ДИЕТА К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА, КТО СО МНОЙ?

начало

• 8copi64bmq39 24.09.06 20:10

  ответ для: olysha2004

  
  Цезарь...я не знаю что это за салат. Может он у нас другое название носит? Что в нем?
  Дело в том, что тазиками нельзя ничего кушать....потому что от твоего цезаря растянется опять твой желудочек.....и потом будет просить много другой пищи....уже более калорийной. А это не есть гуд.
  Задержки....У меня всегда был постоянный цикл... никогда проблем не было. И эта диета также никак не повлияла. Так что все ок... Хотя, обычно задержки (либо месячные вообще пропадают) начинаются у девочек после определенного веса.....когда они худые и худеют еще.... вот тогда вероятность больше.....
  Ну я не врач, поэтому мое высказывание чисто субьективное. Как только появится у тебя такая проблема., нужно бы к врачу...показать свой рациончик.... и тебе вс скажут. У нас сидела девочка МЯУРИЦИО. Так у нее от этой диеты пропали КД. Врач сказал, что это от диеты. Пришлось бросить. Здоровье важнее. Каждому свое.
• 8copi64bmq39 24.09.06 20:02

  ответ для: Janak

  
  Главное настрой! И все будет чики-пуки
• 8copi64bmq39 24.09.06 20:00

  ответ для: Чёртик

  
  Поздравляю с началом диетки. Суперских результатиков тебе! Ты просто молодец. Удержать вес.... вобщем, молодчинка! Какой начальный вес у тебя перед диеткой?
• 8copi64bmq39 24.09.06 19:58

  ответ для: Виолкa,,,

  
  Ну не страшно! Главное, что вес остался прежним! Это главный показатель! а на этих днях и у меня вес не уходит...это нормально..... потому что мы подкрепляем мышцы белком.
  Так что даже не думай начать переживать по этому поводу...ситуация знакомая.... Якогда то уже писала, что когда я на диетке...и если гулянка, связанная с моей родней, то есть где я всех знаю, и где все знают мое желание похудеть....я никогда не позволяю себе лишнего....А когда, гулянка...и есть хоть один чужой человек- всегда кушаю и пью, чтоб не казаться букой....потому что, что не говори, а люди зачастую делают выводы о человеке по первоначальному мнению. Так что все ок! Я поступила бы аналогично!
  Главное- вес в норме! Умничка!
  А вот насчет шубы....я гордюсь тобой....я б так не смогла....я обязательно утоптала бы обожаю ее..
• Janak 24.09.06 17:06

  ответ для: 8copi64bmq39

  
  Спасибо :)
  Завтра будет первый день!
  Я готова!
• olysha2004 24.09.06 16:56
  
  ещё один вопрос. А что там с задержками? Могут быть??
• olysha2004 24.09.06 14:58
  
  а ещё у меня два вопроса, считается ли то, что я съедаю во сне вредным?? И вообще нормально ли это, что мне каждую ночь снится еда? И считаеться ли пробежка за автобусом физической нагрузкой? Хотя автобус я к сожалению так и не догнала Запыхалась сильно.
• olysha2004 24.09.06 14:56

  ответ для: 8copi64bmq39

  
  я сама себе зареклась, что только при -10 пойду в ресторан в следующий раз. Т.е. всё равно, съем я шаурму, или лазанью, или пиццу или ещё прочую гадость, но это случится только при -10! Не знаю, конечно, какой у меня будет результат после диетки, но её я пока собираюсь досижывать до конца, а там уж точно награжу или наградю, не знаю как правильно, себя-любимую чем-то просто ужасно вредным! Кстати, девчёнки, а салат Цезарь можно будет кушать после диетки вёдрами?? Он ведь такой вкусненький и там совсем почти ничего вредного нету??
• Чёртик 24.09.06 13:17
  
  Я с вами !Вчера сделала разгрузку на фруктах перед диетой,ну а сегодня всё понеслось!Кстати за обжираловку я совсем не поправилась!
• Виолкa,,, 24.09.06 12:46
  
  Сегодня 14 день.
  На днюхе я и поела и выпила. Многие может подумают что сорвалась, но я не сорвалась.
  А дело было так.
  Вчера у нас по плану нямка (я уже знала что поем) потому что Брат женится, её родню мы не знали (познакомились вчера). Я как и писала, планировала не кушать и не пить. Но когда узнала что на день рождение будет 10 посторонних человек, мысля ничего не кушать сразу пропала. Но есть два утешения, первое - день рождение началось в 4 часа дня, ушли мы в 8 часов. Дома до 4 часов ничего не ела, пришли на днюху, положила себе в тарелку овощи - помидоры, огурцы и 2 ст. ложки селедки под шубой. Селедки положила для вида, чтобы неизвестные родственники не задавали вопросы. НООООО, водовки попить пришлось и закусывала овощами, в конечном итоге я селедку не тронула. Но попила водовку. Сегодня питаюсь по диетке, но в пол раза уменьшила рацион, чтобы водовка отошла.
  Вот так прошел мой день.
  Но зато вес прежний, а похудеть в эти дни я бы все равно не похудела бы. Так что растроиться мне не пришлось.
  Но теперь до конца диетки никакие праздники не намечаются, так что водовку больше не буду.
• Виолкa,,, 24.09.06 12:32

  ответ для: FancyLass

  
  Самое главное вовремя остановиться. Ничего, скоро у тебя начнется нямка
• 8copi64bmq39 24.09.06 11:36
  
  В предыдущем посте я говорила о 12, 13, 14 днях