ДЕВУШКИ С ПАРАМЕТРАМИ МОДЕЛЕЙ! СКАЖИТЕ, КАК ВЫ ПИТАЕТЕСЬ? ОТ КАКИХ ПРОДУКТОВ ОТКАЗАЛИСЬ НАВСЕГДА?

начало

• Булочка)) 15.12.09 10:19
  
  Чтобы мне весить килограмм 48-46 мне всего лишь надо не есть булки)))Щас во мне 51 (169), ем абсолбтно все, и пиццы и пиво и пирожки и салаты с майонезом. Но есть особенности - я ем часто. Не специально просто мне хочется. К ночи уже ничего не хочу - только кефир - опять же не специально. еще я не люблю сладкое, только перед КД хочется и то редко.
• Rezeda88 15.12.09 09:41

  ответ для: Mouse_bege

  
  спасибо за разъяснения я буду аккуратней
• Rezeda88 15.12.09 09:38

  ответ для: AnCHER

  
  я конечно тебя не вижу, но думаю что ты куколка барби, не переживай
• Mouse_bege 15.12.09 05:36

  ответ для: AnCHER

  
  Все равно ты счастливая стройняшка!!! Но, конечно очень худенькая. Для 175-это 50-то очень мало, а 45 ваще дюймовочка. Я 168 и 47 и от меня уже кожа да кости остались практически. Но знаешь, тебе еще взрослеть, рожать, так что наслаждайся, балеринка! Всем нравятся худышки!
• Mouse_bege 15.12.09 05:30

  ответ для: Rezeda88

  
  Во-первых, принцип голодания основан на этом. Не зря же там нельзя ДАЖЕ есть, т.к. даже 1 ккал запускает работу желудка и обмен. процессы. Поэтому пьют только воду при правильном голодании. Даже в клиниках, в которых люди ХОТЯТ набрать вес, практикуют голодание.И оно гораздо эффективнее, чем макдоналдс. Организм очищ. от шлаков и находится в стрессе. После он начинает откладывать ВТРОЕ быстрее. Когда сидишь на диете-не так интенсивно обратно возвращается. Ну и чисто с псих. т.з., ты наверняка сможешь изменить режим питания, но после голодания ты в любом случае БУДЕШЬ ЕСТЬ.Потому что не есть вообще нельзя. Можно, конечно, начать питаться правильно. И, кстати, один нюанс. Голодание очень эффективно в самом начале пути, когда веса надо сбрасывать прилично. То есть я, когда решила худеть, поголодала 5 или 7 дней и на диету. Вото тогда хорошо. Потом, повторно, от голодания никакого эффекта. Но разгруз. день устроить можно. Один)))
  Это я тебе как худеющий с ОГРОМНЫМ стажем говорю. Чего я только не пробовала. И потом голодание-прямой путь к булимии, а это смерть. Если конечно голодание-не ради моральных принципов или не исходит из твоих глуб.философск. воззрений или религии. А ты просто хочешь похудеть. Я просто хотела похудеть
• AnCHER 14.12.09 23:32
  
  мой рост 1.75. раньше весила 50кг и была очень довольна.перед свадьбой, толи от нервов, толи еще от чего, похудела на 5 кг.вот уже 2 года не могу поправиться...:( так что худой быть тоже не есть хорошо
• Rezeda88 14.12.09 22:29

  ответ для: Mouse_bege

  
  а почему так категорически ПО ЛЮБОМУ все вернется?? типа наедать начинаешь? много есть?
• муза7 14.12.09 22:04

  ответ для: Mouse_bege

  
  таблетки я не пью, а вот насчет щитовидки всю беременность боялась........
• Mouse_bege 14.12.09 21:58

  ответ для: муза7

  
  Ага, тебе очень крупно повезло! Поосторожнее с гормональными таблетками и береги щитовидку, чтобы не сбить ничего!
• муза7 14.12.09 21:48

  ответ для: Mouse_bege

  
  я не модель, конечно, но куда что уходит, ем как лошадь, ты говоришь это от того, что ускоренный обмен веществ?
• Mouse_bege 14.12.09 21:42

  ответ для: Rezeda88

  
  Могу сказать, судя по собственному опыту, хочешь поправиться-ГОЛОДАЙ. Даже после жесткого ограничения ккал так не набираешь. Даже при правильном выходе вес ПО ЛЮБОМУ ВЕРНЕТСЯ. Но организм очистится
• Rezeda88 14.12.09 21:39

  ответ для: zjcfmgxw77x9__

  
  здорово красотуля спасибо