ХОЧУ БЫТЬ НЕВЕРОЯТНО ХУДОЙ. ЛИШНЕЕ ЕСТЬ, НО БОЮСЬ ЗДОРОВЬЮ НАВРЕДИТЬ, ЕСЛИ БУДУ ЛИШАТЬ СЕБЯ ЕДЫ.

начало

• Собакакусачая 05.08.18 13:39

  ответ для: 5o7kvxdn0hs5

  
  

  5o7kvxdn0hs5 писал(а): Мне кажется, тут всё индивидуально, от природных данных зависит, от обмена веществ. Мой рост 160 см. Когда я была как модель, весила 41 кг, потребляла около 700 ккал. Но это было в ущерб здоровью менструаций не было. Когда я просто правильно питаюсь, калории не считаю, вешу около 45 кг. Но я уже не худенькая. У меня и животик торчит, и ноги упитанные... Но со здоровьем всё ок. Знаю девушку примерно моего роста, есть всё подряд, даже фастфуд, ни в чём себя не ограничивает, но она прям худенькая-худенькая, и со здоровьем проблем нет.

  
  Вот я тоже бы просто не жрала ничего) но у меня анемия небольшая при которой надо кушать мяско, да и вообще все боюсь, что буду что-то недополучать: и так волосы сыпятся...
• Собакакусачая 05.08.18 13:36

  ответ для: Мисс М

  
  

  Мисс М писал(а): Рост у меня такой же, как у автора. Мои фотографии с весом 55 кг умиляют - ноги классные. А тогда я считала себя толстенькой. При весе 47-45 кг я не могла смотреть на свое отражение в зеркале. При 45-43 я была близка к обмороку и чувствовала себя овощем, тупым и бездеятельным овощем Месяцев 7 назад вес был 67кг. Сейчас - 57. Я себе нравлюсь. Вес держится месяц - и я уже чувствую себя толстой. Я не знаю как справиться со своим самовосприятием ...оно ложное. Как этим управлять? Есть нормы для гимнасток, даже можно посмотреть советские, согласно которым при нашем с вами росте можно весить 44 кг. При этом нужно учитывать, что гимнастки в день занимаются по 6-8 часов, тратят до 5-8тысяч калорий и потребляют больше жиров и белков, чем мы с вами. Тело у них не будет дрябоым, как и обвисшей кожи после изнурительных диет. Почему бы не начать заниматься спортом активнее, так и проблема исчезнет .

  
  Я лентяй мне проще не жрать. У меня был вес 48 , с мышцами, но я тогда с тренером активно занималась в зале. При этом не чувствовала все равно себя красавицей. То есть, в целом я знаю, что делать, просто интересуюсь, кто как еще поддерживает))
• Мисс М 05.08.18 12:07
  
  Рост у меня такой же, как у автора.
  Мои фотографии с весом 55 кг умиляют - ноги классные. А тогда я считала себя толстенькой.
  При весе 47-45 кг я не могла смотреть на свое отражение в зеркале. При 45-43 я была близка к обмороку и чувствовала себя овощем, тупым и бездеятельным овощем))))
  Месяцев 7 назад вес был 67кг. Сейчас - 57. Я себе нравлюсь. Вес держится месяц - и я уже чувствую себя толстой.
  Я не знаю как справиться со своим самовосприятием ...оно ложное. Как этим управлять?
  Есть нормы для гимнасток, даже можно посмотреть советские, согласно которым при нашем с вами росте можно весить 44 кг. При этом нужно учитывать, что гимнастки в день занимаются по 6-8 часов, тратят до 5-8тысяч калорий и потребляют больше жиров и белков, чем мы с вами. Тело у них не будет дрябоым, как и обвисшей кожи после изнурительных диет. Почему бы не начать заниматься спортом активнее, так и проблема исчезнет .
• 5o7kvxdn0hs5 05.08.18 11:52
  
  Мне кажется, тут всё индивидуально, от природных данных зависит, от обмена веществ.
  Мой рост 160 см. Когда я была “как модель“, весила 41 кг, потребляла около 700 ккал. Но это было в ущерб здоровью (менструаций не было).
  Когда я просто правильно питаюсь, калории не считаю, вешу около 45 кг. Но я уже не худенькая. У меня и животик торчит, и ноги упитанные... Но со здоровьем всё ок.
  Знаю девушку примерно моего роста, есть всё подряд, даже фастфуд, ни в чём себя не ограничивает, но она прям худенькая-худенькая, и со здоровьем проблем нет.
• СЕРСЕЯ 04.08.18 15:32

  ответ для: платиновые туфли

  
  

  платиновые туфли писал(а): Ну просто я не представляю как можно быть худой при таком росте и весе, а размер одежды не показатель .плюс еще вы хотите быть супер худой. У меня к примеру, тонкая кость, рост174 и все максимум до 51-52 доходит и я себя считаю реально худенькой, а вы при вашем росте весе средняя, но никак не худая. А индекс массы тела это бред собачий, там я со своим ростом вообще весить 60 кг должна, представляю что это за жирный жир был бы

  При одном и том же росте и весе можно выглядеть совершенно по-разному так как у одной девушки вес может быть за счёт жировой массы, у другой мышечной. Так что зря вы автору не верите. У меня знакомая есть, рост у неё 171, а вес 58, но она такая худенькая, вот именно изящная, хоть кость у неё не широкая. Погуглите, что ли, как выглядит кг мышц и жира.
• 52hyxgcwfun0fw 03.08.18 09:59

  ответ для: Собакакусачая

  
  

  Змеюшко писал(а): Блин, на 42 у меня параметры, а гоудь и талия еще даже меньше...Вы что, думаете, я вам врать буду? мне это зачем? И зачем вы мне упорно доказываете, что я толстяк?

  
  просто чудес не бывает... а если грудь и талия меньше, значит вес сосредоточен скажем так, в нижней части тела... я и по подругам своим сужу... да достаточно открыть поисковик и вбить запрос “с данными параметрами... ну не худышки там...
• 52hyxgcwfun0fw 03.08.18 09:37

  ответ для: Собакакусачая

  
  

  Змеюшко писал(а): Тут есть картинка про вес, может, так станет понятнее дело в пропорциях и наличии/отсутствии мышц, жидкости и проч. Для вас 50кг - бегемотство, для меня - вполне норм

  
  А вы внимательно посмотрите на картинку, вопрос просто в подтянутости фигуры и наличии/отсутствии рельфов. Но тем не менее, это один размер одежды. И при росте 168 и 56 кг это будет 44-46, т.е. ну не худышки...
• Собакакусачая 03.08.18 09:09

  ответ для: 52hyxgcwfun0fw

  
  

  52hyxgcwfun0fw писал(а): в 42 размер одежды, если это в русских размерах при таком весе верится с трудом. Достаточно посмотреть параметры при таком размере и сделать поправку, что ваш рост меньше того, при котором эти параметры рассчитывались.

  
  Тут есть картинка про вес, может, так станет понятнее дело в пропорциях и наличии/отсутствии мышц, жидкости и проч. Для вас 50кг - бегемотство, для меня - вполне норм)
• Собакакусачая 03.08.18 09:06

  ответ для: 52hyxgcwfun0fw

  
  

  52hyxgcwfun0fw писал(а): в 42 размер одежды, если это в русских размерах при таком весе верится с трудом. Достаточно посмотреть параметры при таком размере и сделать поправку, что ваш рост меньше того, при котором эти параметры рассчитывались.

  
  Блин, на 42 у меня параметры, а гоудь и талия еще даже меньше...Вы что, думаете, я вам врать буду? мне это зачем? И зачем вы мне упорно доказываете, что я толстяк?
• 52hyxgcwfun0fw 03.08.18 08:57

  ответ для: Собакакусачая

  
  

  Змеюшко писал(а): Ты адекватная? У меня 42 размер

  
  в 42 размер одежды, если это в русских размерах при таком весе верится с трудом. Достаточно посмотреть параметры при таком размере и сделать поправку, что ваш рост меньше того, при котором эти параметры рассчитывались.
• Собакакусачая 02.08.18 23:49

  ответ для: платиновые туфли

  
  

  платиновые туфли писал(а): Ну просто я не представляю как можно быть худой при таком росте и весе, а размер одежды не показатель .плюс еще вы хотите быть супер худой. У меня к примеру, тонкая кость, рост174 и все максимум до 51-52 доходит и я себя считаю реально худенькой, а вы при вашем росте весе средняя, но никак не худая. А индекс массы тела это бред собачий, там я со своим ростом вообще весить 60 кг должна, представляю что это за жирный жир был бы

  
  Ну либо у нас разные представления о худобе, либо - может я качок))
• платиновые туфли 02.08.18 23:34

  ответ для: Собакакусачая

  
  

  Змеюшко писал(а): Не считаю что тут прямо нужно - имт в норме, размер одежды s, что-то вы прямо говорите так, будто я жируха

  
  Ну просто я не представляю как можно быть худой при таком росте и весе, а размер одежды не показатель .плюс еще вы хотите быть супер худой. У меня к примеру, тонкая кость, рост174 и все максимум до 51-52 доходит и я себя считаю реально худенькой, а вы при вашем росте весе средняя, но никак не худая.
  А индекс массы тела это бред собачий, там я со своим ростом вообще весить 60 кг должна, представляю что это за жирный жир был бы