вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НЕ ГОЛОДАЕМ И НЕ ЗАБЫВАЕМ ДВИГАТЬСЯ-2! БУДЕМ СТРОЙНЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ!

НЕ ГОЛОДАЕМ И НЕ ЗАБЫВАЕМ ДВИГАТЬСЯ!2
Всем, у кого вес +100кг.
Будем стройнеть к новому году!
Желающие присоединяйтесь!

следующая тема»
регистрация»

автор: OLESS YA, 07.05.18 20:08 все темы»
комментарии: +1073, просмотры: +53941
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 37..42 43 44 45 46 47 48 49..54 »»

  • ответ для: Клюква в сахаре,


    Как у тебя дела?Как успехи?100 кг не разменяла еще?

  • ответ для: Клюква в сахаре,


    Калорийность на сегодня 1700 насчитала.Из них 700 сожжено-получается, чистая калорийность будет около 1000.Я считаю, нормально.Не хочу сильно занижать, лучше на самом деле с помощью физ. нагрузки сжигать лишнее.

  • ответ для: Клюква в сахаре,


    Клюква в сахаре. писал(а): Вот это я понимаю! Моя ж ты умничка! Вот с кого надо пример брать! У меня давненько таких подвигов уже не было!
    Это в первый раз за полгода наверно Всёёёё,теперь никаких отговорок про спину-видимо,вес достаточно снизился,чтобы она не так сильно болела-начну с работы пешком ходить.Там прям ровно 5 км.Надоело быть булочкой)))

  • ответ для: WineGrape


    WineGrape писал(а): Не знаю, что это на меня такое нашло-но 12 км пройдено.Спина даже не очень болела-так сказать , слегка побаливала, но вполне терпимо.За вчерашний день отвес 200-300 грамм.Наверно, без трех миль с Лесли отвеса бы вообще не было.Весы все время показывают разные цифры.Я беру меньшую, но , возможно ,я обманываю саму себя.Как же надоели эти колебания-минус 300, плюс 200.

    Вот это я понимаю! Моя ж ты умничка!
    Вот с кого надо пример брать! У меня давненько таких подвигов уже не было!

  • Не знаю, что это на меня такое нашло-но 12 км пройдено.Спина даже не очень болела-так сказать , слегка побаливала, но вполне терпимо.За вчерашний день отвес 200-300 грамм.Наверно, без трех миль с Лесли отвеса бы вообще не было.Весы все время показывают разные цифры.Я беру меньшую, но , возможно ,я обманываю саму себя.Как же надоели эти колебания-минус 300, плюс 200.

  • Время 10 утра-уже сожжено 705 калорий !

  • ответ для: WineGrape


    WineGrape писал(а): Бедная несчастная одинокая шоколадка

    Ага, и некому её пожалеть

  • ответ для: Клюква в сахаре,


    Клюква в сахаре. писал(а): О, ты волну поймала, супер! Я сегодня пол вечера борюсь с желанием шоколада поесть, типо ну что она лежит такая одинокая в холодильнике, но нет, не буду, думаю, хватит делать культ из еды, это всего лишь энергия необходимая для жизнедеятельности, в желудке нет никаких рецепторов, это всё только в голове и какой, нафик , шоколад, Аня.
    Бедная несчастная одинокая шоколадка ))))

  • ответ для: WineGrape


    О, ты волну поймала, супер!
    Я сегодня пол вечера борюсь с желанием шоколада поесть, типо ну что она лежит такая одинокая в холодильнике, но нет, не буду, думаю, хватит делать культ из еды, это всего лишь энергия необходимая для жизнедеятельности, в желудке нет никаких рецепторов, это всё только в голове и какой, нафик , шоколад, Аня.

  • ответ для: Клюква в сахаре,


    Клюква в сахаре. писал(а): Жир, блин, всё любит Надо прощаться с ним уже!
    Да ну его нафиг этот жир.Достал уже.Как я сегодня не сорвалась-не знаю.пообедала в 13 часов-больше ничего не ела.В 17 встала на весы-там 120,8-за ночь уйдет грамм 80 0-значит, я снова буду с привесом.и это после 1100 калорий.Мне так хотелось со злости нажраться-караул просто.Не понимаю, как удержалась.Вместо этого прошла 1 милю с Лесли.Потом снова взвесилась, снова истерика, разревелась, думаю, пойду поем.Хоть до 2000 добью.И снова мысли-зачем это нужно, только хуже себе сделаю.И снова удержалась.потом еще 2 мили протопала.Снова взвесилась.Короче, завтра я без отвеса буду.ну я себя утешаю, что я ДОЛЖНА похудеть от 1000 калорий.Законы физики специально для меня никто не отменял.Если я расходую больше калорий, чем потребляю-я худею.Пусть даже весы этого и не показывают.

  • ответ для: WineGrape


    WineGrape писал(а): Такими темпами тебе надо уже минус 50 ставить, минус 40 будет недели через три!

    -50 мне пока еще только снится

  • ответ для: WineGrape


    WineGrape писал(а): Мне эндокринолог говорила, что жир очень любит воду!

    Жир, блин, всё любит
    Надо прощаться с ним уже!
«« 37..42 43 44 45 46 47 48 49..54 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
доброе утро как настроение? какие планы на день?у меня сегодня день за» 9
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 6
просто написать . хочу выговориться. моя жизнь просто есть дочь любим» 14
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись?» 3
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 21
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 8
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 17
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 32
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 59
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 17
тема содержит фото дозоры читали книги лукьяненко из цикла дозоры?нравится?» 4
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 2
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 9
нужен совет как бы вы поступили? у меня есть подруга, с которой мы оче» 5
какая песня у вас на репите? » 13
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 16
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 19
какие у вас есть плохие привычки? » 24
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 7
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 10
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 18
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 23
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 16
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 21
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 1
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 19
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 14
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 24
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 5
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 45
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 208
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 12
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 57
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 14
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 6
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 36
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 11
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 21
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 11
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 1
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 8
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 15
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 10
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 23
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 7
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 34
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 25
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 34
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. » 1
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 86
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 9
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 10
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 12
какие российские крема для лица посоветуете? » 6
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» 3
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 6
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 41
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 12
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 23
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 8
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 29
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 10
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 30
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 24
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 49
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 35
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 13
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 19
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 11
что из сладкого сегодня ели? » 20
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 29
как собраться на работу? так лень идти! » 10
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 23
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 11
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 52
занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы поддерживат» 13
тема содержит фото вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро» 14
если удалить приложение тг, что увидят мои контакты? » 9
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 20
тема содержит фото что у вас сегодня на обед? у меня читмил: дошик, селёдка, картоха, ово» 11
родители знают сумму вашего дохода и дохода вашего мужа? комментируют » 10
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 16
было ли у вас это в необычном месте? » 32
хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на нефте» 59
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 22
тема содержит фото это хороший крем? решила купить крем для лица. » 67
как в северных условиях работает канализация, очистные сооружения и во» 7
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 25
когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?» 40
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 18
где вы храните носки и трусы? удобно? » 13
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 17
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 9
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 17
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru