| ||||||
| ||||||
|
начало
-
KirO4ka 05.10.12 12:05
поправка в рационе, оказывается не говядина а печенка, потушу её с морковкой и луком)))) -
KirO4ka 05.10.12 11:59
ответ для: kwihgar9s0mq
для меня это слишком мучительно, лежать завернутой в пленке, я скипидарные ванны пробовала, тоже для организма полезно... но час лежать в одеялах для меня слишком... -
,JASMINE, 05.10.12 11:49
ответ для: Ленка Прекрасная
А ну да..На работу бульончик не потаскаешь))Я то дома сижу. -
Ленка Прекрасная 05.10.12 11:48
ответ для: ,JASMINE,
Мне вот не помогло, хотя я совсем чуть-чуть съела вечером. Надеюсь на утрений винегретТанюшка))))) писал(а): Надо будет свеклу купить.У меня послезавтра овощи,вот сделаю ее с чесноком и сольюОрганизм почистить. -
Ленка Прекрасная 05.10.12 11:47
ответ для: ,JASMINE,
Ой и не говори, вечная такая проблема!Танюшка))))) писал(а): У меня тоже как диета,так стул раз в 3-4 дня.Уже давненько его не было -
,JASMINE, 05.10.12 11:46
Надо будет свеклу купить.У меня послезавтра овощи,вот сделаю ее с чесноком и солью))Организм почистить. -
Ленка Прекрасная 05.10.12 11:45
ответ для: ,JASMINE,
Да мне и на работу не удобно носить, разогреть не где! Нсчет кефирчика идея на ночьТанюшка))))) писал(а): Да че там готовить-сварить окорочок или гречку не тяжело.Просто из того,что есть в доме выбираешь на чем завтра сидеть будешь и все.Главное чередовать белки с углеводами и весь день есть только один продукт.Ну я ниже все расписала. А ты на вечер кефирчик купи или пару яиц свари. -
,JASMINE, 05.10.12 11:43
ответ для: Ленка Прекрасная
У меня тоже как диета,так стул раз в 3-4 дня.Уже давненько его не было((( -
,JASMINE, 05.10.12 11:39
ответ для: Ленка Прекрасная
Да че там готовить-сварить окорочок или гречку не тяжело.Просто из того,что есть в доме выбираешь на чем завтра сидеть будешь и все.Главное чередовать белки с углеводами и весь день есть только один продукт.Ну я ниже все расписала. А ты на вечер кефирчик купи или пару яиц свари. -
Ленка Прекрасная 05.10.12 11:35
ответ для: kwihgar9s0mq
Я винегрет с утра поела потому что вчерашняя свекла не помогла моему организму очиститься. А после 19 придется воду питьmatty писал(а): после 19 можно съесть ведро....зелени -
kwihgar9s0mq 05.10.12 11:32
ответ для: Ленка Прекрасная
после 19 можно съесть ведро....зелени)))ДеВуШкА*сКаЗкА писал(а): Так что завтрак получился очень плотным, наверно голод во мне проснется только после 19 часов, а есть уже нельзя -
Ленка Прекрасная 05.10.12 11:31
ответ для: kwihgar9s0mq
Так что завтрак получился очень плотным, наверно голод во мне проснется только после 19 часов, а есть уже нельзяmatty писал(а): хахахах вот с БУТЕРБРОДОВ и надо было начинать
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я худею только ради мужчин!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|