вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ИЩУ ДЕВУШЕК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! МОЙ РОСТ 172, ВЕС 95,5 КГ. НАЧАЛО 5 МАРТА. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

мой рост 172, нач. вес 95,5 кг. Кто со мной? присоединяйтесь!


Я собираюсь худеть по методике доктора Ковалькова. Вы можете на любой другой диете или просто правильном питании! давайте делиться успехами и поддерживать друг друга!

следующая тема»
регистрация»

автор: Kissunya, 05.03.12 09:53 все темы»
комментарии: +1438, просмотры: +25533
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 37..42 43 44 45 46 47 48 49..54 »»

  • ответ для: kira_87


    клево!!! а я уже отстаю

  • ответ для: Валерия13456789


    у тебя тоже -5кг?

  • у меня 75 ровно

  • девочки, всем приветы , у меня новая цифирь сегодня - 88.7
    и спать то легла не голодной, я вчера ничо так, плотненько поужинала у нас снегопад, всё вокруг белым-бело.... кстати когда весна-то?) не смешно уже нифига)))

  • ответ для: Маринчик379


    Маринчик379 писал(а): Я на ближайшие полтора года даже не мечтаю, у меня только одна гантеля, сейчас весом 11,5 кг

    такие гантели тяжелы до невозможности, у меня двоюродная сестренка, ее особо не потаскаешь, хотя ей 1,5 года и она немного весит)

  • ответ для: Звездная пыль


    Звездная пыль писал(а): Девочки, всем привет! Сегодня утром проснулась - а за окном метель, все машины во дворе замело У меня снова привес - я что-то совсем расклеилась Вчера заставила мужа медовый массаж делать, а потом обертывание делала... Попробую пройти курсом, может поможет... Ну и с едой буду поосторожнее - надо заставлять себя четко после 19-00 вообще ничего не есть, а то я иногда час ИКС пропускаю, и хомячу что-нибудь вечерком...

    метель не то слово, я сегодня до работы шла пешком минут 40 по сугробам, пришла : джинсы мокрые до колена, а заказ отменили! еще жуткий снег, в итоге обратно тоже шла в метель расстроенная !

  • ответ для: Kissunya


    Kissunya писал(а): сначала еще похудеем - потом грудь подкачаем у Ковалькова упражнения для груди описаны. Хотя бы их поделаем, но на самом деле, хочу в тренажерку или на фитнес пойти

    Я на ближайшие полтора года даже не мечтаю, у меня только одна гантеля, сейчас весом 11,5 кг

  • ответ для: Маринчик379


    сначала еще похудеем - потом грудь подкачаем у Ковалькова упражнения для груди описаны. Хотя бы их поделаем, но на самом деле, хочу в тренажерку или на фитнес пойти

  • ответ для: Kissunya


    Kissunya писал(а): не целый размер, это точно. Посвободнее мож стало чуть-чуть. Некоторые вещи, которые сейчас ношу, носила и при 82 кг, точнее верх. А вот брюки пришлось новые брать, когда поправилась. К тому же из этих 5 кг - ушло много воды, кишечник почистился.

    Но дальше уже будет жир уходить и объемы будут становиться меньше А мне не нравится как объемы уходят, не равномерно, это плохо. Сегодня муж выдал, что грудь похудела и его это не очень устраивает.

  • ответ для: Маринчик379


    Маринчик379 писал(а): 5 кг это целый размер, если одежда не трикотажная. А у меня мой торчащий живот так и не хочет уходить, хорошо ему со мной. Замерий объемы и нам расскажешь. Мы будем стремиться за тобой. А мне свои результаты даже стремно на отчеты выставлять

    не целый размер, это точно. Посвободнее мож стало чуть-чуть. Некоторые вещи, которые сейчас ношу, носила и при 82 кг, точнее верх. А вот брюки пришлось новые брать, когда поправилась. К тому же из этих 5 кг - ушло много воды, кишечник почистился.

  • ответ для: Kissunya


    Kissunya писал(а): я объемы не замеряла пока. я больше на кг ориентируюсь и на одежду, брюки вроде полегче застегиваться начали

    5 кг это целый размер, если одежда не трикотажная. А у меня мой торчащий живот так и не хочет уходить, хорошо ему со мной. Замерий объемы и нам расскажешь. Мы будем стремиться за тобой. А мне свои результаты даже стремно на отчеты выставлять

  • ответ для: Маринчик379


    Маринчик379 писал(а): Молодец! Очень хороший результат, как объемы? У меня бедра на 3 см стали меньше, зато живот остался таким же. Купила новые брюки 3 недели назад, сейчас они на мне смотрятся очень стремно. Для отчета 83,1 кг Итого 2 кг за месяц - плоховато

    я объемы не замеряла пока. я больше на кг ориентируюсь и на одежду, брюки вроде полегче застегиваться начали
«« 37..42 43 44 45 46 47 48 49..54 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?» 17
вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались? » 4
почему вы думаете, что, прислав комментатору свинку, вы ему сделали пл» 31
как думаете, кто из участниц гиперответственная? или вы сама такая? » 15
перед осенью хочу поменять ник. какой больше подойдёт? » 7
тема содержит фото никто не пробовал такой торт в кофемании? » 7
вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает» 6
как думаете, кто будет победителем в августе на сайте?» 18
девушки, какое у вас образование? » 18
как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой? » 16
тема содержит фото как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика? » 31
в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? » 99
у кого одновременно было два мужчины, как разруливали? » 8
кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, муч» 15
если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты, соглас» 11
если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали? » 51
мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам? » 11
тема содержит фото вам нравится фигура сидни суини? » 6
стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня пра» 5
давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус! » 29
тема содержит фото были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги задирает» 40
как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы мен» 36
почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?» 4
написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я ег» 8
тема содержит фото какие у вашего мужа? какие вам нравятся? » 10
тема содержит фото такой типаж подошел бы участнице мэделин петш? » 30
есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые зуб» 2
как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не» 23
какой фильм 2025 года вам понравился? » 5
верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много сдержив» 10
что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейч» 32
тема содержит фото эта девушка красивая?» 27
вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу! » 9
тема содержит фото мне платье понравилось. где можно такое купить? » 9
музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабил» 159
что у вас на ужин? » 1
тема содержит фото работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в п» 55
тема содержит фото детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить» 7
тема содержит фото что сейчас ждёте с вб или озон? покажите! » 20
знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталк» 15
что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, » 17
какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и ухмыляется? » 36
откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город, милион» 47
что у вас сегодня на ужин? » 9
как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? » 27
вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дом» 19
тема содержит фото стоит ли увеличить губы немного? » 30
общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и обвинила в» 141
ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры, исте» 29
что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с раб» 21
почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения? » 21
почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя дома полно дел?» 12
вы помните свое рождение? мне показалось это странным! » 30
как думаете, кто из участниц очень хочет внимания в реальной жизни, но» 22
у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживани» 7
это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей» 19
кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли з» 10
тема содержит фото вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году? » 25
кто любит скандалы из участниц сайта? и зачем тут все друг другу что-т» 71
сколько у вас вставных зубов? » 15
в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб? » 21
перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки. » 81
вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили з» 20
чем питались сегодня? » 13
ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю заря» 25
кто-нибудь работает в банке? вам нравится? » 2
у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя вредностями? » 6
вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного августовского у» 33
любительницы косметологических процедур, что сделать человеку с низким» 13
есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать? » 9
как думаете кто прячется под ником княжна-мэри?» 81
вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические поступки вызы» 29
почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно адаптироватьс» 21
вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцир» 10
до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов! » 18
о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает дене» 43
согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие му» 14
как относитесь к тому, что в организации нет выездов, корпоративов, дн» 21
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 18
у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей! » 13
сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу? » 4
как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают вопрос» 13
как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают непрошеные с» 13
у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь » 32
тема содержит фото кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве» 23
если бы на данном сайте обязательным условием было бы на каждую критик» 64
тема содержит фото хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодн» 73
тема содержит фото вы бы поплыли от такого начальника? » 35
тема содержит фото как вам невеста 2025? и ее образ? » 21
замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем завидуют? » 15
у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне кажется» 13
как вы говорите? » 10
сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие ос» 14
как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу. » 112
тема содержит фото как думаете, я слишком худая на этом фото? » 41
вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он привлекат» 7
стыдно одной сидеть на лавке? почему? » 11
замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние де» 31
тема содержит фото возобновила тренировки! » 10
тема содержит фото такое фото уместно для группы про еду? эстетично? » 41
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru