ДЕВОЧКИ, 160СМ, ВЕСОМ 48-50КГ, КАКИЕ У ВАС ОБЪЕМЫ?

начало

• kТl 04.02.08 20:14

  ответ для: Ленаa

  
  видимо мой папа постоянно сидит на диете :)))))) он например обходится 2 чаепитиями с булочками и 1 тарелочкой(практически детской) супца в день.. бывает конечно вместо супа второе, но такая порция какой я кормлю своего годовалого сына(без преувеличений)
  если бы ты читала что писалось ниже то про меня например углядела бы что я не ограничиваю калории(хотя раньше как писала ограничивала до 1200-1250), а просто правильно питаюсь - более ли менее правильно.. могу и торт за день слупить или пару плиток шоколада за раз, но стараюсь не грешить этим..
  в школьные годы я весила около 60кг (особых физ нагрузок не было) при том что на завтрак я съедала целую свежую плюшку 400гр. посыпанную сахаром(папа горяченькими приносил с утра невозможно устоять было), потом в пол двенадцатого кушала второе и чай с булочкой в школе, обед из первого и второго в 3 часа дня, потом чай, чай, чай и гдето в полночь плотный ужин из второго+чай со сладким либо первое+второе.. спортом я не занималась, ходить особо не ходила(да и город крошечный был).. так, сидели на лавочке с друзьями..
  в одном ты права - да, я думаю головой и не то чтоб боюсь(не боюсь), не хочу поправляться.. но когда поправляюсь - вес возвращается как только начинаю питаться правильно - т.е. упор на супы и нежирное мясо, овощи, фрукты, творог.
• NataF 04.02.08 20:10

  ответ для: Ленаa

  
  До какого состояния?Совершенства?)))Нет,я ее сделала такой,какой она должна бы быть, занимайся я спортом раньше.“Сиськи и попа“ у меня не 85, побольше
• Ленаa 04.02.08 20:06
  
  Конечно у всех разное телосложение, если вы такие худенькие, зачем тогда ещё худеть больше. Я про то, что намечается нездоровая тенденция, все сводятся к тому, что если 170, надо 50 кг иметь, 160- 47-45, не здоровый вес и постоянное голодание. Неужели вам не жалко своё здоровье, это же главное. Я понимаю у кого 70 кг худеть, но не понимаю тех кто говорит, во мне 48, какой ужас, я толстая, вот будет 45 и я буду идеально. Дело не в весе, а в голове. Ещё раз повторю, надо жрать и заниматься активностью, а не сидеть на голодовке.
• СкорпиКотёнок 04.02.08 19:58

  ответ для: Ленаa

  
  Жжошь, специалистка
• Ленаa 04.02.08 19:55
  
  Это просто оправдание, у всех у вас нормальные кости, а см так мало от постоянной диеты. Вот именно, что постоянной. Просто мало кто признается, вот я на диете, не кушаю, а что по вашему 700-900 ккал не диета, самая что не на есть, смертельно опасная. Когда человек постоянно думает, вот я поправлюсь, у него перестаёт нормально фунционировать организм, так можно годами сидеть на голодовке и даже быть сытым на стакане кефирчика, салатике и одной булочке. Это привычка, надо переучится и дать установку. Я буду нормально питаться, каждый день кушать и первое и второе, немного сладенького, обязательно мясо, рыба, овощи. Вместо колы вода, главное не переедать. Почему 2000 к не реально, ведь здоровому человеку требуется именно столько, даже больше, при небольшой физической нагрузки. Если не считать каждые 5 минут калории, а питаться 3 раза в день + 2 перекуса, вы легко их наберёте, это точно. Не для кого не секрет, что питание меньше 1000 к очень опасно. Сначала человек теряет вес, начинает замедлятся обмен веществ, а потом можно не есть совсем, всё равно не похудеете. Организм от такого стреса запасает всё в жир и наступают необратимые процессы. Не верите! почитайте блокаду ленинрада, как всё происходило... и почему люди повымирали.
• kТl 04.02.08 19:49

  ответ для: Ленаa

  
  слава Богу в ведьм нынче не верят :)))) а то бы меня с моим размером груди и узким тазом видимо сожгли бы:))))) у меня даже при весе в 64кг. грудь не дотягивала до размера А.. и сейчас кстати когда кормлю грудью(и она знатно увеличилась) до А мне как до луны, кость судя по обхвату запястья узкая, таз узкий даже для родов непригодным оказался так почему же я например обладая скелетом подростка не могу весить столько же ?))))
• СкорпиКотёнок 04.02.08 19:41

  ответ для: Ленаa

  
  Я гляжу, ты большой спец Тебе никто не рассказывал, что бывают разные телосложения? Для кого-то и 55 кг - слишком мало при твоём росте.
• kТl 04.02.08 19:19

  ответ для: Ленаa

  
  у меня у подруги например талия 58 сама по себе.. она ниразу в жизни не худела.. правда вот она действительно доходяга - при росте 172 вес 47-51 колеблется.. ну не ест человек много - не приучен просто.. сомневаюсь что у нее каждый день наедается 2000ккал.. бывает конечно(за счет сладостей) но не часто.
  а по поводу того что не должен быть вес таким у взрослого человека - у меня например таз по размерам как у подростка 13-14 лет так почему вес не может быть подрастковым ?? все зависит от строения и ширины костей считаю.. обхват запястья у меня кстати даж до 14см. не дотягивает..
• Ленаa 04.02.08 19:12
  
  Понятно, короче массовое помешательство.
  Вы все не доходяги, поэтому у вас и сиськи по 84 см и попы по 85. А может лучше вообще не жрать и стать не видимой. раньше женщин меньше 50 кг сжигали как ведьм, а теперь для всех вдруг стало нормой ходить греметь костями. Девочки, да поймите вы, так и умреть можно. Если бы не жрать недальку на 900 к одно, так уверенна что далеко не так, многие уже существуют так годами. Постоянный дефецит питательных веществ, невероятно малый вес приводит к постепенному умиранию организма, не сразу конечно, лет так 5-10, вот он и результат. А оно надо, живём для того чтобы радоваться, а не существовать постоянно голодной и больной. Если не верите мне, спросите у доктора, сколько надо весить. Вот посмотрите хоть на моделей, мрут как мухи, от истощения. И не надо смотреть на фото скелета, типо мне ещё далеко, фото искажает действительность, посмотрите на фото младенцев и удивитесь какие они толстые, хотя и есть то 5-8 кг.
• Blue Lagoon 04.02.08 18:39
  
  мой рост 1.55 вес 44 кг!Я не выгляжу доходягой!Только пугаются все когда говорю столько вешу!Но вес не показатель!Кушаю я нормально,ветром не сдувает!Вот при росте 1.70 и выше я считаю не должен быть вес меньше 53 кг!Мои параметры :83-64-85 (Живот никак не убирается блин,наверное строение такое!)
• Ленаa 04.02.08 18:30
  
  Не верю, потому что не считаю нормой. Не сама она стала 60 см, а ты довела себя до такого состояния.
• NataF 04.02.08 17:59

  ответ для: Ленаa

  
  Ну и зря не верится про 60.У меня такая талия, причем не смотрится она такой уж прям тонкой.Хотя такой у меня никогда не было до настоящего момента.Уже в 14 лет была 63см, а потом 65, 67, 72!