ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 90 КГ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОДДЕРЖКУ ГАРАНТИРУЮ!

начало

• Мариночк@ 23.10.15 12:01
  
  Обед.
• олечка2101 23.10.15 11:59

  ответ для: тратату

  
  Хотим лепестки отсидеть! Мне нужен толчок))
• тратату 23.10.15 11:22
  
  привет,девочки!!!мой завтрак -наконец доела овощи тушенные и кофе с черносливом-фотать не стала..я не поняла вы на диеты что ли ??
• олечка2101 23.10.15 11:03

  ответ для: Мариночк@

  
  

  Мариночк@ писал(а): ну вот и отлично Там про порции мало написано но я поняла что фрукты и овощи до 1.5 кг. в день,а остальное до 600 гм. в день.

  Мариночк@ писал(а): ну вот и отлично Там про порции мало написано но я поняла что фрукты и овощи до 1.5 кг. в день,а остальное до 600 гм. в день.

  Ой марин я пропорции не мерила никогда)) все равно прям много не съешь одного и тогоже продукта))
• Мариночк@ 23.10.15 10:26
  
  
• Мариночк@ 23.10.15 10:24
  
  для настроения)))
• Мариночк@ 23.10.15 10:06

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Ну давай лепестки я подумаю с какого дня с субботы или воскресенья у меня морской язык еще есть он жирноват но в принципе ниче страшного я может даж в субботу сяду в воскресенье как раз рагу овощное сделаю пока баклажаны не пропали

  ну вот и отлично))))) Там про порции мало написано но я поняла что фрукты и овощи до 1.5 кг. в день,а остальное до 600 гм. в день.
• олечка2101 23.10.15 10:04

  ответ для: Мариночк@

  
  Ну давай лепестки)) я подумаю с какого дня)) с субботы или воскресенья)) у меня морской язык еще есть) он жирноват но в принципе ниче страшного)) я может даж в субботу сяду)) в воскресенье как раз рагу овощное сделаю)) пока баклажаны не пропали))
• Мариночк@ 23.10.15 10:00

  ответ для: олечка2101

  
  Все Оль,решила на лепестки.там тот же буч но без предписанного меню,а так на много удобнее))))
• Мариночк@ 23.10.15 09:50

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Марин а ты скока в понедельник была? И на какую диету ты хошь с понедельника?? Можно на лепестки сесть но я б такая сесть с воскресенья чтоб к след субботе уже быть не на диете а то там брат лешин приедет. В гости позавут нас или ваще в субботу на лепестки сесть ты как? Не люблю я диеты с понедельника вечно срываюсь

  я думаю буч или лепестки. Но я с понедельника только,а ты давай с воскресенья или субботы. В понедельник я 87 была. Сейчас почитаю еще раз о диетах
• олечка2101 23.10.15 09:44

  ответ для: Мариночк@

  
  Марин а ты скока в понедельник была? И на какую диету ты хошь с понедельника?? Можно на лепестки сесть)) но я б такая сесть с воскресенья)) чтоб к след субботе уже быть не на диете)) а то там брат лешин приедет. В гости позавут нас)) или ваще в субботу на лепестки сесть)) ты как? Не люблю я диеты с понедельника) вечно срываюсь))
• Мариночк@ 23.10.15 09:39
  
  Ты с понедельника не надумала на диету?