вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

2 МЕСЯЦА НАЗАД БРОСИЛА КУРИТЬ И ХУДЕЮ! ДЕВОЧКИ, БРОСАЙТЕ КУРИТЬ, ЗУБКИ БЕЛЕЮТ, КОЖА НА ЛИЦЕ - ВАХ! И ПАХНУ ТЕПЕРЬ - ТОЛЬКО ВЫБРАННЫМ С УТРА, ИЛИ ВЕЧЕРА АРОМАТОМ!

девочки, это здОрово! И, здоровО! Ну, во-первых: Курила 12 лет. Долго конечно, и конечно, пыталась периодически бросать. Но, и то, не по собственному желанию, а по “настоянию“ то “застукавших“ родителей, то МЧ. Вобщем, так или иначе, стаж серьезный, привычка скажем прямо - ОТВРАТИТЕЛЬНАЯ. Запах от рук, изо рта, от волос, цвет лица, и периодические откашлиивания перед началом фразы... Заколебало. Но, как бросать, если фигура-то так важна..., и простите НЕ ДАРОМ ДОСТАЛАСЬ?))) Стала читать много всяких статей, книг, Ален Карр... Тут случайно в магазине нашла книгу Пола МакКена, про стройность, с диском в подарок... Залезла в инет, и почитала отзывы. И увидела, что есть книга, в помощь бросающим курить.... Скачала MP3 файл.... Послушала. Самой книжки не нашла, но и прослушанного хватило на день без сигарет... (там ...типа гипнотического сеанса)..., хватило и на второй. Послушала еще, и продержалась спокойно ВООБЩЕ (без срывов на еду..., без психозов), будто и не курила.... Но как-то странно было, что решила “закрепить“ материал: посмотрела фильм Алена Карр, почитала его же, и купила жев. резинку Никоретте (сжевала 7 штук, остальные так рядом с кроватью и валяются)... И все. Самое страшное во время бросания - это было в ресторан или кафе выходить! Но, теперь я только и вижу, что курящих (особенно женщин!) ЕДЕНИЦЫ! И в голове ВСЕ встало на место,СОВСЕМ! Девочки, за это время скинуто не запланированных 2 700 кг!!! Удачи, родные!!! Бросайте! Зубки белеют! Кожа на лице - ВАХ! И пахну теперь - только выбранным с утра, или вечера ароматом!

следующая тема»
регистрация»

автор: Ms CHANEL, 20.09.10 01:06 все темы»
комментарии: +158, просмотры: +20192
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • ответ для: Ms CHANEL


    Дело в том что никотин полученный из вне, то есть от сигарет, а не выработанный организмом, частично блокирует всасываемость, т.к. при курении происходит сжатие кровеносных сосудов во всем организме, и после отказа от курения надо сократить рацион питания, проще сесть на диету, до тех пор пока не поймешь что организм перестроился на привычный лад, т.к. любые изменения от привычек чем мы подпитываемся из вне, очень негативно встречает наше тело. КАРОЧЕ ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ!!!

  • Как я Вам завидую! А у меня вот ну никак не получается - стаж уже 20 лет :((((((((((((( Все, блин, пойду скачаю, на войне все средства хороши....
    P.S. ....А Карр не помог - ни аудио, ни книга :(

  • ответ для: Ms CHANEL


    А ещё голова частенько болела, нет, курение - это реальная гадость!И пусть, что бы не говорили - у каждого человека есть сила воли, а слабая или сильная - зависит от стимула!

  • ответ для: sheel1


    Ох, ну тут можно спорить. У меня подруга 20 кг набрала, за 3 месяца. Но она не могла не грызть семечки, конфеты и тд.... Но она и не врала, что от воздуха полнеет. Другая знакомая + 8 кг за месяц.... Говорит, не злоупотребляла едой... Не знаю. Думаю, возможно. Обмен веществ, очистка от никотина....

  • ответ для: Натида


    А просыпаешься? Когда на ночь покуришь - утром будто пепельницу лизала! брррррр

  • ответ для: К@TЮШК@


    Во-во-во-во!!!!!! Точно! Я тоже это заметила!

  • а самое удивительное для меня было что после отказа от этой дурацкой привычки я начала худеть. так что на счет прибавке в весе после отказа от курения придумали сами производители, и люди которые на самом деле и не хотят бросать курить!

  • ответ для: Ms CHANEL


    То же самое, мой парень постоянно ругался со мной из-за сигарет (сам он не курит), и что бы он ничего не унюхал, приходилось постоянно что-то жевать, а сейчас стабильный режим с правильными перекусами!А самое приятное, соглашусь с вами, это запах - особенно по-утрам, идёшь на работу, а от тебя свежий аромат, а не вонючий запах сигарет, который очень вьедается в волосы и в руки!

  • ответ для: Ms CHANEL


    Ален Карр...Какой-то там способ бросить курить, лёгкий или простой не помню точно.... Кстати на счёт похудения могу сказать, что связи с курением не заметила, когда бросала старалась не заедать желание выкурить сигаретку, а терпела... Вес не изменился не на грамм.....

  • ответ для: sheel1


    Самое главное, помнить: БОЛЬШЕ НИКОГДА, НИ ОДНОЙ СИГАРЕТЫ! Скажи?))))

  • ответ для: NaughtyGirl87


    100%%%%%%

  • ответ для: GekataTrevia


    Спасибо.
    Скажу честно: если бы я набирать начала вес, то наверное тоже не бросала бы.... Потому как, что такое стройнеть и держать форму - я знаю не по наслышке! Но..., не грусти. Скачай сеанс.... А вдруг - это именно то? Потому как, меня пронять на всякие “кино“ тоже не реально!
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вот немного фоток с ночной прогулки» 15
снятся ли во вам во снах одинаковые странные сюжеты? если да, с чем эт» 14
что лучше для ребенка-дошкольника? полноценная односпальная кровать ил» 11
было у вас, что любите человека, а потом он вас начинает раздражать ил» 26
тема содержит фото похожа дочь на меня или нет? » 16
в чем прикол ставить стиралку на кухне, если есть место в ванной? а у » 19
понравились джинсы в городе на низкой посадке, но там не сильно клёш. » 7
кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? » 90
как вы считаете? после расставания поездка в другой город будет полезн» 10
тема содержит фото ещё небольшие приятности сегодня! » 12
тема содержит фото как вам парень? мы подходим друг другу?» 9
правда, что симпатию можно почувствовать по энергетике? когда мужчина» 3
как думаете, девушка с испорченной репутацией может рассчитывать на се» 79
тема содержит фото что это такое и как этим пользоваться? » 9
тема содержит фото как вам фигура? что бы вы изменили? сколько лет по фигуре дали бы? » 15
что у вас хранится под кроватью? не мешает вам? » 22
тема содержит фото я сильно постарела? нашла фото с нового 2024 года. стала улыбка неприя» 32
зачем подруга внушала брать минимум вещей? теперь редко переодеваюсь, » 9
тема содержит фото какой мужчина краш форума? кого чаще вспоминали и обсуждали? » 10
тема содержит фото как вам джинсы? купили бы такие? моему мужу такие нужны позарез. » 10
вам нравятся лопоухие мужчины? вы сама лопоухая или нет? » 9
вас отправляли работать на завод? вроде такое могут сказать неработающ» 29
девочки, вы хотели бы бросить курить?» 20
для вас важно, чтобы мужчина занимался умственным трудом по жизни? » 24
тема содержит фото как кольцо? не старомодно смотрится? это черный агат+серебро. » 33
тема содержит фото оцените внешность. думаю может прическу поменять, брови сделать?» 19
тема содержит фото откуда столько негатива к длинным ногтям? такая длина непрактична, но » 51
тема содержит фото какой российский поэт ваш любимый? я второй день балдею от есенина. » 14
где вы будете справлять новый год? поедете куда-нибудь или будет тюлен» 11
а вы сама хорошо зарабатываете? сколько? или больше от мужских денег з» 32
тема содержит фото где вам больше нравится фигура? разница 7 лет » 41
тема содержит фото как вам третий ухажер у гваделупе? ваш типаж? жилистый парень. » 14
как вечерок? мы наконец-то прилетели. хорошо и быстро. » 31
женщины, которые говорят, что в 45-50 лет выглядят на 30-33, действите» 33
тема содержит фото на фото узкая талия и широкие бедра? » 6
офигеваю над старшим поколением, кто им внушил что надо работать, стра» 71
тема содержит фото на фото узенькая талия и широкие бёдра? как считаете? » 4
тема содержит фото какую участницу позвали бы в караоке до 4 утра, чтобы зажечь? » 18
что это значит? муж сказал, что будем делать второго ребёнка, только к» 48
долгие отношения без замужества - пустая трата времени? » 19
вы ходите на работу с симптомами орви? или берете больничный? » 19
что будет, если родить от нелюбимого мужчины? » 22
вы были в стамбуле? хотели бы там пожить? » 21
тема содержит фото как одета? еду в город обратно домой! » 26
тема содержит фото какой костюм вы бы выбрали? » 8
как вы платите за границей? иностранной карты, даже виртуальной, у мен» 11
почему на этом сайте так мало молодых девушек? в основном женщины 30-4» 13
осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть же» 158
какие планы на день? у нас бесконтактное заселение, а хозяин пока паро» 14
вы считаете гваделупе идеальной или видите недостатки? что скажете нас» 7
тема содержит фото как вам кроссовочки? » 14
как вы относитесь к теории квантового бессмертия? в одной вселенной ты» 20
тема содержит фото какая прическа больше всего понравилась? какую бы выбрали своему мужчи» 11
тема содержит фото как вам такой комплект белья? нравится? » 12
тема содержит фото какой формы у меня глаза: круглые или миндаль? близко посаженные или ш» 15
не была здесь давно. как у вас дела?» 21
тема содержит фото какие фильмы вы смотрели недавно? что посоветуете? » 20
как думаете, отличаются ли люди, которые живут в деревне, от городских» 11
у вас среди знакомых, родных есть такое, что жену абьюзит муж и даже п» 23
какой период времени у вас заняло построение карьерного роста? » 6
тема содержит фото как платье? думаю заказать » 15
с кем любите встречать новый год? » 33
подруга посоветовала человека для получения услуг, а он взял с меня бо» 14
какой курс вам понравился больше всего? » 4
тема содержит фото изменили бы каренину с вронским? если бы они выглядели, как актеры в ф» 11
тема содержит фото как вам такое платье? » 12
тема содержит фото согласны, что я тут не выгляжу как жена, а как любовница или девушка? » 72
что последнее вы готовили? я - плов вчера. завтра закажу суши. и обожр» 14
я влюбилась! поздравьте меня! » 7
каким дезодорантом пользуетесь, когда надеваете чёрную одежду? » 20
тема содержит фото вы бы согласились сыграть такую свадьбу, поменялись нарядами с женихом» 12
нашла работу - модель по видео. муж согласился. значит муж меня не люб» 21
тема содержит фото фигура песочные часы? или какой тип? » 6
тема содержит фото это большие глаза? вы бы красили их или и так яркие? » 18
тема содержит фото что у вас на завтрак воскресенья? у меня запеканка рыбная, чай и финик» 13
вы хотели бы, чтобы изобрели аппарат, который стирает неприятные момен» 7
жёсткие преподы! как выжить на их парах? чуть что - сразу начинают ора» 29
как часто нужно ходить на антицеллюлитный массаж? раз в неделю достато» 4
какой профессии мужчина самый щедрый? есть ли взаимосвязь? » 13
вы случайно садились не на ту маршрутку? буквально через 2 остановки я» 11
тема содержит фото как вам планировка дома? удобная? как бы распределили комнаты? » 18
тема содержит фото смоется краска? покрасилась в тёмно-каштановый цвет, но он оказался бл» 6
тема содержит фото горячий мужчина? вам нравится его внешность? » 35
тема содержит фото как вам платье и образ? нравится или стрем? » 11
зачем престарелые тетки с кучей фильтров доказывают как молодо они выг» 7
куда поехать на новый год? переделать паспорт и сделать визу я не успе» 27
какая у вас последняя прочитанная книга? или что-то читаете сейчас? » 34
вы любите изливать тут душу? или вы всегда эмоции в себе держите? » 20
сколько самое долгое вы ехали на автобусе и куда? я согласна максимум » 30
в какой стране вам больше всего понравилось? что именно привлекло? » 20
какая у вас общая площадь квартиры? к какому классу общества относите » 44
жалость и интим. как думаете, какая причина такой связки? к действиям » 39
все в долгах, кредитах , ипотека. многое терпят, лишь бы не уволили. и» 23
имплант там! кто сталкивался? что движет мужчинами, которые это делают» 23
сталкивались ли вы с ситуациями, когда брат отбил невесту у брата или » 9
когда пройдет ощущение, что потенциальные парни чужие? » 21
отсутствие родителей и других родственников у мужчины для вас плюс или» 13
хочу снять гель лак, но ногти стали тонкие и гнуться в разные стороны.» 9
вас такое бесит? удаляю диалог у обоих, и многих это почему-то раздраж» 29
можно ли превратить дружбу в отношения? сколько дружили? » 5
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru