вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

- 65 КГ! Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ТАБЛЕТОК И ЛИПОСАКЦИИ! БОЛЬШЕ НЕТ УНИЖЕНИЙ! МОЕ ФОТО!

Хочу рассказать свою историю борьбы с лишним весом!





Я это пишу для тех, кто сдался. Я сама не верила, что смогу пройти эти круги ада и сбросить вес. Много пишут злых комментариев.


Я себя не распускала. Я не жрала много. У меня папа умер, стресс, депрессия и был гормональный сбой. Я никогда не хотела быть жирной. И стала.






Разница? Честно? Да никакой.


В нашем обществе принято, если ты весишь 147 кг тебя не берут в хорошую компанию на должность.








Мне много раз в лицо говорили:


Если ты жирная - значит ты не успешная.


Если ты жирная - значит у тебя нет личной жизни.


Если ты жирная - значит ты не любишь себя.


Многие спрашивают как я похудела на 65 кг за год. Я устала одно и тоже каждый раз говорить. Секрет успеха? Это не успех. Это адская работа. Много работать над собой и как можно больше спорта. Вот и все.







Не бывает чудес.


Не пейте таблетки, которые обещают вам моментального похудения.


Не сидите на жестких диетах- это все временно. Правильное питание, правильный режим, массаж, плавание и фитнес. Да это сложно. Это не сразу.


Мне еще нужно полгода, чтобы вернуть свое тело в тонус. Или ты идешь к цели или находишь себе оправдание.





Я шла и всегда в ответ улыбалась и делала, что хотела. Хочу сказать всем толстым девочкам одно: кто бы что бы не говорил - улыбайся в ответ и делай себя сама!





Я испытала на себе столько унижений, оскорблений! Если уж я смогла пройти путь, когда в зале надо мной смеялись. Когда в раздевалке смотрели как на урода. Так и ты сможешь.





Очень многие на улице уже подходят говорят - спасибо, ты нас мотивировала. Да ради этого я все это и делаю.







Моя первая история: https://www.galya.ru...








следующая тема»
регистрация»

автор: qasdeca, 18.10.13 13:24 все темы»
комментарии: +558, просмотры: +138718
вход» 
«обо всём! регистрация»

начало

«« 37..42 43 44 45 46 47 »»

  • Молочина, очень рада за Вас!

  • izvinite za neskromnij vopros a v kakom sostojanii vasha grudj!?

  • Ирен! Просто супер! Вы такая молодец! Реально пишите такие слова, вроде всем известные, но мотивирует очень!))))

  • Поздравляю с победой над собой! Мне еще надо убрать 30 кило, вдохновляют такие истории!

  • супер! Молодчинка!

  • ответ для: My_Grace


    спасибо конечно не остановлюсь

  • Вы молодец! Правда мотивируете и как-то очень правильно это делаете. Нет чудес. Есть только адский труд в спорт-зале до посинения и раз и навсегда измененные пищевые привычки.
    Вы не стали ныть. Не стали обклеивать себя пластырями, пить чудодейственные чаи, закусывая их десятой булочкой. Вы взяли и сделали. respect Главное - не останавливайтесь сейчас, совершенствуйтесь дальше!

  • не смогла пройти мимо! респект!!!

  • ответ для: snow-princess


    спасибо дорогая

  • ответ для: СчастливыйСон


    )))

  • ответ для: kiss_me_89


    правильное питание, правильный спорт, режим)
    в первой теме все написано

  • ответ для: qasdeca


    Иришка, молодец дорогая Замечательные фотки
«« 37..42 43 44 45 46 47 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы живете с целью прожить как можно дольше? что-то делаете для продлен» 44
тема содержит фото я все-таки не выдержала и написала андрею! вы были правы, менять он ни» 58
почему кто-то из участниц считает людей с доходом в районе 300 тыс заж» 22
стали бы снимать такую квартиру? на подоконник ничего хозяйка ставить » 19
кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? » 98
вы хорошо понимаете зажиточных дам на форуме? не хватает острых ощущен» 33
какие малоизвестные факты о сергее есенине вы знаете? мать ему спокойн» 17
вас когда-нибудь ругал муж за разгульный образ жизни?» 2
тема содержит фото какие трусы вам больше нравятся с этим поясом? » 11
вам мстили мужчины? например, вы потребовали денег, а он вам мстил по-» 12
у вас был бывший по имени сергей? повезло или нет? узнав имя, надо был» 16
пора делать ноги? давал немного денег, теперь перестал, пока на весы н» 30
чей смех из известных, знаменитых людей вам не нравится? » 48
написали бы старому знакомому спустя 15 лет? у него дешевая машина, се» 8
что за материал такой ха? в интернете не нашла информацию. » 24
какая у вас любимая песня про осень? » 19
сестра сходила на чистку лица и ей косметолог посоветовала сесть на ди» 24
вы раньше хотели поменять своё имя? на какое? » 31
сын чихает и чуть сопливит! какие хорошие лекарства от орви посоветует» 8
как давно делали перестановку в квартире? помогла вам? » 15
лучше пить и немного заниматься спортом или не пить, но есть всякую др» 22
вы помните всех своих партнёров по именам? а тех, с кем были разовые с» 34
тема содержит фото как вам платье? а фигура как? какой это тип фигуры? » 11
не работать и жить за счет мужчины - базовый минимум или максимум для » 8
мужчины не отличают женщин друг от друга? им все равно с кем спать? » 23
вы моете руки всегда после посещения туалета не зависимо от причины? » 39
вы хорошо учились в школе или плохо? » 29
тема содержит фото как вчерашний день? у меня гиперпродуктивный. закрыла на работе две за» 4
тема содержит фото где вам понравилось больше: в петергофе или в царском селе? » 7
почему одних женщин мужчины хотят обеспечивать, а других - нет? » 9
смогли бы прожить на зарплату 120? постоянно, а не какое-то время » 57
тема содержит фото что подумали бы глядя на девушку? можно прочитать её состояние души? » 15
кто ваши бывшие по профессии? xем занимались по жизни? у меня студенты» 23
инфантильный ли поступок увольняться с работы из-за неадекватного руко» 25
тема содержит фото у нас многие барышни носят пушистые кофточки-джемперы. а у вас в таких» 10
вы когда-нибудь бежали за уходящим мужчиной, умоляя вернуться? чем зак» 35
самый идеальный размер для девушки - это xs, s? я ношу больше м » 23
тема содержит фото клин клином вышибает, а пробежка - панацея от всех бед: болячек и плох» 36
при расставании ваш бывший все вам объяснял? я до сих пор не могу поня» 25
что спрашиваете на свиданиях? на какие темы общаетесь? » 10
что для вас - большое количество партнёров? » 14
всегда прощаетесь с подругой, когда общаетесь, например, пошли спать? » 1
когда вы последний раз ходили в ночной клуб? » 19
чем кормят ваших детей в саду? бывают какие-нибудь вкусности? » 10
тема содержит фото интересно, станет ли квартира моей на халяву? бывший муж заманивает ещ» 52
должен ли воспитатель вмешиваться, если бы заметил, что мать лупит реб» 109
выбери-меня-девушка! слышали ли вы о таком выражении как пикми?» 9
кто самая зожная участница и кто анти-зож? » 28
если бы коллега купила бы что-то для вас, но вы находитесь в другом го» 12
когда человек нравится, видишь в нём только хорошее, а тот, кто не нра» 2
вам нравятся мужчины, которые работают в сфере айти? » 40
тема содержит фото как вам тренд на странные фото, сутулость, сгорбленность, унылое выраж» 10
тема содержит фото при каких обстоятельствах у вас было самое необычное знакомство с мужч» 24
как думаете, какая у меня самооценка? » 22
тема содержит фото вы бы обиделись, если бы вам подарили такой торт после 40-ка? или понр» 30
у вас есть бездетные подруги или знакомые? сколько им лет? это их выбо» 39
тема содержит фото чем бы занимались, если выключили свет на 2-3 часа? я читала фразеолог» 22
тема содержит фото как давно ели или готовили эти блюда? » 21
тема содержит фото какая из кофт вам нравится? » 13
сталкивались ли вы с ситуациями, когда брат отбил невесту у брата или » 15
от настроя женщины зависит отношения с мужчинами? » 3
коллега перестала с ним общаться из-за меня! что ему сказать? они полг» 2
тема содержит фото какая пара ярче и интереснее? какие серии лучше пересмотреть? » 20
имплант там! кто сталкивался? что движет мужчинами, которые это делают» 25
после менопаузы поправляются? появляется живот как спасательный круг в» 20
вы делаете биоревитализацию? вам помогает? правда, что нельзя занимать» 1
вы бы стали оплачивать прожитую неделю съемной квартиры перед съездом » 26
дочь подросток украла у меня деньги. как правильно поступить в такой с» 48
вашему мужчине важно, какое на вас белье? или вообще не обращает внима» 17
как вы думаете, в чем дело? в салоне мне мой мастер порекомендовала др» 2
что делать с этими соседями? ведут себя так, будто мы не существуем!» 10
что бы вы убрали из школьной программы по литературе? я бы - мастера и» 29
почему несмотря на все скандалы и недовольства, несовпадения я так сил» 4
как вы считаете? после расставания поездка в другой город будет полезн» 18
тема содержит фото как платье на новый год? праздновать всё равно дома » 21
как часто едите тортики? » 25
кому-нибудь удалось изменить повторяющиеся ситуации? при помощи кого? » 11
у вас есть такие знакомые, которые сами добились мужчину и женили его » 20
какие еще радости у вас? » 14
крым или турция. что вам больше нравится? » 14
возможно ли, чтоб в отношениях было все взаимно? что любят одинаково? » 17
что будет, если родить от нелюбимого мужчины? » 23
вы бы согласились ходить весь день чумазой: на работе, в других общест» 4
что делать с невоспитанной собакой мамы? разводит антисанитарию и кида» 23
может стоить пить антидепрессанты? заедаю тревогу, вчера вообще холодн» 15
шумные соседи - проблема квартиросъемщика или хозяина? кто должен разр» 2
придумайте мне новый ник » 41
вы любите изливать тут душу? или вы всегда эмоции в себе держите?» 23
где вы будете справлять новый год? поедете куда-нибудь или будет тюлен» 13
вы любили ходить в школу? не скучаете по школьным временам? » 31
тема содержит фото только маргинальные женщины делают незаметный естественный перманентны» 7
когда последний раз были у гинеколога? сколько потратили? » 33
почему так много крупных, высоких девушек среди молодёжи? они значител» 14
перечислите знаменитых мужчин, которые далеки до красавцев, но их внеш» 10
отсутствие родителей и других родственников у мужчины для вас плюс или» 16
что самое сложное в вашей профессии? у меня самое сложное - выжить в м» 31
вам важно, чтобы мужчина был решительный и сам проявлял инициативу в и» 16
вы хотели бы, чтобы изобрели аппарат, который стирает неприятные момен» 8
тема содержит фото вы бы согласились сыграть такую свадьбу, поменялись нарядами с женихом» 13
что последнее вы готовили? я - плов вчера. завтра закажу суши. и обожр» 15
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru