Наверно я тоже куплю сельдерей, и завтра его буду кушать вместо огурца. Я тоже слышала, что от него хорошо худеют. Но спорт нужен обязательно! а у тебя кожа не провисла?? от похудения?
«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как часто вы общаетесь с родителями?» 3
вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?» 6
люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные проблемы» 7
тема содержит фото выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму. ст» 21
купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делат» 8
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 44
гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись» 9
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге»
какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себ» 27
тема содержит фото поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще? » 18
я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и де» 39
как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии? поддержа» 11
тема содержит фото гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом? » 26
тема содержит фото как вам фото? атмосферное или нет?» 13
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 20
нормально если человек скрывает 2 телефона? » 1
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 20
жена брата активно налаживает отношения с родственниками, словно вырос» 72
тема содержит фото у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » 19
тема содержит фото как вам такая фигура? » 23
чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы» 13
женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за 2» 12
как вы считаете? зачем мужчина вспоминает про абрт, на который сам же » 6
вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но» 24
доброе утро. какие планы на день? » 13
тема содержит фото как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что ст» 17
у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но показывает» 3
тема содержит фото в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете? » 10
тема содержит фото какой цвет лучше? какой мне больше пойдет? » 5
поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали говорить, » 7
тема содержит фото на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается! » 31
мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себ» 5
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 67
мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характе» 12
что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мам» 20
после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное сос» 5
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 39
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 17
я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные уд» 15
почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так бо» 12
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 60
тема содержит фото решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще отлично бу» 25
подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит» 8
кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются, »
вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им поздравления че» 56
есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте? » 13
почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо по 5 ч» 16
когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как счи» 22
почему все турецкие актёры так хорошо играют? какой фильм не возьми. и» 15
зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень? » 22
если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на » 18
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 15
как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очен» 33
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 51
посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими » 3
тема содержит фото в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства» 18
в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала издевать» 32
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака» 9
кто из современных русских певцов или певицы нравится? » 21
как жить, если ненавидит родная мама? » 59
вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого ребён» 4
просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о» 26
роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут удовлетвори» 3
что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху? » 30
что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не» 33
какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу » 19
девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе? » 36
сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в нескол» 12
где живёте? что жуёте? » 10
поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над вами» 23
я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе: со» 3
как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы поду» 5
тема содержит фото как вам такая фигура? » 8
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 4
не могу себя заставить заниматься административными делами, хочу пусти» 1
до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи? » 11
тема содержит фото хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там творится » 40
вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами? » 38
тема содержит фото как вам такое повседневное платье? и длина на мне? » 15
тема содержит фото кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёше» 18
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 39
на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов. » 31
я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты» 38
роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь » 7
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 80
тема содержит фото как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома. » 20
вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?» 21
тема содержит фото вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не » 20
тема содержит фото когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели» 43
вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы, второй бе» 13
что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и» 32
верите в порчу? были у вас знакомых такие случаи?» 11
врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом » 8
можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс? » 7
вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому поводу? » 34
любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго» 50
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 21
готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов? » 19
за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины? » 27
какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70. » 41
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru