ИСКУСТВЕННЫЕ ВИТАМИНЫ НЕ УСВАИВАЮТСЯ? УХОДЯТ ТРАНЗИТОМ В ТУАЛЕТ? НАДО Ж КАК ТО ВОСПОЛНЯТЬ НЕДОСТАТОК ВИТАМИНОВ, А КАК?

начало

• странная очень 11.02.23 15:41
  
  Кушать НАТУРАЛЬНЫЕ продукты и фрукты с овощами.
• briony 11.02.23 14:28

  ответ для: 7ql1jlghm8nk

  
  

  7ql1jlghm8nk писал(а): В какой дозировке пьете витамин Д для профилактики?

  Как ВОЗ рекомендует.
• 7ql1jlghm8nk 11.02.23 14:18

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): Да, бывает всякое, поэтому кроме витамина Д, фолиевой и иногда омеги все остальное назначается врачом в виде лекарственных препаратов, а не бадов.

  
  В какой дозировке пьете витамин Д для профилактики?
• Вьюнок пахучий 11.02.23 14:18

  ответ для: Кракозябра-14

  
  

  Кракозябра-14 писал(а): Мне как то давно один очень хороший уважаемый врач сказал что искусственные витамины пить это плохо,только в крайних случаях,когда совсем хреново и польза превышает вред.

  
  А при беременности их всем выписывают.
  Получается травят и мать и ребёнка.
• briony 11.02.23 14:15

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): бывает, что организм не усваивает какой-то витамин при полноценном питании. Например, железо при наличии определенных бактерий в жкт свыше нормы. Тогда их убивают антибиотиком, и назначают железо в таблетках

  Да, бывает всякое, поэтому кроме витамина Д, фолиевой и иногда омеги все остальное назначается врачом в виде лекарственных препаратов, а не бадов.
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 11.02.23 13:52

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): При полноценном питании у человека нет никакого недостатка витаминов. Регулярно принимать нужно только витамин Д, а женщинам еще фолиевую кислоту, если есть теоретический шанс беременности, то есть всем женщинам репродуктивного возраста. Если в рацоне нет рыбы, то омегу. И это должны быть лекарственные препараты, а не БАДы, которые вообще доказательная медицина никому не рекомендует.

  бывает, что организм не усваивает какой-то витамин при полноценном питании. Например, железо при наличии определенных бактерий в жкт свыше нормы. Тогда их убивают антибиотиком, и назначают железо в таблетках
• Лиза629 11.02.23 13:13
  
  У вас недостаток витаминов или вы просто по умолчанию принимаете ?..
• Кракозябра-14 11.02.23 12:20
  
  Мне как то давно один очень хороший уважаемый врач сказал что искусственные витамины пить это плохо,только в крайних случаях,когда совсем хреново и польза превышает вред.
• briony 11.02.23 11:07

  ответ для: Стройная леди

  
  

  Стройная леди писал(а): Вы такая умница. Очень нравитесь мне

  мерси)
• Стройная леди 11.02.23 10:58

  ответ для: briony

  
  Вы такая умница. Очень нравитесь мне
• briony 11.02.23 10:27
  
  При полноценном питании у человека нет никакого недостатка витаминов. Регулярно принимать нужно только витамин Д, а женщинам еще фолиевую кислоту, если есть теоретический шанс беременности, то есть всем женщинам репродуктивного возраста. Если в рацоне нет рыбы, то омегу. И это должны быть лекарственные препараты, а не БАДы, которые вообще доказательная медицина никому не рекомендует.
• W*H*I*S*P*E*R 11.02.23 09:38
  
  Я постоянно принимаю витаминные комплексы и вижу эффект