| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Тра-ля-ля!!! 02.05.10 14:59
я на овощах и по возможности спорт, правда мало возможности. Упор делаю на сырые овощи. К концу месяца планирую кг 7 сбросить. -
animeshka 02.05.10 14:48
ответ для: Neco
да я тоже боялась и сейчас боюсь за свои зубки,которым и так не повезло в жизни... просто рот потом тщательно полощу и всё :)
ты с какого города?) -
Neco 02.05.10 14:44
ответ для: animeshka
Уксус пить я боюсь. Ну чё то как-то... незнаю. Хотя вроде многим помог. Обёртывания буду делать глиняные. Вроде всё, никаких вспомогательных мероприятий. Да, интересно, на сколько скинем. -
бусинка185 02.05.10 14:44
приветик у меня такие же параметры, хочу к концу мая 10 кг сбросить и я знаю что получится! я с завтрашнего дня, у меня диета такая:в день съедать по несколько яблок пить кефир на след.день можно или гречку или рис все без соли!а ты как хочешь худеть ? давай со мной с понедельника! -
animeshka 02.05.10 14:42
ответ для: Neco
я тоже уже третий день на диете=) вот посмотрим что к концу мая у меня будет:)
ещё я делаю различные обертывания и медовый массаж. сегодня начала пить яблочный уксус! ты делаешь что-то вроде этого?:) -
Neco 02.05.10 14:38
Молодец! Я как ты уже третий день на диете. И тоже каждый день разное меню. Когда в основном творог, когда салаты овощные. Ничего из сладкого не ем. Так как очень похудеть надо к июлю. И каждый день спорт по час-два. Аэробика и пилатес. А объемы как у тебя! Только талия 70.
Мне прям к июлю надо чики-пики чтоб было. -
animeshka 02.05.10 14:34
ответ для: Neco
приветик* я собираюсь скинуть 10 кг до июня, а там плавно до 55 :) сейчас я уже 3 дня бегаю по утрам, хожу в тренажерный зал! я до 11 утра могу позволить себе чуть-чуть сладкого, днём-творог, вечером кефир и йогурт! а вообще можно каждый раз придумывать что-то новое, но главное после 18.00 не есть, и в течение дня низкокалорийную пищу =)) у тебя какие параметры?:) сидишь на диетке? -
Neco 02.05.10 14:29
привтик!Я на правильном питание и спорте!
У тебя какие планы? на чём сидишь и сколько скинуть собираешься?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|